首发2024-07-12 14:09·小鱼娱乐
2024年12月16日，“避免睡前刺激活动”。晚上，我们的身体和大脑都需要慢慢放慢节奏。这个时候，如果看刺激的电视节目，或是参与较为激烈的讨论，大脑会产生更多兴奋性神经传递物质，使人难以入睡。
【昔日女神】内村里菜 -- 内村りな - 哔哩哔哩科普|“《里菜と穴(りなとあな)》电影高清资源免费...
今日大幅低开后持续震荡上涨日碍线大阳线收盘形态上回补缺口后深度下探本周完成了深度回调但没有形成有效下破下周重点关注是否在67000之上形成整理平台日内在67000之上短多策略下破多单严格规避
首发2024-07-09 10:23·爱叨叨的小胖但是，不主动联系你，这又说明了什么呢？这其实是她的一种自我保护机制。
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清完了之后，衣橱整齐了不少，连带着整个人也清爽了不少。9种中药功效详解，一药一图，个个都是宝！快为自己收藏2022-05-16 18:52·养生基础金方1、远志：苦温，安神定志、祛痰开窍、交通心肾而安神。有益智作用，用于因心肾不足致记忆减退、善忘、精力不集。现代研究有使气管分泌物增加，促使气管内容物易咯出，有祛痰作用，配杏仁、紫菀、炙甘草、前胡等。2、麻黄根：甘平，常用止汗药。吗、能引补气药到达卫分，固腠理而止汗配伍生黄芪、煅牡蛎、浮小麦、党参、白术等用于阳虚卫气不固之自汗。配伍地黄、山茱萸、五味子、柏子仁、生牡蛎用于阴虚内热、虚烦不眠、盗汗；配伍黄芪、当归等养血固表药同用，用于产后虚汗。3、覆盆子“甘酸微温，补肝肾、固精、缩小便，配伍枸杞、菟丝子、车前子、地黄、五味子、沉香、磁石、夜明砂等治肝肾不足，两目昏花，视力下降；配伍桑螵蛸、五味子、山萸肉、乌药、益智仁治肾虚不固致遗尿，小便余沥，小便频数；配伍生熟地、山萸肉、五味子、锁阳、金樱子治肾虚精关不固致遗精、滑精、早泄。金樱子兼治泄泻久痢，大便频数；覆盆子兼治遗尿，小便频。4、五味子：酸咸性温。（1）敛肺：收敛肺气，益肾纳气，对久咳不愈，肺气浮散致干咳失音，气短喘息，身倦乏力配百合、生地、山萸肉、紫菀、枇杷叶等，注意肺中尚有实邪咳嗽，不用收敛药。（2）补肾：对因肾虚之遗精、滑精、遗尿、久泻久痢等。（3）养心、敛汗：心气不足致失眠、心悸、易惊多梦等。现代研究五味子能提高大脑皮层工作能力，兴奋呼吸中枢，调节心血管系统病态生理功能及改善血液循环，特别是上属中枢受抑制时作用更明显。制五味子酊（五味子30g 白酒300ml浸七天，每次8-10ml，每天二至三次）治疗神经衰弱之失眠、健忘。（4）生津止渴：五味子滋肝肾之阴，生脾胃之津，收肺肾耗散之气，对糖尿病属肾虚消渴者，用六味地黄丸加五味子、肉桂有效。五味子、山萸肉均止汗，五味子兼能收养心肺之气及肾中耗散欲脱之气；山萸肉偏滋养肝肾之阴。金樱子酸涩入肾固精，兼涩肠止泻，五味子酸收入肾固精，兼敛肺止嗽。五味子入补益药中熟用，入止嗽药中生用。现代研究广泛抑菌作用，兴奋子宫平滑肌助产，降低转氨酶（研粉服）。5、陈皮：辛苦温，理气药。（1）消胀止呕：肺胃气滞致胸闷，上腹胀满、恶心、呕吐、胸腹胀痛配伍枳壳、半夏、苏梗、苏子，兼胃热加黄芩、川楝子，兼胃寒者加高良姜、乌药，兼中焦湿盛加茯苓、苍术。（2）燥湿化痰止嗽：对中焦湿痰上犯或外感风寒致肺气不利而发生咳嗽、痰多、胸闷、不思食等。（3）理气开胃：对中焦气滞，食欲不振者加麦芽、谷芽、蔻衣、神曲、山楂等促进食欲。（4）避免补药引起壅气胀满副反应：用党参、黄芪、白术、山药、地黄等补药时配点陈皮。化橘红化痰效最好，对痰多、稠、白粘者适用；广橘红偏轻清入肺，适于外感咳嗽痰多胸闷者；陈皮理气开胃消胀作用大于橘红，橘红化痰作用大于陈皮；橘络化痰通络，常用咳嗽、胸胁闷痛及手指麻木；橘核散结止痛，用治疝气痛；橘叶疏肝解郁，用于胸胁闷痛，乳房发胀；青皮偏入肝胆，破气散滞，兼治疝；陈皮偏入脾肺，理气和胃兼化痰。本品性香燥，过用久用耗散正气。6、川楝子（金铃子）：苦寒有小毒，入肝经疏肝气。常用治肝气痛，肝气胀，胁痛、疝痛、胸脘满闷疼痛，配伍元胡、木香、青皮、厚朴、香附等；还引心包经火热下行，清利湿热。川楝子配元胡用于热性胃痛；配枳壳、香附用于肝热胁痛；配乌梅、川椒用于蛔虫腹痛。苦楝子杀虫，川楝子疏肝理气，治疝。炒川楝子疏肝，治疝；生川楝子清热。7、紫苏子：辛温，下棋平川，消痰止嗽，利膈开郁。苏子有润心肺、降气消痰作用，还有温中降逆作用。莱菔子、苏子均降气平喘，但莱菔子消痰破积之力优于苏子，苏子下气开郁之力由于莱菔子；莱菔子偏于消腹胀，苏子偏于利胸膈，二药合用，治胸腹胀闷。8、草豆蔻：辛温，燥湿、温中、破气、开郁。（1）中交寒湿不化。（2）胃脘疼痛：辛散滞气，温化寒湿，草豆蔻与白豆蔻功能大致相同，但白豆蔻偏行气宽膈，芳香燥湿作用不如草豆蔻，草豆蔻则偏破气开郁，温中燥湿。白豆蔻偏固涩大肠而止泄。草豆蔻偏燥湿破气而开郁。草果辛香燥烈之气更盛草豆蔻，偏截疟消痰，草豆蔻长于温中调气化湿。9、黄芩：苦寒，常用的清热燥湿和清热解毒药。泻中焦实火，燥肠胃湿热，兼凉血安胎。（1）泻中上焦实火：因胃火上攻致咽痛、牙痛、口糜、扁桃体肿痛、大便干、肺热咳嗽等症。（2）燥肠胃湿热：对肠胃湿热，湿热下注而致泄泻、痢疾、热淋等。（3）清少阳邪热：寒热往来，口苦咽干，胸胁苦满，食欲不振，恶心欲呕等，如小柴胡汤，治黄疸型传染性肝炎，用小柴胡汤去党参、甘草加茵陈、黄柏、栀子、生大黄、车前子、焦三仙、炒槟榔等，对退热、退黄均良效。（4）凉血安胎：因胎热不安出现恶心呕吐、心中烦热、口中吐水、腹不适，饥不欲食等，黄芩配竹茹、橘皮、生姜、黄连、紫苏梗、茯苓等。酒黄芩偏泻肺火，治上焦湿热；黄芩炭用于热性出血；枯芩偏泻肺胃之火，清肌表之热；子芩偏泻肠胃之火，并常用清热安胎。桑白皮、地骨皮泄肺经气分之热。黄芩、栀子泻肺经血分之热。柴胡清热缘于“苦以发之”，是散火热之标；黄芩清热缘于“寒以胜之”，直折火热之本，二药合用，治少阳邪热专剂。【昔日女神】内村里菜 -- 内村りな - 哔哩哔哩科普|“《里菜と穴(りなとあな)》电影高清资源免费...
在眼镜界曾流传着这样一句话：20元的镜架200元卖给你是讲人情300元卖给你是讲交情400元卖给你是讲行情虽是吐槽之语但也在一定程度上揭示了眼镜市场的水有多深一副动辄上千的眼镜成本究竟是多少谁在赚取暴利
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