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“除了氮磷钾这些大量元素外,微量元素也是庄稼生长不可或缺的营养。比如锌、硼、铁等,虽然用量少,但作用大。”五一亲朋好友聚餐,推荐9道家常菜,简单大气又好吃,上桌秒光盘原创2022-04-30 10:00·小慧今天说美食大家好这里是小慧说美食,五一马上就要到了,分享九道五一亲朋好友聚餐必不可少的九道家常菜,简单大气又好吃,上桌秒光盘,做法简单营养美味,学会了五一家里来客人安排上,全家都夸你厨艺好!一?、酸汤?肥牛?1、准备?食材:肥牛?、金针菇?、小葱?、蒜瓣?、红?线椒?、青?线椒?、白芝麻?、酸汤肥牛?料?2、酸汤?肥牛的做法:(1)肥牛洗净,金针菇洗净去根部,小葱切葱花,蒜瓣剥皮切末,青红辣椒切圈备用。(2)锅中倒入适量的清水煮沸,下入金针菇和肥牛,焯水片刻捞出沥干水分备用。(3)锅中倒入适量油,油热爆香蒜末,倒入适量的酸甜肥牛调味料。(4)再加入适量的清水煮开,下入金针菇和肥牛,盖上锅盖炖着片刻。(5)至食材入味熟透,关火出锅撒上少许葱花和白芝麻点缀即可,酸爽过瘾做法还简单,大人小孩都喜欢吃,来客必备家常菜!二?、肉末?茄子1、准备?食材:茄子?、里脊肉?、小葱?、蒜瓣?、小米辣?、食盐?、生抽?、老抽?、蚝油?、料酒?、白砂糖?、淀粉?、白芝麻?2、肉末茄子?的做法:(1)茄子洗净切条,里脊肉洗净切末,小葱切葱花,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈备用。(2)调料汁?:碗中倒入?适量的生抽?、老抽?、蚝油?、料酒?、白砂糖?、淀粉?、适量?的清水充分?搅拌均匀?备用?。(3)切好的茄子条,均匀地裹上一层淀粉,放入油锅中煎至两面变色,盛出备用。(4)锅底留油爆香小葱蒜末和小米辣,放入肉末翻炒变色。(5)加入适量的豆瓣酱炒出红油,下入煎好的茄子翻炒片刻。(6)倒入调好的料汁煮至汤汁浓稠,大火收汁关火出锅,撒上适量的葱花和白芝麻点缀即可,做法简单好吃又下饭老少皆宜!三?、辣椒?炒肉?1、准备?食材:青红椒?、五花肉?、小葱?、生姜?、蒜瓣?、生抽?、料酒?、老抽?、食盐?、芝麻?2、辣椒?炒肉?的做法:(1)青红椒洗净切段,五花肉洗净切片,小葱切葱花,生姜切片,蒜瓣剥皮切末备用。(2)锅中倒入适量的油,油热下入切好的五花肉片翻炒至变色。(3)加入适量的生抽、料酒、老抽、食盐、小葱、生姜、蒜瓣翻炒片刻。(4)再加入青红椒圈大火翻炒均匀,关火出锅撒上少许白芝麻点缀。(5)装盘即可开吃了,香辣过瘾巨下饭五花肉炸得又酥又脆,大人小孩都喜欢吃!四?、肉末豆腐?1、准备?食材:嫩豆腐?、里脊肉?、生姜?、蒜瓣?、小葱?、小米辣?、料酒?、生抽?、老抽?、蚝油?、食盐?、淀粉?2、肉末豆腐的?做法:(1)嫩豆腐冲洗一下切块,里脊肉洗净切末,蒜瓣剥皮切末,小葱切葱花。(2)腌制?肉末?:肉末?放入碗中?,加入?适量的料酒?和?生抽?拌匀?,腌制?片刻入味?备用?。(3)锅中倒入适量清水煮沸,下入切好的豆腐块焯水片刻,捞出沥干水分装盘备用。(4)锅中热油爆香生姜蒜末,放入腌制好的肉末翻炒变色,放入豆腐块翻炒片刻。(5)加入适量的生抽、老抽、蚝油、食盐翻炒入味,淋入少许水淀粉勾芡。(6)至汤汁浓稠关火出锅,装盘撒上少许葱花点缀即可开吃了,做法简单营养美味来客必备家常菜,大人小孩都喜欢吃!五?、水煮鱼?1、准备?食材:鱼肉?、金针菇?、豆皮?、火锅底料、蒜瓣?、生姜?、小葱?、干辣椒?、白芝麻?、料酒?、食盐?、玉米淀粉?2、水煮鱼?的做法:(1)鱼肉处理清洗干净剁块,金针菇洗净去根部,豆皮切条,蒜瓣剥皮切末,生姜去皮切片,小葱切葱花,干辣椒切段备用。(2)腌制?鱼肉?:鱼肉?放入?碗中?,加入?适量的食盐?、料酒?、玉米淀粉?抓拌均匀?,腌制?20分钟左右入味?备用?。(3)锅中倒入适量油,油热下入小葱、生姜、蒜末煸炒出香味。(4)放入火锅底料炒出红油,倒入适量的清水煮开,下入金针菇和豆皮焯熟捞出。(5)下入鱼肉煮至片刻,捞出放入大碗中,表面放上配菜淋入汤底。(6)再撒上适量的葱花、蒜末、芝麻、干辣椒淋入一勺热油,激发出香味即可开吃了,麻辣鲜香好吃又下饭全家都爱吃!六?、黑蒜子?牛肉?丁?1、准备食材?:牛肉?、蒜瓣?、鸡蛋?、白砂糖?、料酒?、生抽?、玉米淀粉?2、黑蒜子?牛肉?丁的?做法:(1)牛肉洗净切小块,蒜瓣剥皮备用。(2)腌制?牛肉?:牛肉?块?放入碗中?,打入?一枚鸡蛋?,加入?适量的料酒?、生抽?、玉米淀粉?、黑胡椒粉?、食油?拌匀?备用?。(3)锅中热油放入蒜瓣炸香,下入腌制好的牛肉块翻炒变色。(4)加入适量的蚝油、白砂糖、黑胡椒粉大火翻炒均匀,撒上白芝麻至食材入味。(5)关火出锅装盘即可开吃了,好吃到光盘,超简单又下饭,老少皆宜来客必备!七?、荷兰豆?炒腊肠?1、准备?食材:荷兰豆?、腊肠?、蒜瓣?、蚝油?、食盐?、食用油?2、荷兰豆?炒?腊肠?的做法:(1)荷兰豆摘去两头洗净,腊肠斜切片,蒜瓣剥皮切末备用。(2)锅中倒入适量清水煮沸,加入适量的食用油和食盐,下入荷兰豆焯水片刻捞出。(3)锅中热油爆香蒜末,放入腊肠炒炒出香味,下入荷兰豆翻炒片刻。(4)加入适量的蚝油和食盐,大火翻炒均匀即可出锅装盘,好吃下饭简单美味,大人小孩都喜欢的一道家常菜!八?、爆?辣?花甲??1、准备?食材:花甲?、小米辣?、小葱?、蒜瓣?、生姜?、料酒?、蚝油?、生抽?、食盐?、淀粉?、豆瓣酱2、爆辣?花甲?的?做法?:(1)花甲处理清洗干净浸泡片刻,小米辣切圈,小葱切葱花,蒜瓣切末,生姜切片。(2)调料汁?:碗中倒入?适量的料酒?、蚝油?、生抽?、老抽?、食盐?、淀粉?搅拌均匀?。(3)锅中倒入适量清水煮沸,加入适量的食盐,下入花甲焯水片刻捞出。(4)锅中热油爆香葱姜蒜,加入适量的豆瓣酱炒出红油,下入花甲翻炒片刻。(5)倒入调好的料汁大火翻炒均匀,至食材入味,撒上少许葱花和小米辣点缀。(6)关火出锅装盘即可开吃了,色香味俱全,做法简单来客必备家常菜,全家爱吃!九?、土豆炖排骨?1、准备?食材:排骨??、土豆?、芸豆?角?、玉米?、八角?、小葱?、蒜瓣?、生姜?、花椒?、干辣椒?、冰糖?、食盐?、鸡精?2、土豆炖排骨?的做法:(1)排骨洗净切段,土豆洗净去皮切块,芸豆角剪去两头洗净,玉米切段,小葱切葱花、生姜切片,蒜瓣切末,干辣椒切段。(2)锅中倒入适量清水,下入排骨加入适量的料酒和姜片焯水,捞出洗净备用。(3)锅中放入适量的八角、蒜瓣、干辣椒、生姜、花椒炒香。(4)下入排骨翻炒片刻,加入适量的豆瓣酱、酱油、老抽、蚝油翻炒入味。(5)再加入适量的清水,下入冰糖炖至片刻,加入土豆、玉米、豆角继续炖至片刻。(6)加入适量的食盐和鸡精调味,关火出锅装盘即可开吃了,做法简单营养美味好吃又下饭,大人小孩都喜欢吃!以上九道家常菜的做法大家学会了五一来客按照步骤做起来吧!

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鸡蛋看起来平平无奇

发布于:康平县
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