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1. 莲子提前用清水浸泡 2 - 3 小时。浸泡时，确保水完全没过莲子，这样能使莲子充分吸收水分泡软。泡软后，仔细去除莲子心（莲子心味道较苦，可根据个人口味选择是否去除。如果您能接受莲子心的苦味，保留它还有一定的清热降火作用）。
2025年01月03日，到了十二月下旬了，自驾游的黄金时间已经过去，除了去看雪或者去海南云南猫冬，实在也没啥可去的地方了。所以此次我们从济南出发，原计划是直奔四明山观云海然后去霞浦追光，再去南靖永定土楼了解客家土楼文化，之后去龙虎山问道，最后去婺源晒秋石城寻幽之后返回济南。最终因为临时有事改为了济南——上海——霞浦——南靖永定——龙虎山——上海——盐城——济南这个略有瑕疵颇有遗憾的线路。因为自驾游中这个游其实没有尽兴，所以此次自驾游也就变成了遛车之旅。不过也挺好，遛完车也对惭7有了更深入的了解和认识了，可以和车友们聊聊感受。对于自驾游行程改篇再谈。
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生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，也就什么都解决了。不要钻牛角尖，不要画地为牢，放下，是最好的放生。“铜”，曾经支撑起了铜陵这座城市的经济发展，而随着资源和市场的变化，铜产业也面临着新的挑战。在调研中，我们看到，产业的价值来自不可替代性。只要做到“人无我有，人有我优”，因地制宜地走绿色、创新、开放的高质量发展路径，传统产业也能跻身价值链上游。