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少有的深耕本地的地产巨头。这道菜的做法其实很简单，关键是要选材精、配料简单、慢火细炖。
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碘缺乏病是可以预防的，最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐，除了食用碘盐，日常生活中还可以多吃海带、海蜇、紫菜、海苔、菠菜和芹菜等食物来补充碘。我国大部分地区外环境（水、土壤等）几乎都缺碘，山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区尤其缺碘。外环境缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，因此要长期坚持食用碘盐。对话人：朝阳区水务局规划建设科科长马海涛妈妈的朋友3电影-美食片-高清独播在线观看-你不懂电影网
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