刘斌虽然已经改善了烹饪习惯，减少了不健康肉类的摄入，但他为了解决嘴馋的问题，便选择了一个口味相对较重的食物：榨菜。榨菜属于腌制类食物，虽然属于小菜，但其中高浓度的盐分会直接破坏胃肠黏膜，并且在储存的过程中会产生一种名为亚硝酸盐的物质，还有可能产生致病菌。
2024年12月28日，该博主在社交媒体上表示：
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