暑天高温，若运动或劳作过度，出汗太多，不仅耗伤人体津液，而且导致气随汗脱，会出现头晕头昏、胸闷心悸、乏力口干等气阴两虚的症状，严重者还会出现中暑，甚至昏迷。小暑节气，建议多在阴凉处避暑，外出穿防晒衣、戴太阳帽、打遮阳伞等。
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第叁局双方开局打成1-1平此后张本美和稳扎稳打连取4分以5-1领先桥本帆乃香保守打法让她打出有效的追分并将分差追到只差1分关键时刻张本美和稳住阵脚以11-6再胜一局
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