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钓鱼网红周翠翠夫妇离世 救援队：两人钓鱼滑下去溺亡
2024年12月23日，正值主汛期，随着长江水位不断上涨，秦淮河水位也是居高不下。
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人生感悟《娱乐》原创2022-12-14 10:00·旅玩顺鱼#头条创作挑战赛#(1)休息是人们的天然保姆,而娱乐作为积极休息的一种形式应该是工作精力的日常充电难怪丰子恺老先生得出了一个结论:正当的游玩,是辛苦的慰安,是工作的预备(2)娱乐不是生活的一种附属品,也不是可有可无的奢侈品,人们就像需要活力素和智慧水一样需要娱乐,以防止体力上的消耗,精力上的疲软,智力上的闭塞(3)工作和娱乐也需要平衡工作越辛苦,越需要娱乐,就像体力消耗越多,饭量越大一样因此,只有勤奋工作的人才能在娱乐中得到双倍的快乐(4)越是责任感强的中年知识分子,越是缺少娱乐的情趣艰苦单调的生活使他们活得很累,健康状况也很差而自然规律又是如此无情:腾不出时间娱乐,终究会出时间生病(5)娱乐与放荡导致两种不同的结果：前者快乐,后者堕落那些大腹便便、脑满肠肥的馋鬼,那些嗅到酒香便拿不动腿的酒鬼,那些搜索猎物而眼神闪烁的色鬼,均把自己的肉体和灵魂交给了魔鬼,这还有什么快乐可言呢?(6)娱乐者有品位高下之分高者犹如雄鹰觅食,盘旋天空,择优而取;下者就像长脖子穷等啄食,哪管优劣,逢食便吃有品位的娱乐者是决然不会进入低级娱乐场所的(7)有人说:玩就玩个心跳其实,心跳的娱乐并非都是有益的,也很难说是高雅的脸贴脸,肚贴肚,半个小时挪一步的舞姿尽管令某些人心跳,但怎么美化也算不上是雅致的(8)人类不是盲目跟随头羊的羊群,更不是过年看邻居的傻子,应该选择适合自己的娱乐形式整天坐在那里的脑力劳动者,休息时还在那里消耗着脑细胞玩扑克,实在不是一个好玩法脑体转换,静动交替,这倒是娱乐时应遵循的一个小原则（9）娱乐需要节制,理应有时有刻娱乐的效应之一是解除疲劳,倘若将睡眠的时间都赞助给了娱乐,这不但不能解除疲劳,反而会加剧疲劳为了某种嗜好而经常废寝忘食,这是图乐害身,也可以说是慢性自杀(10)有些人只知道工作,不知道娱乐;有些人工作一般化,娱乐现代化;还有些人,工作时间像娱乐,娱乐时间谈工作还是应该分清工作和娱乐的主次关系为好,还是应该倡导既会工作又会娱乐的科学、文明、健康的生活方式为好
这就需要我们养成健康的生活方式:合理饮食，多吃蔬果，少食高盐高脂食物;坚持运动，保持血管弹性;戒烟限酒，远离血管的"死敌";控制血压、血糖、血脂，让"叁高"不再"高威胁"。宋大耍说：“别的可以商量，赌却不行，本人已发誓再不赌了。”