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叁餐要规律放慢吃饭速度每餐吃到七八分饱即可避免暴饮暴食叁餐选择富含蛋白质食物比如：虾鱼肉、鸡胸肉可以给身体提供长时间饱腹感而各种不同的蔬菜可以给身体补充纤维素促进肠道蠕动避免废物堆积
浦东路桥集团、浦建集团应急抢险队分别以有限空间应急救援、高处坠落应急救援、人员撤离避险转移安置、电动自行车火灾应急救援、积水排涝应急处置、道路清障应急救援为场景，开展现场实战演练。红米4/4A发布：骁龙625拉下千元，堪称双十一冲量神器原创2016-11-05 14:08·雷科技日前，小米通过直播发布会的形式，发布了两款百元新机——红米4和4A。其中，红米4和之前曝光的信息基本一致。其采用金属一体化机身，但或许是囿于成本问题，其并没有像红米Note 4/Pro那样采用全金属机身，背部只有一半采用了纳米注塑天线设计。并且提供了金色、黑色、银色三种颜色。红米4依然配有米粉们熟悉的背部指纹识别，并且从官方渲染图来看黑边并没有像曝光那样令人窒息，不过还是得看真机照才能确定。红米4配置方面，红米4分为两个版本。标准版本采用5英寸720P屏幕，骁龙430处理器，2GB+16GB存储，支持全网通2.0和蓝牙4.1。高配版本则采用5英寸1080P显示屏，14nm的骁龙625处理器，3GB+32GB存储，支持全网通3.0和蓝牙4.2。红米4另外，两个版本都配备了的500万+1300万像素摄像头（主摄像头支持相位对焦）、支持5V/2A充电的4100mAh大容量电池、红外传感器，支持双卡双待（与或卡槽设计），最高支持128GB存储扩展。一同发布的红米4A则要比红米4更低端，机身背面采用磨砂质感工程塑料材质，同时扬声器被置于背部，并且不支持指纹识别。提供了金色和玫瑰金两种颜色。红米4A配置方面，红米4A同样配备5英寸720P屏幕，但处理器降至骁龙425，配备2GB+16GB存储，3120mAh电池（5V/1A充电），采用500万+1300万像素摄像头（不支持PDAF相位对焦），支持全网通2.0、蓝牙4.1、双卡双待。价格方面，红米4A仅为499元，而红米4标准版为699元，高配版为899元。在红米Note4发布后，网络上有些声音认为小米不再走高性价比路线，笔者认为这是有失偏颇的。现在的互联网手机依然强劲，但风光不再，OV的成功表明“得线下者得天下”，因此小米为了盈利肯定要做一些适合线下销售的机型。但同时，以互联网为主力销售渠道的机型，例如红米4，将骁龙625拉至899元价位，还是很不容易的。对比同期双十一特供机魅蓝5，红米4还是很有吸引力的，销量前景应该会不错。如果你正准备在双十一期间购买一台手机，不妨考虑一下红米4和红米4A。
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团体比赛考验的不仅是个人实力，更是团队的默契和协作。我妈说："以后别再干涉我的生活。我想去哪里，想交什么朋友，都是我的自由。你也一样，好好过你的生活。"实拍情侣床上行为,老婆简直无药可救,已婚男人共鸣绝对深...《性解密》免费电影在线播放-雨花影视网
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