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为何有人喝水多却尿少有人却相反盘点了几个因素需要反思原创2020-03-20 21:40·家庭医生在线南方的冬天就连室内都阴冷阴冷的一向怕冷的小陈为了减少上厕所频率特地把水杯挪到远处不口渴就不喝水有时甚至能忍住一整天都没碰过水杯即便如此小陈发现他上厕所的次数并没有随着饮水量的减少而减少反而增加了这让小陈非常苦恼这究竟是怎么回事是肾出现问题了吗下面我们不妨一起来分析一下喝水多却尿少 原因有4个据相关研究女性一天需要摄入1.8~1.9L水而男性每天需摄入2.3~2.8L水在正常情况下一个人平均每天需排尿八次左右但如排尿次数明显减少可能是有以下这几个原因引起的:1.环境因素饮水量多但尿少这可能与环境有关系一般来说人体液体摄入量和排出量基本处于一个动态平衡的状态如果周围环境温度过高身体消耗速度较快、出汗量较大排尿的量和次数会随之减少2.饮食习惯在日常生活中饮食习惯也会影响排尿量如摄入盐量较多身体容易缺水即使大量饮水排尿次数也不见得增加3.膀胱较大膀胱是储存尿液的的一个肌性囊状器官与每个人肤色有所差异一样膀胱也是有大小之分的有的人膀胱容量较大、膀胱肌肉弹性大能储存的尿量会比膀胱较小、膀胱肌肉弹性小要多这类人需要喝较大量水才会有尿意长时间不排尿但每次排尿量较多4.代谢问题、尿路堵塞如无上述情况但又有饮水量多、排尿量少的表现就有可能是身体出现问题如代谢问题、尿路堵塞等该情况持续较长一段时间或出现明显不适则应立刻就医检查根据医生的诊断采取进一步的治疗喝水少却尿多 很可能与肾无关有的人一下子喝好几杯水但迟迟没有尿意;有的人一天下来滴水不沾却频频跑厕所这不禁让人想起一个很常见的名词——尿频实际上尿频也有两种情况生理性尿频与病理性尿频生理性尿频1.膀胱较小与上文喝水多却排尿次数较少同理有的人天生膀胱较小排尿次数较多当膀胱内储存的尿量达到一定量时就会产生尿意常感觉还没喝多少水却频频上厕所2.饮水量小饮水量小也会尿频看到这里可能很多人会感觉非常疑惑其实饮水量少并不代表排尿次数会减少但会导致尿液浓缩更容易刺激到膀胱从而产生尿意实际上饮水量过多、精神紧张、天气寒冷等都会导致生理性尿频这些都属于正常现象无须过于紧张病理性尿频病理性尿频的原因有很多根据性别的不同病因也有所差异常见有以下几种情况:一、多尿性尿频多尿性尿频常见于糖尿病、急性肾衰竭等疾病的多尿期具体表现为排尿次数以及总尿量增加二、炎症性尿频炎症性尿频患者症状较为明显多伴有尿急、尿痛常见于膀胱炎、尿道炎等疾病三、神经性尿频神经性尿频多见于中枢及周围神经病患者如癔症神经源性膀胱这类患者排尿次数多、尿量少无明显不适症状四、膀胱容量减少性尿频此类尿频患者常见于女性如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩等导致的膀胱容量减少另外尿道口周围病变尿道口息肉、尿道旁腺囊肿等都会刺激尿道口从而引起尿频#健康科普排位赛#参考资料:1.《喝水多尿的少是说明肾脏有问题了么肾不好有什么表现》搜狐2019-03-112.《为什么有的人喝了好多水尿少有的人喝水少尿多》搜狐2019-06-043.《喝水多尿会多为何有些人喝很多水却很少上厕所看完涨知识了》三九养生堂19-07-284.《为什么有的人喝水多但厕所去得少而有的人却一喝水就跑厕所》健康小讲堂儿18-09-205.《一喝水就频繁上厕所是怎么回事而喝水多却很少去厕所又正常吗》三九养生堂19-03-29了解更多

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