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盛老太太为了这个没有半点血缘关系的家,耗费心血,但盛纮只要权势名声,儿媳要下毒害她。搅搅就能成的“中式蛋糕”|无油低糖,松软可口,一家老小都爱吃2021-04-28 15:38·豆果美食蒸出来的发糕口感也很好,松松软软,甜丝丝不腻人,真的一点儿也不比西式蛋糕差。By 捷赛心菜馆用料南瓜 250克面粉 200克白糖 10克酵母粉 4克泡打粉 3克鸡蛋 1个红枣 适量做法步骤1、南瓜切片,装盘放入蒸架上;2、启动【荷香鸡】功能(如果没有这个功能,可以手动调节大火15分钟),蒸制;3、蒸熟后取出,用勺子按压成细腻的南瓜绒;4、红枣清洗干净,切成小丁,备用;5、南瓜绒放温后,加入酵母粉、泡打粉、白糖和鸡蛋搅拌均匀; 温馨小提示:南瓜绒温度不要超过40℃,酵母在高温下会失去活性哦6、再加入面粉和红枣,继续搅拌均匀;7、干净的容器铺上油纸(主要是防粘锅,屉布也可以哦),将面糊倒入,用铲子将其铺平;8、放入锅中发酵一个半小时;9、然后再次启动【荷香鸡】功能(如果没有这个功能,可以手动调节大火开锅后放入,中小火30分钟),蒸制即可;10、蒸好后取出,切成方便拿取的小块就可以了。南瓜的营养功效中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。1.防癌治癌预防食管癌和胃癌,对防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。2.保护胃粘膜促进胆汁分泌,免受粗糙食品刺激,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。3.降血糖降血压调节胰岛素的平衡,维持正常的血压和血糖,也是肥胖者的理想减肥食品。4.预防前列腺南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。5.常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。6.南瓜还可以预防中风,因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸,均为良质油脂。南瓜的饮食禁忌南瓜性温,素体胃热炽盛者少食;南瓜性偏雍滞,气滞中满者,慎食。发物之一,服用中药期间不宜食用。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

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原(Yuan)创(Chuang)2024-07-10 15:21·新(Xin)京(Jing)报(Bao)

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发布于:青川县
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