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恒玄科技(688608)8月17日晚间公告,公司控股股东、实际控制人、董事长Liang Zhang提议公司以4800万元-9600万元回购股份,回购价格不超过162元/股。
2024年11月29日,蔚来刚举办的这场说明会,并没有广而告之,昨天选择了小范围直播的方式。
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我最怕一个人时心底涌出的莫名悲伤2020-02-06 16:01·李建学心理咨询不知道为什么最近总是莫名的悲伤尤其是下班后回到一个人的家看着天色转暗屋里就我独自一人总会有种悲伤从心底涌出忍不住想哭默默流泪却又不知道自己到底在悲伤什么……近段时间晓静常感到心情失落内心悲伤但又想不到有什么让自己难过的原因一切都很好我告诉自己我才26岁应该有活力应该开心快乐不能天天难过可我做不到晓静大学毕业后来广州工作男友在上海工作所以晓静只能一个人住最近广州阴雨绵绵还降温了每天的天空都是愁云惨淡每每快天黑的时候我一个人回家、一个人吃饭心底就会有种悲伤的感觉冒出来特别难过然后眼泪就簌簌流下来一边吃饭一边哭默默地哭不知道为什么就觉得很难过哭过就会好一些但第二天还是这样有时觉得自己很矫情觉得自己很脆弱为什么天天感到悲伤这样的情况已经2、3个月了晓静也不知道自己为什么会这样最近也没有遇到什么值得悲伤的事情以前曾经有过类似的情况一次是六、七岁的时候去亲戚家住过一段时间天黑的时候会有这样的感觉;另一次是上高一时中秋节自己在学校过的白天还好不知道为什么到天黑的时候我总是这样感觉——心底悲伤很孤独就像是漂浮在茫茫大海的小木船快沉下去的感觉总有很多很悲观的情绪我性格偏内向是不是跟这有关?外界事物能够引起人的情绪反应是因为这种情境触动了内心某种感觉夕阳西下黑暗开始蔓延开来身边的人开始感觉变得模糊这个时候人的感受逐渐转向自己的内心这往往是最容易体会到孤独的时刻我最怕孤独我不怕我一个人在陌生的城市独自打拼不怕独来独往去上班不怕一个人独自居住我最难过的是一个人时心底涌出的悲伤无论是在亲戚家住还是一个人在学校过中秋都和家人分离有关现在男友在上海下班后同事各回各家人与人之间开始有了距离物理的距离有时让人感到出现心理距离独自居住内心的孤独、愁苦无法与人述说无法获得陪伴和温暖只能压抑最后通过躯体反应来释放——流泪其次内向的人内心体验丰富、深刻会更敏感又不善于主动表达自己内心的情绪和感受经常把情绪压抑在内心当中一旦负面情绪积累太多溢出来时往往就非常强烈了此外有时你会声嘶力竭地哭然后发现其实悲伤深处空无一物于是知道自己永远无法掩饰自己内在的孤独它已经深入脊髓这种深入脊髓的孤独与悲伤除了物理空间造成的孤独更多来自内在缺乏存在感缺乏存在感的背后是对虚无的恐惧和对弱小本我的自卑常常感觉一切都是虚无的对弱小、渺茫、无意义、悲伤体验深刻一个完善人格的养成有一个关键在于人早期生命的存在感的发现和满足存在感并不是自己的动作、言语的发出而是外界的有效回应回应的质量有高、有低高质量的回应一般都是尊重、认同对方低质量的回应一般会削弱对方的价值感让对方产生沮丧、悲哀等负面情绪在很多心理咨询案例中来访者幼年时期自己发出的信号没有人去给予回应或者回应质量不够好、不够及时长期以往需求只能被隐藏却无法消失幼童对于外界的回应要求会越来越低自己也越来越不愿意向外界表达自己;而且因为缺乏对别人回应方式的早期学习自己也不会有效回应别人人际关系也比较一般常常感到自己无法真正理解别人的需要别人也难以按照自己想要的回应自己内心深处的孤独感不时冒出来存在主义心理学家罗洛梅(Rollo May)认为存在感是心理健康的重要标志存在感的缺失会导致无意义感也会带来价值感的缺失就好像一块独立出来的拼图存在感的缺失会无法使我们建立起外界的联系独立出来的拼图也无法知晓自己的价值是什么这一点在很多抑郁症患者身上很常见对于存在感不足的来访者心理咨询需要有技巧、谨慎的回应帮来访者找到自己的存在感听说吧心理咨询提醒:如果你常感到悲伤、孤独怀疑自己的存在可以寻求专业的心理咨询的帮助在咨询师的陪伴下找出深层的原因走出去正常生活感受快乐、有意义的人生
首发2024-07-05 14:34·细腻阿利森“认识我不?过了今天你就认识了!”