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2022移动互联网蓝皮书：移动互联网开辟基层治理新渠道原创2022-06-29 23:23·人民网来源：人民网 原创稿人民网北京6月29日电 (记者赵竹青)人民网研究院6月29日发布的《中国移动互联网发展报告(2022)》(以下简称《报告》)指出，移动互联网开辟基层治理新渠道。《报告》提到，物联网、人工智能、区块链等数字技术与移动互联网的融合应用，为基层社会治理体制机制创新提供了新思路，开辟了新渠道。比如，区块链助推基层治理监督可追溯，物联网助推基层风险治理提前感知，人工智能助力基层治理处置效率提升。与此同时，移动互联网的发展突破了时空限制，大大拓展了基层治理的空间和时间，推动打造全地理范围覆盖、全天候即时响应、虚实交互的治理新空间。针对如何依托移动互联网进一步提升基层治理能力问题？《报告》提出，应织密数据网格，加快基础数据资源共享；统一政务网络，促进基层治理业务协同；拓展应用场景，丰富基层社会治理内容；强化问题导向，推动基层治理机制创新；用好数字科技，推动基层治理工具创新。
2024年12月26日，历史文化韵味浓
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被称为白色蒙古俄罗斯打下蒙古多少地盘沙皇也是半个蒙古人首发2023-11-27 18:03·一林大话世界#时事热点头条说#在欧洲俄罗斯被称为白色蒙古也就是长着白皮的蒙古人为什么这么说呢俄罗斯与历史上的蒙古帝国有着怎样的关系它继承了蒙古多大的版图今天在乌东战场上俄乌两军杀得是你死我活俄罗斯那边说俄乌两国本来是同源同种应该合并在一起乌克兰这边却不承认俄乌不是一个民族还是各过各的那么他们俩究竟经历了怎样的历史瓜葛我们就来简单地讲一讲俄罗斯、乌克兰是怎么在蒙古人的铁蹄之下走向融合的在蒙古人西征之前东欧这块地方有一个强国我们可以称它为东欧霸主：基辅罗斯这个基辅罗斯版图非常大北到波罗的海东到第聂伯河南到黑海囊括今天的俄罗斯、白俄罗斯和乌克兰三国的核心领土但是呢基辅罗斯不是斯拉夫人建立的斯拉夫是奴隶的意思他们主要是罗马帝国的奴隶日子过得非常惨文明也很落后长期处于部落冲突之中在基辅罗斯建立之前斯拉夫人还没有形成统一的国家各个部落互相攻伐野蛮生长可打来打去谁都无法征服谁一直这么打下去也不是个事儿怎么办呢就有一个部落邀请北欧的维京海盗留里克来到了东欧这个留里克属于维京人的一个分支叫瓦良格也叫罗斯咱们从乌克兰买了一艘航母就叫瓦良格号当时北欧人武德充沛维京海盗能征善战而斯拉夫人不是奴隶就是老实巴交的农民留里克一到东欧大平原上就横扫斯拉夫各个部落完成了斯拉夫大一统建立了一个强大的海盗帝国：留里克王朝立国号为罗斯后来他们攻占基辅迁都到基辅就被称为基辅罗斯留里克王朝跟许多中原王朝一样第一代人马上打天下第二代人就开始以文治国留里克王朝引入东正教对斯拉夫人移风易俗部落时代的野蛮习惯就别保留了大家一起信仰上帝形成统一的思想这跟汉武帝罢黜百家独尊儒术是一样的留里克王朝还在基辅罗斯建立了第一部法典这是斯拉夫人告别野蛮走向封建文明的开始这个留里克王朝就是俄罗斯、白俄罗斯、乌克兰共同的祖先了可任何王朝都会从兴盛走向衰落进入11世纪留里克王朝就解体了分裂成了18个大公国其中就包括基辅公国、莫斯科公国、诺夫哥罗德公国以及车尔尼哥夫公国等这就类似于咱们得春秋战国时期十八路诸侯都想打败对方重新统一罗斯可理想很丰满现实很惨淡他们不但没有完成统一诸侯国还越打越多最多的时候分裂成了50多个公国这就属于本事不大脾气很大互相攻击公国越打越多面积越打越小没有诞生任何一个真正的强国在农耕时代凭借肥沃的黑土地基辅公国就成为了罗斯地区最强的大哥而莫斯科公国地处偏僻的极寒之地又冷又饿是一个没有啥存在感的小透明属于十八路诸侯中比较弱的一个可蒙古人改变了莫斯科公国的命运可以说是蒙古人一手缔造了莫斯科公国13世纪拔都西征一举攻灭了基辅横扫斯拉夫地区罗斯人自己无法完成统一蒙古人帮他们完成了统一所有的斯拉夫人都臣服在了蒙古人的铁蹄之下建立了金帐汗国可蒙古有个致命的弱点他们人太少了把家属全部算上才10多万人能打仗的蒙古精锐士兵就只有几千人而已怎么用少数蒙古人统治多数罗斯人呢最好的办法就是分化瓦解拉一派打一派用罗斯人治理罗斯人简单来说就是扶持一个弱小的公国去打压强大的公国弱小的公国只能依附于蒙古人而绝不敢反抗这就让莫斯科大公看见了机会他主动去巴结蒙古人表示愿意当蒙古人的狗腿为了表示诚意莫斯科大公采取了和亲政策把自己的女儿嫁给蒙古大汗结为亲家这莫斯科大公都成了自己的老丈人了能不扶持吗于是在蒙古人的支持下莫斯科公国就成为了金帐汗国旗下对罗斯人最为凶狠的诸侯莫斯科大公高举蒙古人的旗帜开始攻伐其他小公国大肆扩张兼并地盘谁要是不服莫斯科大公就去蒙古人那边说坏话然后蒙古骑兵一到就是血洗全城这些罗斯诸侯忌惮蒙古人的恐怖屠杀对莫斯科大公的狐假虎威敢怒不敢言一些小诸侯也怕惹上事就干脆加入莫斯科公国得了这时候莫斯科公国的扩张还比较慢那些大诸侯对莫斯科公国背主求荣的行为嗤之以鼻这不就是给蒙古人当狗腿欺负罗斯同胞吗所以莫斯科公国在罗斯人的心中名声很臭但在利益面前莫斯科大公不在乎这些莫斯科公国很快就成为了罗斯第一大诸侯国但这时候蒙古人还是绝对主宰真正让莫斯科公国实力暴增的是蒙古人授予了莫斯科大公代理征税权蒙古人好日子过得太舒服了他都不想自己去收税了把整个罗斯地区的征税权全部外包给莫斯科大公了这一决定彻底改变了莫斯科公国的命运莫斯科公国怎么做的呢一句话可以总结：好处自己拿走恶名让蒙古人来背本来蒙古人只要征收10%的税莫斯科大公就去征30%到80%的税10%交给蒙古人剩下的全都留给自己在税钱上莫斯科大公拿走的比蒙古大汗还要多要是谁敢不服直接出兵灭国全部并入莫斯科公国的版图但是莫斯科大公会说这是蒙古大汗的旨意把仇恨都拉到蒙古人的头上莫斯科大公这么一搞罗斯人都恨死了蒙古人等到金帐汗国爆发内乱的时候莫斯科大公立马变脸他振臂一呼：新仇旧恨一起报打倒蒙古人的时候到了因为莫斯科公国实力最强要推翻蒙古人的统治没有莫斯科公国是不行的于是罗斯各大诸侯都归拢到莫斯科大公的王旗之下一起参加抗蒙联军在莫斯科大公的带领下蒙古人对罗斯人长达240年的统治就被终结了其实这跟许多中原王朝一样是皇帝的娘家人外戚夺权成功完成了改朝换代不过金帐汗国不是被莫斯科公国消灭的而是被克里米亚汗国所消灭这个克里米亚汗国也是一个蒙古人建立的政权拿破仑、希特勒都曾被莫斯科的冬天所击败但克里米亚的蒙古骑兵不怕冷他们曾一举攻陷莫斯科因为莫斯科公国与蒙古贵族大量通婚整个莫斯科皇宫里有1/3的人都留着蒙古人的血第一任沙皇伊凡四世的母亲就是一个蒙古人可以说伊凡四世就是半个蒙古人因此在欧洲人看来这沙皇不就是蒙古贵族自己换了身白皮吗身体里依然流着的是蒙古人的血沙俄也就被称为白色蒙古沙俄不仅继承了蒙古人的血脉还继承了金帐汗国的领土成为了东欧新霸主我们看今天的俄罗斯它的领土面积位居世界第一其实俄罗斯在东欧的核心领土版图都是从蒙古人手里打下来的二战的时候蒙古人因身材比较矮小又特别能吃苦就被大量地招募到苏联红军的坦克部队那时坦克没有空调空间又很狭小闷热得很蒙古人从全世界最好的骑兵就变成了苏联最好的重装坦克兵直到今天俄罗斯与蒙古的关系都非常密切这也是西欧人一直不愿意接受俄罗斯的重要原因因为不管是今天的俄罗斯还是曾经的蒙古都太强大了西欧容不下一个强大的白色蒙古帝国缅甸一个被贫穷诅咒的国家究竟是谁让缅甸无法摆脱贫穷我们做了一期新视频专门为大家解答缅甸的贫穷祸根是谁埋下的点击查看：缅甸一个被贫穷诅咒的国家究竟是谁让缅甸无法摆脱贫穷
一43岁男子登山出现肌肉抽搐痉挛跑步是一项高强度的有氧运动，如果不注意保护自己的身体，很容易受伤。因此，学会听从身体的声音至关重要。当身体感到疲惫时，不要勉强自己，适当休息是必要的。同时，学会分辨不同的疼痛，及时调整跑步姿势和强度，可以有效预防运动损伤的发生。