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俄罗斯美女来中国旅游,直言中国不可怕,可怕的是晚上不能出门首发2023-12-27 13:00·可靠雪碧kV9文 | 椒麻鱼鱼编辑 | 椒麻鱼鱼前言我有个神奇的大学同学,不知道父母是做什么的,但是她看起来完全不缺钱,经常全国、全球各地到处飞,朋友圈里的合照对象就没见过有重复的。前段时间她突然联系我,我还以为她即将结婚跟我要份子钱,聊了几句后才知道,她在网上约了一个俄罗斯美女去开封领略一下文化古迹什么的。她知道我是个旅游博主,就请我帮忙做个简单攻略,看在红包的份上,我就答应了下来。她们旅途结束后,我还忐忑问了下体验如何,她微信发来一句:“俄罗斯妹子说太可怕了,晚上一定不要出门!”我顿时急了,这两个妮儿究竟遇见啥事了?怎么会得出开封晚上不能出门这件事?开封鼓楼夜市的烟火气很巧的是,那段时间我恰好出差去开封办点事情,就顺便去接机了。两个人都蛮高的,俄罗斯美女更高一些,长得也更漂亮,虽然穿着厚厚的羽绒服,但是紧身牛仔裤勾勒出的利落曲线暴露了她是个练家子的事实。我顿时收回了目光,看着地面,恭敬礼貌地请她们注意脚下。她们之间交流基本都是俄语,什么都听不懂的我冷着脸帮她们提行李,感觉自己像个不够帅气优雅的管家。带她们去酒店下榻之后,我想要展现一下自己的绅士风度,就准备带着她们去个高档饭店吃一顿,谁知朋友给拒绝了。朋友兴冲冲地说,看我的攻略上有推荐鼓楼夜市,那里有很多吃的喝的,网上查了查也很热闹,于是决定先去那里体验体验。俄罗斯美女也流露出非常想尝试的眼神,我无法拒绝,于是开车带她们一起去了鼓楼夜市。谁知道,正是这处夜市,让那位俄罗斯美女发出了那样的感慨。鼓楼夜市历史相当悠久了,始于北宋,《东京梦华录》中对这里也有过记载。当年开封是北宋的都城,经济相当发达,在百姓们聚集的坊与做生意的市中出现了这么一个特殊的集市。在这里可以吃到很多美食,也可以买到很多有意思的小物件,还能看见表演,夜市的雏形就这样诞生了。发展到今天,鼓楼夜市已经是个规模相当大的地方了,总占地面积达到了惊人的三千多平方米,每天都要接待上万名国内外游客。这里大多都是仿古建筑,有着大大小小无数个摊位,大部分都是来自五湖四海的小吃摊,剩下的则是为了满足购物欲。朋友跟俄罗斯美女一来就忍不住拍了好多照片,看见有人穿着汉服更是兴奋,两个人叽叽喳喳说了半天,我猜测是想买件汉服拍照。她们第一次来这个夜市,看见啥都想着来一口,逛了没几步,我的手里已经是一堆没吃完的小吃了。俄罗斯美女还好,她买啥基本都能自己吃掉。我朋友就比较不客气了,吃了几口感觉不好吃或者看见了更想吃的,就十分顺手地塞到了我手里,说请我吃。我推辞了几下没推辞过,只好兢兢业业地当着一个“垃圾桶”。不过好在鼓楼夜市的人很多,一些好吃的小吃摊前面都排着队,所以有足够的时间让我吃完手里的东西,并且耐心等着消化。俄罗斯美女看着挺瘦的,没想到也挺能吃,明明都吃了不少东西了,还是在期待下一个转角能看见什么美味惊喜。当天我们仨都吃撑了才回去的,鼓楼夜市还没逛完。我也就陪她们玩了这一个晚上,后来朋友跟我说俄罗斯美女直言中国太可怕了,晚上一定不能出门。因为一旦出门了,她就想去夜市吃宵夜,钱包瘪了下去不说,好像还胖了好几斤,太恐怖了!开封丰厚的文化底蕴在鼓楼夜市吃了那么一顿,朋友到底还是没忘记自己来开封的目的,第二天就跟俄罗斯美女精神抖擞地去了清明上河园。这是根据《清明上河图》这幅画打造建设起来的一处文化主题公园,极尽可能地还原了北宋繁华时期的盛景。国内很多主题公园都是挂羊头卖狗肉,空有一个主题公园的壳子,却没有好好经营。但是清明上河园并不属于这种主题公园,除了园子建设还原得相当好以外,每天还会有不同的表演,院子内的工作人员也都穿着汉服,素质很高。表演内容大多以《水浒传》的剧情为主,乐声跟歌声在水波之上荡漾开来,震撼了每一位前来观赏的游客。尤其是那一出《东京保卫战》,场面相当热闹紧凑,朋友说俄罗斯美女当时看得眼睛就瞪直了。虽然她听不懂在演什么,但是音乐无国界,现场的氛围明显感染到了她。直到结束,她都还有些意犹未尽,说如果这个剧组能去俄罗斯表演就好了,她那些朋友们一定会很喜欢的。既然到了开封,那就不得不去开封府玩一玩了,我朋友跟我年纪差不多大,咱们都是看着电视剧里包青天的故事长大的。去开封府得早上去,九点的时候会有一些表演,比如经典的“包公断案”等等。俄罗斯美女很喜欢那个喷火变脸的表演,还拉着我朋友问这是不是就是传说中的川剧变脸。朋友哭笑不得地解释川剧是四川的,这里是河南,不过她也不清楚这个表演是不是川剧,说会回头找个时间查一查资料。从开封府出来他们还去了包公祠,这里的古意就更加浓厚了。一路上,朋友给俄罗斯美女讲了很多包拯的故事,尤其是那虎头铡斩了不少贪官恶徒。俄罗斯美女很喜欢这类简单粗暴又荡气回肠的情节,一个劲夸中国人就是厉害,又聪明又果敢,是他们俄罗斯会欣赏的英雄人物。古典与现代完美融合开封虽然有很多文化古迹,但也没有忽略现代化建设,在我们这座城市,可以看见古建筑跟现代建筑错落有致地分布着。有些人觉得这个画面破坏了开封的气质,也有些人觉得这是新旧时代的交接。对于朋友跟俄罗斯美女来说,这样奇特的城市造景令她们十分着迷,文化与历史的进程在她们眼前一一展开,是无与伦比的体验。俄罗斯美女说她虽然只是游览了开封这一个中国城市,却觉得自己已经窥见了整个中国的一角。那种古今文化的完美交融让她着迷,之前就对中国历史十分敢兴趣,如今摸到了古建筑上的砖缝,更让她对我们国家格外喜爱。朋友忍不住跟她讲:“你所理解的‘中国特色’只是‘开封特色’而已,中国有很多个城市,每个城市的感觉都不一样,譬如同样曾是王朝古都的北京、南京、西安等等,都是独特的色彩。”俄罗斯美女听了更加向往,恨不得直接常住在中国,把这些城市风光挨个领略过去。不过在那之前,美女表示:“要不再去鼓楼夜市吃一顿吧?”结语如今开封的名气虽然没有那么大了,但一提起文化古城,又有谁敢忽略这里呢?朋友跟那位俄罗斯美女只匆匆游玩了几天,很多地方都还没来得及去,她们也约好了之后有机会还要再来几次。那些遗留至今的人文与风景,值得每一个人前往感受。

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编辑:倪蒹葭完了,河道这么多人,我们肯定是不能呆在这里了;桥又堵上了,我们又不能过到涝河东边。

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她心中不仅有诗词歌赋,必然也有权谋术略。懂权谋不一定要用权谋,用权谋不一定要做坏事。水利万物,但也能淹死人,同一理也,古代的帝王将相,能臣名将,都不是傻白甜,只不过要看个人修养德行,看用权谋做了什么事。都说叶黄素是“视黄金”, 它真的可以保护眼睛吗?2023-12-29 08:04·北青网目前,90%以上人群都被不同程度的眼部不适困扰或患有各类眼病,如眼干涩、眼疼痛、眼疲劳、眼酸胀、视力下降、白内障等。叶黄素是一种含氧类胡萝卜素,是人眼视网膜不可或缺的营养素,并且主要集中在人眼睛中视觉最敏锐的区域——视网膜黄斑部与晶状体,它可以说是“眼睛的维生素”,是主导视力的核心营养物质。但叶黄素却不能由人体自身合成,必须从食物中不断摄取、补充,一旦缺乏,可能会导致眼睛病变。都说叶黄素是“视黄金”, 它真的可以保护眼睛吗?叶黄素的作用是什么防蓝光保护作用太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,从而导致白内障、黄斑变性等。一般来说,紫外线可以被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,而黄斑中的叶黄素却能过滤掉蓝光,从这点上来说,叶黄素对眼睛有防蓝光的保护作用,也可阻挡细胞过度氧化导致的衰老、病变。保护视力叶黄素作为抗氧化剂,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成。视紫质是视网膜所含有的一种化学物质,遇光即分解,可刺激视神经末梢,由视神经把刺激传到大脑产生视觉。由此可见,视紫质对眼睛视觉的形成起着关键的作用。叶黄素既然可以保护眼睛,那么可不可以预防近视呢?叶黄素和近视可能有关系,但额外补充叶黄素是否对近视的发生、发展有影响,目前还不太清楚。延缓老年性黄斑变性黄斑区的脂肪外层特别容易受到太阳光的氧化伤害,所以这个区域极易发生变性。平时吃富含叶黄素的食物后,血液中的叶黄素浓度会升高,同时视网膜黄斑上的叶黄素也会增加,从而延缓老年性黄斑变性的发生、发展。应该如何补充叶黄素首选食补成人每天对叶黄素的需求量是6~10mg,所以通过食补就可以满足人体对叶黄素的需求。一般来说,叶黄素在深绿色、黄色、橙色蔬菜中含量较高,尤其是深绿色蔬菜,如菠菜、甘蓝等。有些水果中的叶黄素含量也很丰富,如芒果、葡萄、橙子等。补充保健品如果因为挑食、过敏等原因导致饮食不均衡,尤其是深绿色蔬菜摄入不足的话,可以适当服用保健品补充叶黄素,但一定要注意用量。中国营养学会已经将叶黄素列为成人重要的膳食成分。《中国居民膳食营养素参考摄入量》中对叶黄素的摄入量建议值为每天10mg,可耐受的最高摄入量为每天40mg。需要补充叶黄素的人群有哪些一般来说,在营养均衡的情况下,基本不用担心叶黄素缺乏,但现代人的工作、学习压力巨大,再加上需要频繁使用电子产物,降低用眼频率几乎不可能。在这种情况下,一些患有眼病或经常用眼的人群可以适当补充叶黄素。学生我国中学生近视率达40%,高中生近视率达70%,大学及以上近视率更高,用眼过度、视力下降严重的学生可以适当补充叶黄素。上班族由于长时间对着电脑,很多上班族的眼睛处于“亚健康”状态,应用叶黄素可能会缓解眼睛干涩、胀痛、视物模糊等症状。中老年人群眼睛老化从30岁开始,在40~50岁眼睛就会出现老化现象。我国79%的老年人可能会患上白内障及其他眼科疾病,应用叶黄素可能会延缓眼睛老化。糖尿病患者很多糖尿病患者会有这样或那样的眼病,及时补充叶黄素可以保护眼睛。小提示:建议在医生的指导下服用叶黄素,眼睛一旦出现不适,请及时到医院就医。另外,多做户外运动、合理用眼、给眼睛做按摩等措施对保护眼睛健康也是必不可少的。来源:人卫健康丝瓜草莓秋葵污下载免费大全:一款大片资源一应俱全的...

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