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饮食是身体的加油站，加什么油自己决定。所以饮食要做到平衡，不多吃也不要不吃。均衡饮食很重要。
2024年12月31日，当然经常在评论区留言互动的还是粉丝更多，尤其是老朋友铁粉们彼此更熟络，评论更积极更活跃。但是不论老朋友新朋友，只要来留言评论的我都一一回复并且回访互动，这个是起码的，礼尚往来友谊才能长久。人家经常出大爆款的大痴肯定是忙不过来，我评论人家没空理我很正常，但是我不忙我必须一一回复，而且我觉得你发出文章来的目的不就是想要得到认可，有共鸣有反馈有探讨和交流吗？这种朋友在眼前自在聊天的感觉有谁会不喜欢呢？
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2016年冯彪如愿以偿当选为海南椰岛董事长掌控了公司的经营大权
穆希卡：全球最穷总统，睡烂板房自己种地，守卫仅2名警察1条狗首发2023-12-30 18:39·李律依法曾身中六弹，被关地牢14年，74岁当总统，五年执政带领国家实现大翻身，上班总统，下班“农民”，被人调侃：在“钻石王国”当总统，却穷的要命。每月的工钱比国民平均收入还低，90%的工钱还会捐给国家福利项目，这个被称为“全球最穷的总统”到底有着怎样的经历？又是为何说在其卸任那天，得到了国民的热情欢呼？在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！被戏谑“全球最穷总统”的男子穆希卡，这个用五年时间大改乌拉圭进程的总统，甚至早在2013年-2014年被美国《外交政策》评选为最具影响力的人物之一。一辆破旧的甲壳虫汽车，门前站岗的两个警察，以及一个“三条腿”的老狗便是穆希卡院子里除去家人之外的陪伴者。更是因为自己种菜养鸡，只有两个警卫员和一条老狗的关系，穆希卡被戏谑，这大概是最穷的总统。但穆希卡对此不在意，纵然是外界的戏谑调侃，但穆希卡却是直言：俭朴使我觉得满足。穆希卡和谁都是谈笑风生，除去在政治场合的严肃，穆希卡总是一副温和面容。也是这样温和笑容下，谁都难以想象这个乌拉圭的前总统，曾经中过六弹，甚至被关过地牢。穆希卡到底有着怎样的生活？儿时的穆希卡有着幸福的家庭，但是自小的穆希卡对万物充满了好奇心，所以选择四处打工，渴望知道外界的世界到底是怎样的。花店、面包店、送报纸，能够适合穆希卡的他便全都去尝试，也是在这样的劳作过程，穆希卡开始认识到底层人民的艰苦。但此时的穆希卡也不过一个半大孩子，纵然心有感慨但也于事无补。而这样的想法也在潜移默化影响着穆希卡的人生进程。纵然穆希卡后来成为了一名和职业的自行车运动员，但终究是自小对底层人民的艰苦，穆希卡开始投身政治运动。热血澎湃的穆希卡，热情的为国民发声，穆希卡的宏观理想在反派者看来是诸如定时炸弹一样的存在。穆希卡遭到暗杀，大抵老天可惜乌拉圭有一个这样忧国忧民的人离开，先后中弹六次的穆希卡还是保住了性命。只是上天有情，反派者无情，在乌拉圭政坛上愈发耀眼的穆希卡入狱了。整整十四年的光景，而立之年的穆希卡也已然成为中年人，但穆希卡并未选择就此停止，反倒一如十四年前一样，继续投身于政治，为底层人民发声。只是谁都想不到的是，这个七十四岁才当上总统的政客却在一定程度上改写了乌拉圭的历史。受人民爱戴的总统2009年11月29日，以半数压票的穆希卡成功成为乌拉圭的总统，上台后的穆希卡也是接连带来惊喜。也是在穆希卡的带领下，乌拉圭成为第一个接收叙利亚难民的国家。另外，既然身居高位，穆希卡便是要让自己尽最大力量带底层人民走出阴霾，穆希卡开始马不停蹄。提高民众福利，从国民生活环境、到教育再到就业，只要是能够促进发展的，穆希卡全都要去尝试。而穆希卡一个月的工资，其中90%都捐给国家福利机构，光是在穆希卡执政的五年之间，乌拉圭百姓的生活是越过越好，穆希卡的生活却是越过越简陋。如若看到一个破旧的老院，一辆年代已久的甲壳虫轿车，如若不是门牌上的名字，都难以知晓这竟然是一个国家总统的居住地方。但穆希卡却是乐在其中，那副好心态使得穆希卡逐渐受到人民爱戴，众人都知晓穆希卡是真心想要使得乌拉圭人民过得好一些，只是这穆希卡的生活越过越简陋终是不是个事情。乌拉圭议会建议给穆希卡每月补贴，但穆希卡拒绝了国家给的补贴，表示这些钱不如用到乌拉圭的穷人身上。自然地，这个伟大的总统受到了国际关注，毕竟乌拉圭这样一个小国能够在五年间有如此大的进步，是令外界难以想象的。穆希卡在2013年到2014年受到了国际关注，更是被美国《外交政策》评为最具影响力人物之一。然而在2014年对穆希卡进行资产调查发现，穆希卡除去本就破旧的院子，那辆破旧的甲壳虫汽车还是朋友们资助购买的。穆希卡的生活可谓是一贫如洗，但是乐在其中。2015年3月1日，穆希卡卸任总统，乌拉圭人民对这个七十九岁的老将满是尊重，人民的高声呐喊便是对穆希卡五年执政的最佳褒奖。纵然卸任总统，但穆希卡的生活仍旧和政界离不开，依旧是那个心系底层人民百姓的领导人，只是鲜少出现在政治场罢了。就每天开着拖拉机种植自己的庄稼地，养些鸡鸭，依旧是破旧的院子，门前只有两个守卫的警察，还有一个三条腿的老狗，这便是乌拉圭前总统的生活。甚至有人发现穆希卡基本没什么资产，家里的资产也都是妻子名下的，甚至穆希卡夫妇两人加起来的工资还不如副总统的一半。但穆希卡就是身在其中，对于这俭朴的生活很是满足。2018年的穆希卡拒绝了政府给的退休金，就是在这个破院子度过节俭的后半生，每个月生活费也只在1100美元，比乌拉圭人均1.6万美元的水平还要低上一大截。穆希卡也是一度登顶“全球最穷总统”，2020年，终是因为疾病和年纪的关系，穆希卡彻底退出政坛，这个一生都在为乌拉圭人民奋斗的将士退出了历史舞台。而走到乌拉圭一角，再看看那个破旧的院子、三条腿的老狗卧在两个警卫身边，远处就有一个开着拖拉机的老人正在享受着他节俭的生活。这个在五年间带领乌拉圭做出巨大改变的总统也将永远被乌拉圭人民所铭记。由于平台规则，只有当您跟我有更多互动的时候，才会被认定为铁粉。如果您喜欢我的文章，可以点个“关注”，成为铁粉后能第一时间收到文章推送。莫大娘家有个傻儿子，她是听说过的，只是平时都在家里呆着，没出门，倒是没有见过，仔细一看，除了脑子有点不正常外，人长得还是挺俊朗的，亿美不由多看了两眼！