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肾科大夫使用频率高且效果好的10味中草药原创2020-06-14 10:03·肾为先周逊 肾内科主任医师肾病多采用中西医结合治疗方法，单用西药或单用中药都不如中西药联合用药的效果好。笔者既反对某些西医大夫武断地认为“中医无效，中医都是骗人的”，也反对某些中医大夫片面的认为“西药副作用都很大”。我们认为：正规科学治疗肾病应该分两套思路，中西医治疗肾病各有优势，应取长补短。中西医结合，科学治疗肾病要“两条腿走路”。有些肾病可以中医疗法为主（西医治疗为辅），有些病则要以西医治疗为主（中医治疗为辅）。既不要排斥中医，也不要排斥西医。在肾脏病的诊断上，如穿刺、化验等方法作病因与病理诊断，西医有优势，再者有些肾病用西药治疗效果比较好而且快，如降压降糖治疗、某些类型肾病综合征的激素和免疫抑制剂治疗等。而在病情比较轻的肾病治疗方面、防止肾病复发方面、慢性肾功能不全改善或保持血肌酐方面、以及病情比较重的肾病在减轻激素及免疫抑制剂等药物可能带来的副作用方面，应用中医中药治疗有十分明显的优势。笔者认为，只要对肾病患者有效果，无论是中医中药还是西医西药，都可以“拿来”使用，完全没有必须看它的“身份”，而应该看“疗效”。在中医中药治疗肾病方面，其中通过望闻问切以辨证施治的中药方剂中，肾科大夫使用频率最高的是如下这10种中草药，而且疗效非常好，现让肾为先详细说一说吧。1.黄芪这是肾病患者最为常用的中草药之一，黄芪的功能主治为补气固表与利尿生肌等。用于气虚乏力、自汗、水肿、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、久病不愈等。黄芪的活性成分主要包括：皂苷和多糖类成分。其药理活性为：在肾病、心血管疾病、免疫调节方面，都具有广泛的作用。它广泛应用于慢性肾脏病各个时期的治疗，尤其用于肾病恢复期的治疗，疗效肯定。2.大黄大黄在慢性肾脏病的治疗中使用非常常见，主要用于肾衰竭与尿毒症患者。目前国内对大黄进行大量基础研究和临床观察发现，其对慢性肾衰竭的治疗作用是多方面的：有抑制蛋白质分解，改善氨基酸代谢；抑制系膜细胞增殖，推迟肾小球硬化的发生；改善肾组织耗氧量，抑制残余肾单位特别是肾小管的高代谢；抑制残余肾单位代偿性肥大；调整脂质紊乱；调整钙磷代谢紊乱；促进肠道代谢产物排泄。它与“六君子汤”配伍用于治疗慢性肾脏病降肌酐与稳定肾功能，效果明确。3.冬虫夏草在多年以前，冬虫夏草是肾病患者常用的一味中药，现由于价格原因已很少使用。现代研究表明，冬虫夏草含有多种氨基酸和微量元素，不仅能调整免疫功能，促进蛋白质合成和纠正氨基酸紊乱，改善营养状态等“扶正固本”作用，而且有抑制肾小球代偿性肥大，减慢肾小球硬化和间质纤维化，还有调整脂质紊乱及钙磷紊乱的作用。对急慢性肾衰均有一定的治疗作用。4.丹参丹参的主要功效为活血祛瘀，现代研究发现，丹参中的化学成分主要包括脂溶性和水溶性两大类，其中脂溶性物质为丹参酮等。其主要药理活性为：丹参可以改善肾脏微循环、改善血液流速变化、抑制凝血、激活纤溶、抑制血小板聚集、抗血栓形成，以及降压、扩血管、降血脂与防治动脉粥样硬化等作用。各种慢性肾脏病患者都可能用到丹参，比如肾炎患者出现血尿的活血止血治疗，以及慢性肾衰竭患者延缓肾病进展的抗纤维化治疗，等等。5.当归当归，既能补血，又能活血。现代研究发现，当归中的活性成分主要包括挥发油及阿魏酸等。阿魏酸的药理活性具有抗氧化和自由基清除作用，保护内膜不受损伤的作用，使脂质在动物脉壁的进入和移出保持正常的动态平衡，也不利于血小板黏附和聚集于血管壁上，其降胆固醇作用可抑制脂质沉积于血管壁；此外当归挥发油有降低血压的作用。它也是肾病患者最常使用的中草药之一。6.山药山药具有滋养、助消化、敛虚汗及止泻之功效。这也是肾病患者常常用到的一味中草药，疗效不错，其原因之一是由于山药中含有一种神奇的成分，它叫“山药多糖”。山药多糖不仅具有抗氧化、增强机体免疫力、防治癌症、延缓衰老的功效，对保护肾脏也有一定作用。山药多糖不仅能改善肾缺血再灌注损伤，还可以显著降低糖尿病肾病患者的肌酐、尿素氮、24小时尿蛋白和血糖等关键指标。其作用机理可能是通过抑制一种名为“肾组织单核细胞趋化蛋白-1（MCP-1）”的表达，而这种蛋白分泌过多会造成肾脏出现炎症，从而损伤肾脏。7.熟地黄熟地黄具有滋阴及补血功效，治阴虚血少，腰膝痿弱，骨蒸盗汗及耳聋目昏等。现代实验研究表明，熟地黄对小鼠失血性贫血、造血干细胞和骨髓红系造血祖细胞CFU-E生成都产生一定影响。熟地黄使用后，红细胞和血红蛋白计数与对照组比较均增长明显，熟地黄补血作用可能与造血干细胞促进血细胞的产生有关。以熟地黄为主要中草药之一的六味地黄汤，并以此作为基本方加减，广泛用于各种慢性肾脏病患者，不管是肾病综合征使用激素之后出现的肾阴虚，还是慢性肾衰竭患者的肾气虚或肾阳虚，常常会用到熟地黄这味中草药，而且均取得了不错的效果。8.其它3味中草药其它经常用到的中草药，还包括山萸肉、牛膝及陈皮等，这三味中草药也是肾科大夫经常使用到的。山萸肉主要功效为补肝肾，涩精气，固虚脱。经常用于治疗慢性肾脏病患者肾虚腰膝酸痛，眩晕，耳鸣，小便频数，肝虚寒热及虚汗不止等。牛膝的功效可补肝肾、强筋骨及利尿通淋，它与杜仲配伍效果更好。现代研究还发现，它可以增强降压效果，可用于因肝肾不足引起的腰膝酸痛，以及肝阳上亢型的肾性高血压等。陈皮的主要功效为理气健脾，由于慢性肾脏病患者多存在脾肾气虚，它对改善肾病患者的自觉症状与生活质量具有显著疗效。虽然如上这十味中草药经常用于肾病患者的治疗，但是并非只是简单的拿来就能用的，必须在医生指导下使用，方能取得期望的疗效。文章来源于《肾为先》微信公众号
2025年01月13日，二季度海内外风险犹存，市场整体或仍以调整为主，建议关注医药板块，军工、半导体等国家安全板块，以及央企公用事业等主线。具体来看：1）疫情对于社会的长期复杂性影响，居民看病需求的提升及国家后续对于医疗资源的投入加速，使包括中药、医疗器械、翱罢颁、药店等在内的医药板块的景气度将贯穿全年，甚至更长的周期，中药、翱罢颁等医药品种逢调整可逐步布局；2）今年军费增速保持稳定增长，迭加供应链安全和军工集团国企改革的催化，军工板块或存在较大的结构性机会；美国加强对于中国半导体等行业的封锁，半导体等安全板块或有更大力度政策支持，倒逼国产化率进一步提升；3）新一轮国企改革拉开序幕，低估值高分红的央企龙头仍是础股估值“洼地”，价值实现有望重塑央企估值。4）疫情冲击与地产下行影响下，与地产财富效应相关的高端和耐用品消费承压，与“口红效应”相关的国货、大众消费则受益，关注大众消费逢低布局的机会。
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10:08·书单优选亲爱的小朋友们，你了解中国画吗？你知道《清明上河图》讲了一个怎样惊险的故事吗？你好奇“诸事皆能,独不能为君耳!”的宋徽宗都有哪些佳作吗？你知道十大名画之一《洛神赋图》描写的是怎样一个爱情故事吗？你猜猜收藏在故宫博物院的《千里江山图》是王希孟多少岁创作的？知道后你可能都觉得不可思议，因为这幅画在宋朝山水画的黄金时代又上了一个台阶，美得无与伦比!你想了解春天的时候，明朝的宫女都做些什么吗？你知道现存最古老的中国纸本画是那一幅吗？你想知道大诗人王维的家有多气派吗？你相信吗？小狗挠痒，小鸡啄米也能成为名画呢！你知道吗？古代画画也可以用格尺的。……今天给大家带来一套《带孩子走进中国画》，共4册，这套书把中国画细分为花鸟、人物、山水、建筑四个类别，从源头向我们亲切地讲述它们的发展历史，并精心选取了中国绘画史上近两百位艺术大家的作品，不但用历史线的形式展现了中国历史上绘画艺术的萌芽、发展和繁荣，而且用通俗易懂又优美的文字对作品进行赏读和分析，让孩子们领悟中国画的文化内涵和精湛的艺术表现技法。相信大家阅读后会受益匪浅。1.为什么一定要让孩子学习《带孩子走进中国画》?01让名画为自己代言！本套书精选300余幅中国古典名画、180多位中国画大师登台，串联起中国画的前世今生。作者用讲故事的形式让画面瞬间活起来，把中国画特有的气韵和形神艺术魅力展现的淋漓尽致，让小读者们都爱不释手。02跟着时间线看中国艺术史！本套书用历史线的形式，清晰展现了中国画的萌芽、发展和繁荣，让孩子领悟中国画的文化内涵和精湛的艺术表现技法。03历代名画大PK！收录各个朝代中点赞上榜之作！如阎立本的《步辇图》、张萱《捣练图》、顾闳中《韩熙载夜宴图》、黄公望的《富春山居图》、王希孟的《千里江山图》、张择端的《清明上河图》、仇英的《汉宫春晓图》等。04故事带孩子一起穿越到古代！故事和历史亲密结合，深度还原当时的社会风貌、朝堂市井，衣食住行流行指数！05艺术和知识大结合，读一本抵十本本书知识点涉及历史、文学、科学、民俗、节气、音乐、礼仪等，让孩子充分了解中华文化的智慧和光芒，打开传统艺术大门并且爱上中国画。06贴心设置“一起来画”栏目。在作者的带领下，孩子拿起画笔画出自己心中的世界。2.章节亮点提前看第一册《花鸟篇》花鸟画作为中国画的一个重要分支，它的历史非常久远。在原始社会的陶器上、秦汉时期的各类漆器上，都留下了无数活泼动人的鸟兽纹样和美丽的花草图案，古时候的人们把对动植物的热爱融入血液里。花鸟画就在这样的环境下萌芽了。花鸟画和我们民族联系得非常紧密。向往美好生活，热爱自然，并把这份感情用画笔表现出来，这就是我们的祖先赋予花鸟画最初的意义。随着时间的推移，人们的生活越来越丰富，花鸟画的表现形式也更加多样起来，各种题材如雨后春笋般涌现。从宋元绢帛上活灵活现的花草虫鱼，到近现代徐悲鸿的奔马、齐白石的鱼虾，花鸟画一直延续至今，它们记录着不同时代里人与自然之间的关系，为我们留下了一幅幅动人的画面。来，跟着曾老师一起走进花鸟画的世界吧！首先我们先看一下目录：带孩子走进中国画《花鸟篇》分为11部分，从花鸟画的介绍、分类、不同画法、以及用历史线的形式展现了中国历史上花鸟画的萌芽、发展和繁荣，最后带孩子一起来画花鸟画，让孩子们领悟花鸟画的文化内涵和精湛的艺术表现技法。接下来我们看一下作者如何用独特的教育方式和通俗易懂的语言把《花鸟画》的章节内容讲得清晰明了，让小朋友们一看就着迷，爱不释手？1、《花鸟画》的语言是美的春天的桃红，夏天的柳绿，翱翔的飞鸟，奔跑的野兽，这里是各种花果树木自由生长的天堂，也是各种动物欢快成长的乐园……2、《花鸟画》的语言比喻是生动的你看，盆上的鱼像不像是在水里面快乐的转圈圈？他们在自己的水壶上画了一匹飞快的马，你瞧它的速度有多快，连大鸟都被甩在了身后，把这样的水壶挂在身上好像可以让自己的战马也能拥有这样的速度。3、《花鸟画》的分类是有趣的大部分人以为花鸟画就是“植物”和“动物”，但是大自然中可爱的动植物实在太多了，管理员们为了方便大家观赏，把不同题材的花鸟画细分成了花卉、蔬果、翎毛、草虫、鳞介、畜兽等六大类。让我们来看看都包括哪些有趣的东西？花卉不仅专业画家们喜欢，文人们也经常以此来寄托他们的志向品格。因此不同的花卉植物赋予不同的寓意，逐渐形成了梅兰竹菊“四君子”形象。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的千古佳句把荷花高洁的品质描写的淋漓尽致。花卉蔬果由于被大家熟悉，其实是比较难画的，稍微画的不好就会被发现。蔬果大家看下这只不太安分的老鹰，想要展翅飞翔呢，隔着屏幕都能感觉到作者屏息凝神作画的场景。翎毛草虫4、详细介绍了花鸟画的不同画法我们经常看到有的画热情奔放、有的画内向温和，其实一个人的画和他的人格品性近似。所以画作就像一面镜子，照出了千差万别的绘画方式以及画家们不同的性格。花鸟画的绘画方式可以划分为工笔、写意和兼工带写三种。让我们来看看它们分别是什么样的吧！工笔画，简单说是用笔工整细致，完成一幅工笔画需要大量工序，比如上色。请看这幅《梅花双雀图》，麻雀的羽毛是不是像真的一样柔软？都是画者数十遍的上色才达到的理想效果。工笔画写意画更注重表达作画者的思想感受，他们大胆的使用毛笔，在纸上挥洒飞扬，创作出不一样的神奇效果，让人看了非常过瘾。写意画兼工带写5、让我们来欣赏艺术大家的作品【宋】 赵 《桃鸠图》【明】朱瞻基 《汤圆嬉春图》【明】姚绶 《红梅图》（局部）第二册《人物篇》在中国画的各种分类里，人物画的历史最为悠久，它就是那个时代的“历史书”，向后人诉说着当时人们的生活和故事。在新时器时代的陶器上、春秋战国时代的青铜器上，都留下了大量的人物图案，它们不仅是艺术品，也是弥足珍贵的历史资料。早期的人物题材作品记录的大多是和人们生存有关的画面。随着政权的建立，人物画便朝着维护皇权统治和宣传礼教的方向发展。据《孔子家语》记载，早在周代就有劝善惩恶的历史人物壁画，这些作品一方面警示统治者要勤政爱民，另一方面传播了统治阶级的思想。所以历朝历代的统治者们不断地鼓励画家们去创作人物画。到了封建社会的后期，人们无论是在思想上还是在绘画技术方面都更加进步，人物画的创作由围绕着统治者的喜好转而关注普通人民的日常生活。画家们热情地记录发生在他们身边的事情，为我们留下了一幅幅生动的作品。一部人物画的历史，就是一部人类从懵懂弱小走向成熟强大的历史。它真实地记录了我们人类成长的点点滴滴，也传达了我们对美和善良的无限向往。首先带大家看一下《人物篇》的目录，了解下作者都介绍哪些内容。《人物篇》分为12部分，作者依然按照《人物篇》的介绍、分类、不同画法、以及中国历史上人物画的萌芽、发展和繁荣介绍，最后带孩子一起来画人物画，让孩子们领悟人物画的文化内涵和精湛的艺术表现技法。接下来了解下《人物画》的分类。人物画根据不同的主题细分成了故事、道释、风俗、仕女、写真等五个大类。快来看看，这些分类下都包括了哪些有趣的东西吧。故事画是人物画的一个大类，它是以故事情节为表现素材的绘画，包含了历史和传说里的事情。又因为我国悠久的历史和大量的故事传说，所以作品多种多样，记录了许多重要的历史画面，如仇英的《人物故事册.吹箫引凤》。道释画是以道教和佛教人物为主要内容的绘画，流行于魏晋南北朝时期，是室内重要的装饰物。人们膜拜道释画，希望获得保佑。道释画风俗画是以社会生活习俗为题材的人物画，它的内容非常广泛，从农民的春种秋收到市民的游乐庆典等，都是风俗画经常表现的题材。在宋朝，风俗画已经得到了长足的发展。到了明代，资本主义开始萌芽，城市经济繁荣，风俗画越来越成为人物画的一个主流。风俗画仕女画又称“士女画”，是以封建社会中上层妇女形象为描绘对象的绘画，它发展于魏晋时期，在唐代走向辉煌。仕女画写真画也称肖像画，指专门描绘人物形象的绘画。写真画《人物篇》艺术大家作品赏析作品的介绍都是用讲故事的形式，瞬间让画活起来，会说话，把人物画特有的气韵，一贯的精神、对生命的感悟和对人格的追求，魏晋风流、汉唐气象、宋元境界等展现得淋漓尽致，相信大人们读来也能受益匪浅。【唐】阎立本 《步辇图》宋摹本（局部）【五代】周文矩 《合乐图》（局部）正是因为这些人物画被大量地流传到了今天，才让我们的历史变得更加饱满和动人，也加深了我们对过去的了解。第三册《山水篇》山水画的出现和形成相对于人物、花鸟画要晚很多，长期以来仅仅是人物画的背景或陪衬，直到隋唐时山水画才独立成科，随后在两宋达到高峰。到了元代，山水画已经占据画坛的主导地位，画山水成了职业画家和文人画家们的必修课。如今，让我们追随着先辈的足迹，一起去看看山水画的世界吧！首先我们先看下《山水画》目录，了解下本册书讲的主要内容。山水画分类中国山水画是以描写自然风景为主的绘画科目，大家所熟悉的名山大川、园林村庄、亭台楼阁、舟船桥梁等，都包含在里面。我们可以把中国山水画分为山水和屋木山水两大类。山水屋木山水山水画的不同画法山水画大致可以划分为青绿山水、水墨山水、没骨山水和浅绛山水四种。让我们来看看它们分别是什么样的吧！青绿山水青绿山水是色彩类山水画里最典型的代表，它突出的特征就是以矿物石青和石绿为主色来渲染山石土地，所以被称作“青绿山水”。由于能呈现出大自然的本色，画面光泽鲜艳，有着很强的装饰性，青绿山水长期以来流行于宫廷之中。水墨山水和青绿山水相对的就是水墨山水，它全部用植物性颜料来完成。画家通过自己对墨色深浅的把握，以及运笔的高超技巧来描绘出千变万化的山水形态。水墨山水画不设颜色，虽然不像青绿山水画那么色彩斑斓，但能让我们体会到山水的宁静与祥和。没骨山水没骨山水是山水画法里最为奇特的一种，它不需要用墨线勾勒山石树木的形状轮廓，而是直接运用大块的颜色画出景物。这在极其讲究线条、墨色的传统山水画里显得异常另类，所以很长一段时间里都少有人问津。没骨山水浅绛山水浅绛山水又称“淡着色山水”，它是在水墨勾画完山石树木的基础上，再用淡淡的赭石、花青等比较透明的颜色渲染画面，让作品流露出一种素雅、清丽的效果，所以多适合来画清晨、夕阳以及秋冬时期的山水。浅绛山水《山水篇》艺术大家作品赏析【宋】王希孟《千里江山图》（局部）第四册《建筑篇》我国古代建筑有着数千年的发展历史，有洞居巢穴，也有茅屋草舍；有普通的民居，也有高阁广厦；有精致的亭台水榭，也有古朴的山舍古寺；有绵延数里的城垣防卫，也有巍峨壮观的宫殿城门……它们以优美的造型和精巧的结构享誉全世界，就让我们慢慢翻开这本书，一起来了解它们的独特魅力吧！建筑画的分类建筑画是以人们建造的各种建筑物为表现对象的绘画科目，建筑画里除了我们熟悉的房屋外，还有桥梁、水坝等设施。我们根据建筑的使用方式，把它们分成了宫观殿宇、园林民居、亭台楼阁、城垣防卫、桥梁水利等五大类。我们一起来看看它们的模样吧！宫观殿宇宫观殿宇指的是帝王居住的宫殿以及各类佛寺、道观建筑。它是建筑画里最常见的主题，也最能反映古代建筑的高超工艺与博大宏伟。宫观殿宇园林民居园林民居指的是园林建筑和普通民众的居住建筑。园林民居亭台楼阁亭是亭子，台是供人们眺望而修建的平台，楼和阁指的是多层建筑。亭台楼阁指的是那些供人们休息、游赏的建筑物。我们所熟悉的“江南三大名楼”——黄鹤楼、滕王阁和岳阳楼，就都属于这一范畴。它们不仅方便游客观赏风景，造型也非常优美。亭台楼阁城垣防卫城垣指的是我国古代围绕着城市修建的城墙，也包括城楼、城门等配套建筑。除了城墙，瞭望台、烽火台等都属于城垣防卫的范畴。桥梁水利以前，城市中有不少水系，为了方便两岸居民来往，祖先们修建了各种类型的桥梁，如我们熟悉的赵县赵州桥、北京卢沟桥、扬州五亭桥等。同时，人们还发明创造了许多伟大的水利设施，比如左面这幅著名的《闸口盘车图》描绘的水磨，它通过水流转动磨盘来磨面粉，不仅极大地减轻了工人的劳动量，还提高了生产效率。作者介绍：曾旺，青年画家，现工作生活于苏州。2018年中国画创作研究院、中国画美术馆“时代新象——全国青年中国画家推介工程”80新象推介画家。从事青少年艺术教育十余年，专注于中国画教学与推广，在北京、重庆、苏州等地举办多次画展和演讲，作品被北京、重庆等多家美术馆、机构和个人收藏。结尾《带孩子走进中国画》选取了我国古代各个时期的绘画精品300余幅，运用生动有趣的语言传递国画的艺术魅力和背后的故事，让孩子在轻松阅读中受到美的熏陶，也培养爱国情怀，并爱上中国画，为孩子打开传统艺术之门。《带孩子走进中国画》是一套非常适合孩子的趣味简明中国绘画史，家长们，赶快行动起来吧！