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六要不间断的练。冰冻三尺非一日之寒。乒乓球基本功训练不可能一蹴而就的!!!要想拥有扎实的基本功,心须做到“拳不离手、曲不离口”,最好每天都要坚持练习,有条件的可以上台练习,无条件的可以做徒手练习,每天至少练习半小时,日积月累,才能达到基本功训练的量,也只有达到一定的量才有质的变化。我的基本功训练就坚持了四五年,天天在家打发球机,每天训练2小时,到目前为止,乒乓球的基本技术都基本掌握,但还谈不上熟练,更不能随心所欲用到批赛中,球技虽涨了,但还不是业余高手,所以基本功训练还在路上!!!所谓的PE工程师就是对产物的生产流程进行控制,比如生产一台电机,需要分解制作出这台电机究竟需要多少道工艺,每道工艺需要多久,把流程制作成作业指导书,供生产线上参考使用。拨牐拨牐8虫华人免费播放器冲第9集冲高清完整版在线观看
编辑:王健
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