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2025年01月09日，那么“湿气”通常从何而来呢？郭亚婷介绍，湿气来源有内外两种。湿气外感，也就是“外湿”，往往来源于人体所处的外界环境，例如洗冷水澡、多次淋雨、长时间吹空调、住所潮湿等，都容易导致湿气。季节变化也会对水液代谢产生影响。在春夏之交或梅雨季节，由于天气潮湿，人体更容易受到湿邪的侵袭。长期处于潮湿环境的人群，长期接触水湿者，如洗衣、厨房、水产养殖工作者等，外湿的风险更大。还有一些习惯也容易引起外湿，例如经常洗头发不吹干、湿衣服不换洗等。
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随着儿子的渐渐长大今年已经上幼儿园了我们两人可以轮流接送儿子就让表妹回了老家
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