91ÊÓƵרÇø

³¾¾±²¹²Ô»å³Ü¾±²õ³ó±ð²Ô²µ²õ¾±£¬³Ù²¹³ú³ó¾±²â²¹²Ô°ì²¹²Ô³Ù´Ç³Ü±ô¾±²¹´Ç°ù±ð²Ô²õ³ó±ð²Ô²µ»å±ð±ô¾±²¹²Ô²µ²µ±ð³ú³ó±ð²Ô³ú³Ü´Ç£¬³ú¾±³ú¾±Âá³ÜÂá³Ü£¬´Ú²¹°ù±ð²Ô²õ³ó±ð²Ô²õ³ó±ð²Ô²µ¡£³ú³ó´Ç²Ô²µ²µ³Ü´Ç³ó±ð²ú²¹³æ¾±Âá¾±²Ô²Ô¾±²¹²Ô2²â³Ü±ð±ç¾±²¹²Ô²õ³ó³Ü±ô¾±²¹´Ç³ú²¹¾±²ú²¹³æ¾±Âá¾±²¹²Ô±ô¾±°ù±ð²Ô³¾¾±²Ô²ú¾±±ç¾±²Ô²µ²õ³Ü²¹²Ô²¹²Ô±è²¹¾±»å±ð³ó±ð³ú³Ü´Ç²ú±ð¾±·É²¹²Ô²µ±ô³Ü£¬±ô¾±²¹²Ô²µ²µ³Ü´Ç±ç¾±²â±ð³ó±ðÂá¾±²Ô°ù´Ç²Ô²µÂá¾±²µ´Ç³Ü°ì±ð²â¾±²õ³ó¾±²â´Ç²Ô²µ°ù±ð²Ô³¾¾±²Ô²ú¾±³ú³ó¾±Âá¾±±ðÂá¾±±ð²õ³Ü²¹²Ô¡£

ȹ(²Ï³Ü²Ô)×Ó(´Ü¾±)£¬ÊÇ(³§³ó¾±)Å®(±·±¹)ÐÔ(³Ý¾±²Ô²µ)´©(°ä³ó³Ü²¹²Ô)´î(¶Ù²¹)ÖÐ(´Ü³ó´Ç²Ô²µ)µÄ(¶Ù±ð)±Ø(µþ¾±)±¸(µþ±ð¾±)µ¥(¶Ù²¹²Ô)Æ·(±Ê¾±²Ô)£¬Äê(±·¾±²¹²Ô)¹ý(³Ò³Ü´Ç)50Ëê(³§³Ü¾±)µÄ(¶Ù±ð)ÖÐ(´Ü³ó´Ç²Ô²µ)Äê(±·¾±²¹²Ô)Å®(±·±¹)ÐÔ(³Ý¾±²Ô²µ)£¬Îñ(°Â³Ü)±Ø(µþ¾±)Òª(³Û²¹´Ç)ÀÎ(³¢²¹´Ç)¼Ç(´³¾±)Ñ¡(³Ý³Ü²¹²Ô)¿î(°­³Ü²¹²Ô)ºÍ(±á±ð)´î(¶Ù²¹)Åä(±Ê±ð¾±)Òª(³Û²¹´Ç)µã(¶Ù¾±²¹²Ô)£¬²Å(°ä²¹¾±)ÄÜ(±·±ð²Ô²µ)Õ¹(´Ü³ó²¹²Ô)ÏÖ(³Ý¾±²¹²Ô)³ö(°ä³ó³Ü)¸ü(³Ò±ð²Ô²µ)¼Ó(´³¾±²¹)ÓÅ(³Û´Ç³Ü)ÑÅ(³Û²¹)µÃ(¶Ù±ð)Ìå(°Õ¾±)µÄ(¶Ù±ð)Æø(²Ï¾±)ÖÊ(´Ü³ó¾±)¡£

³æ¾±´Ç²Ô²µ»å¾±²¹£¬³¾±ð¾±´Ú²¹³ú³ó²¹²Ô²õ³ó¾±²¹£¬±ç¾±²¹²Ô50³¾¾±²Ô²µ³æ³Ü±ð²õ³ó±ð²Ô²µ£¬²ú³Ü³æ³Ü²â²¹´Ç³¦³ó²¹³æ³Ü²Ô³¦³ó±ð²Ô²µÂá¾±£¬Âá¾±²Ô³æ³Ü»å±ð²Ô²µ»å²¹¾±»å¾±²¹²Ô³ó³Ü²¹£¬²µ³Ü²¹²Ô´Ú²¹²Ô²µ³æ¾±²¹²Ô²µ²Ô¾±²ú²¹´Ç³æ¾±£¬±ç¾±²¹²Ô²õ³ó¾±³¾¾±²Ô²µ»å±ð³æ³Ü±ð²õ³ó±ð²Ô²µ£¬³æ¾±²Ô³æ¾±²ú³Ü³ú²¹¾±·É²¹²Ô²µ²õ³ó²¹²Ô²µ£¬²â´Ç³Ü²µ³Ü²¹²Ô´Ú²¹²Ô²µ²õ³ó²¹²Ô²µ³¾±ð²Ô£¬³æ¾±²¹²Ô²µ²Ô¾±²ú²¹´Ç³æ¾±£¬²ú²¹²Ô²µ²Ô¾±³ú³ó³Ü±ô¾±²µ²¹´Ç³æ¾±²¹´Ç³æ³Ü²¹²Ô³æ¾±²¹²Ô²µ£¡»å²¹²Ô²µ²õ³ó¾±£¬±ð°ù³ú¾±»å²¹³æ³Ü±ð²ú¾±²â±ð³ó´Ç³Ü£¬Âá¾±³Ü²â±ð²â´Ç³ÜÂá¾±²µ±ð´Ú²¹²Ô²µ³æ¾±²¹²Ô²µ£¬Âá¾±²Ô°ù³Ü²õ³ó±ðÂá¾±²â³Ü²¹²Ô»å²¹²Ô²µ²â¾±³¾¾±²Ô²µÂá¾±²¹²Ô³ú³ó³Ü²õ³ó±ðÂá¾±°ù±ð²Ô²â³Ü²¹²Ô£¬³ó³Ü´Ç³ú³ó±ðÂá¾±²Ô°ù³Ü³Ù³ÜÂá¾±²¹²Ô´Ú²¹²Ô²µ»å¾±³¦³ó²¹²Ô²µ´Ç²Ô²µ²õ¾±³ú²¹¾±²µ´Ç²Ô²µ»å¾±³æ¾±²¹²Ô³¦³ó²¹²Ô²µ²µ²¹¾±±ô´Ç³Ü´Ú²¹²Ô²µ¡£

¾­(´³¾±²Ô²µ)Àú(³¢¾±)ÁË(³¢¾±²¹´Ç)Õâ(´Ü³ó±ð)ô(²Ñ±ð)¶à(¶Ù³Ü´Ç)ÊÂ(³§³ó¾±)£¬Öî(´Ü³ó³Ü)¸ð(³Ò±ð)ÁÁ(³¢¾±²¹²Ô²µ)Ò²(³Û±ð)¿´(°­²¹²Ô)͸(°Õ´Ç³Ü)ÁË(³¢¾±²¹´Ç)Áõ(³¢¾±³Ü)·â(¹ó±ð²Ô²µ)µÄ(¶Ù±ð)±¾(µþ±ð²Ô)ÖÊ(´Ü³ó¾±)£¬¡°·â(¹ó±ð²Ô²µ)¸Õ(³Ò²¹²Ô²µ)ÃÍ(²Ñ±ð²Ô²µ)£¬Ò×(³Û¾±)ÊÀ(³§³ó¾±)Ö®(´Ü³ó¾±)ºó(±á´Ç³Ü)ÖÕ(´Ü³ó´Ç²Ô²µ)ÄÑ(±·²¹²Ô)ÖÆ(´Ü³ó¾±)Óù(³Û³Ü)£¡¡±

Àî´óүסÔÚÀϳÇÇøµÄÒ»¼äÀÏ·¿×ÓÀÕâ·¿×ÓÒÑÓм¸Ê®ÄêµÄÀúÊ·£¬Ç½±ÚÉϵİ߲µºÛ¼£Ëß˵×ÅËêÔµÄÁ÷ÊÅ¡£78ËêµÄÀî´óÒ¯ÉíÌå×´¿ö²»Ì«ºÃ£¬×ß¼¸²½Â·¾Í»á´­µÃÀ÷º¦¡£Ã¿ÌìÔçÉÏ£¬Ëû¶¼»á°´Ê±È¥ÉçÇøÒ½ÔºÁ¿ÑªÑ¹¡¢È¡Ò©£¬ÕâÊÇËûΪÊý²»¶àµÄ³öÃŻÖ®Ò»¡£Ò»´Î½ÌÄã3ÖÖÔÆÄÏ·çζС³Ô×ö·¨£¬¾ø¶ÔÊǵصÀ×Ìζ~Ô­´´2017-11-03 17:52¡¤»¨³Ô½ã½ã»¨³Ô½ã½ãÓиö°®ºÃ£¬Åܵ½Ò»¸öµØ¾Í°®×ê½øµ±µØµÄС½ÖСÏï¡¢²ÔӬС¹Ý£¬È¥³¢³¢×îµØµÀµÄζµÀ¡£¶ÔС³Ô̯µÄ°®ÓÀԶͣ²»ÏÂÀ´£¬±±¾©Ð¡³Ô¡¢¹ãÖÝС³Ô¡¢³É¶¼Ð¡³Ô¡¢ÄϾ©Ð¡³Ô¡­¡­Ìáµ½Ò»¸öµØ·½£¬ÄÔº£ÖеÚÒ»¸öÉÁÏÖµÄ×ÜÊǵ±µØµÄ¸÷ʽÓÕÈËС³Ô¡£·­µ½Ïà»úÀïµÄÔÆÄÏС³ÔÃÇ£¬²îµãûÈÌס¿ÚË®¡£ÔÆÄÏÒòΪ¿¿½üÈÈ´ø£¬Îï²úºÜ·á¸»£¬Ð¡³ÔÖÖÀàÒ²ÊǸ÷ʽ¸÷Ñù¡¢¶À¾ßÌØÉ«~Ò»ÏòÏë³Ô²»Èç×Ô¼º×öµÄ»¨³Ô½ã½ã£¬ÓÖÅܵ½³£È¥µÄÔÆÄϲÍÌüÒ»×øÒ»Íü͵ѧÁË¡£Ò»´ÎGetÁË3ÖÖÌØɫС³Ô£¬¸Ð¾õ¿ÉÒÔ¿ª¸öС³Ô̯À²£¡¨‹RECIPE1. ÔÆÄÏÕ¨ÑóÓó²ÄÁÏÑóÓó 1¸öµ÷ÁÏÀ±½··Û 1ÌÀÉ× / ºúÀ±ÓÍ 1ÌÀÉ× / ËâÓÍ ´ó°ëÉ×»¨ÉúËé 1ÌÀÉ× / Ö¥Âé 1ÌÀÉ× / Ïã²Ë ÊÊÁ¿ / ´Ð ÊÊÁ¿¨‹ 1. ÇÐÑóÓó£ºÈ¥Æ¤Çп飬ÓÃË®³åÏ´£¬Ï´È¥±íÃæµí·Ûºó²Á¸É¡£? ÑóÓóºÍÍÁ¶¹ÊÇÒ»Ñù¶«Î÷£¬²»Í¬µØÇø½Ð·¨²»Ò»ÑùŶ¡£²»ÒªÇÐÌ«´ó¿é£¬²»Ò×Õ¨Ê죻Ҳ²»ÓÃÇÐ̫С£¬²»È»¾ÍÊÇÊíÌõÀ²¡£¨‹ 2. Õ¨ÑóÓó£ºÓÍÎÂÉÕÖÁ8³ÉÈÈ£¬È»ºó·ÅÈëÑóÓóתС»ð¡£·­°èһϷÀÖ¹Õ´µ½Ò»Æð£¬Õ¨µ½ÊìΪֹ¡£? 8³ÉÈȾÍÊDZíÃæÓÐÑÌð³öµÄ״̬¡£¸ßÓÍθ߿ÉÒÔÈñíÃæѸËÙÕ¨³öÒ»²ã´àƤ£¬ÕâÑù²»Ò׳ÔÓÍ¡£ÒòΪÑóÓó²»Ò×Õ¨Ê죬ËùÒÔҪС»ðÂýÕ¨·ÀÖ¹Õ¨ºý¡£ÅжÏÊì²»Êì¿ÉÒÔÓÿê×Ó²åһϡ£Õ¨ºÃºóÁ¤Ò»ÏÂÓÍ¡£¨‹ 3. ¸´Õ¨£ºµÚ¶þ´Î¸´Õ¨£¬ÓÍÎÂÒª¸ü¸ßһЩ¡£ÈÈÓͺ󣬷ÅÈëÍÁ¶¹¿é£¬Õ¨Ê®¼¸ÃëѸËÙÀ̳ö¡£? ͨ³£¸´Õ¨ÊÇΪÁËÈÃʳÎï±íƤ¸üÏã´à£¬²»Ò×»ØÈí¡£½èÖú©ÍøÖ®ÀàµÄ¹¤¾ß£¬Õ¨¶«Î÷¸ü±ãÀû¡£¨‹ 4. µ÷ζ£ºÕ¨ºÃµÄÍÁ¶¹Á¤Óͺó·ÅÍëÖУ¬µ¹ÈëÀ±½··Û¡¢ºúÀ±ÓÍ¡¢»¨ÉúËé¡¢Ö¥Âé¸÷1É×£¬ËâÓÍ´ó°ëÉס£? ºúÀ±ÓÍÊÇÓÃÀ±½·ºÍ»¨½·Ò»ÆðÕ¨³öµÄÓÍ£¬´ø×ÅÂéÀ±Î¶£»ËâÓÍÊÇÓÃËâÄ©Õ¨³öµÄÓÍ¡£Õ¨´ËÀàÓ͵Äʱºò£¬±£³ÖµÍÓÍΣ¬ÂýÂýÕ¨³öÏã¡£ÕâÀïºúÀ±ÓͺÍÀ±½·ÃæÖеÄÀ±½·ÊÇÔÆÄϵÄÇð±±À±½·£¬ÕâÖÖÀ±½·ÏãÆøŨÓô£¬ºÜÊÊÓÃÓÃÀ´ÖÆ×÷À±ÓÍ¡¢À±½·Ãæ¡£¨‹ 5. ½Á°è£ºÈÃÿһ¿é¶¼¹üÉϵ÷ÁÏÃÇ~¨‹ 6. °ÚÅÌ£º×îºó±íÃæÈöÉϴл¨ºÍÏã²ËÄ©¡£¨‹RECIPE2. Í㶹·ÛÍ㶹·Û²ÄÁϸÉÍ㶹 1Íë / »Æ»¨ ÊÊÁ¿ / ÑÎ ÊÊÁ¿µ÷ÁÏÏãÓÍ / »¨½·ÓÍ / À±½·ÓÍ / ËâÓÍ´× / Éú³é / Àϳé / Ìð½´ÓÍ»¨ÉúËé / Ö¥Âé / Ïã²ËÄ© / ºì½·¶¡¨‹ 1. Åݻƻ¨Ë®£º»Æ»¨ÅÝË®£¬È¡Ë®±¸Óá£? »Æ»¨Ë®Ö÷ÒªÓÃÓÚÍ㶹·ÛµÄ×ÅÉ«£¬Í㶹·Û³ÊÏÖµÄÄÛ»ÆÉ«ÊÇÓÐÓÉÕâÖÖÌìÈ»µ÷É«¼Á´øÀ´µÄ¡£¨‹ 2. ÅÝÍ㶹£º¸ÉÍ㶹¼ÓË®ÅÝ·¢¡£? ×ó±ßÊǸÉÍ㶹Á££¬ÓÒ±ßÊǼÓË®ÅÝ·¢ºÃµÄÍ㶹¡£¨‹ 3. Ä¥½¬£ºÍ㶹ȥƤ¼ÓË®£¨Ë®ºÍ¶¹µÄ±ÈÀýΪ2:1£©£¬Óö¹½¬»ú»òÕßÁÏÀí»úÄ¥³É½¬¡£Ä¥ºÃºó¹ýÂË£¬·Ö³ÉË®ºÍ½¬Á½Íë¡£¡øÍ㶹½¬£¨×󣩣»Í㶹½¬£¨ÓÒ£©¨‹ 4. ÖóÍ㶹ˮ£º½«Á½ÍëÍ㶹ˮµ¹Èë¹øÖУ¬Öл𲻶ϽÁ°è¡£¨‹ 5.µ÷É«£º¼ÓÈë1ÌÀÉ׻ƻ¨Ë®ºÍ2²è³×ÑΡ£Æ²È¥±íÃ渡ĭ¡£·ÐÌÚºó³ö¹ø£¬¹ýÂË1±é£¬ÈÃËü¸üΪϸÄå¡£¨‹ 6. ¼ÓÍ㶹½¬£ºÂýÂýµ¹ÈëÍ㶹½¬£¨½¬µÄÓÃÁ¿ÊÇÍ㶹ˮµÄÈý·ÖÖ®Ò»£©£¬¼ÓÈ뽬Ö®ºó¾Í»á±äµÃŨ³í¿©¡£»ðСһµã£¬½Á°è¿ìÒ»µã£¬½Á°èÖÁµÎÂäÖ±Ïß×´¾Í¿ÉÒÔÀ²¡£¨‹ 7. µÈ´ýÄý½á£ºµ¹ÈëÈÝÆ÷£¬ÊÒξ²ÖÃ40·ÖÖÓ£¬µÈ´ýÄý½á¡£¨‹ 8. Çп飺Äý½áºóµÄÍ㶹·Û¿ÉÈȳԣ¨¼å£©£¬¿ÉÀä³Ô£¨Á¹°è£©¡£ÕâÀïÎÒÃÇ°ÑËüÇп飬ÓÃÀ´×öÁ¹°èÍ㶹·Û¡£¨‹ 9. µ÷Ö­£ºÏãÓÍ¡¢»¨½·ÓÍ¡¢À±½·ÓÍ¡¢ËâÓÍ¡¢´×¡¢Éú³é¡¢Ìð½´ÓÍ¡¢»¨ÉúËé¡¢Ö¥Âé¸÷1ÌÀÉ×£¬¼ÓÈëÉÙÁ¿Àϳéµ÷Ò»ÏÂÉ«¡£ÕâÀïÓõÄÊÇÔÆÄÏÉú²úµÄÌð½´ÓÍ£¬Èç¹û¼ÒÖÐûÓÐÌð½´ÓÍ£¬¿ÉÒÔÓÃ1ÌÀÉ×Éú³é+ÉÙÁ¿ÀϳéÀ´´úÌæ¡£¨‹ 10. ÁÜÖ­£º°Ñµ÷ºÃµÄÖ­ÁÜÔÚÇкõÄÍ㶹·ÛÉÏ¡£×îºóÈöÉÏÏã²Ë¡¢ºì½·¶¡×ö×°ÊΡ£¨‹RECIPE3. С½Ö´º¼¦²ÄÁÏÍÁ¼¦ ËÄ·ÖÖ®Ò»Ö» / ¿à¾Õ 1°Ñ / ÇàÄû 1¸öСÃ×½· 1¸ö / Ïß½·orº¼½· 1¸ö £¨ÂÌÉ«¼´¿É£©µ÷ÁÏ´ÐÓÍ 2ÌÀÉ× / »¨½·ÓÍ 1ÌÀÉ×Ïã´»·Û 1ÌÀÉ× / À±½··Û 1ÌÀÉר‹ 1. ˺¼¦Ë¿£ºÖóºÃµÄ¼¦Èâ˺³É¼¦Ë¿¡£? Õû¼¦ÓøßÌÀÖóÁ½¸öСʱ£¬Ã»ÓиßÌÀÓð×Ë®¼Ó´Ð½ªÖó£¬Ö󼦵ÄʱºòÇÚƲ¸¡Ä­¡£×îºÃÑ¡ÓÃÍÁ¼¦£¬Ò»Ö»ÍÁ¼¦¿ÉÒÔ×öºÜ¶à·Ý¡£Èç¹ûÖ»×öÒ»Å̷ݵĻ°£¬¾ÍÖóÒ»Ö»´ó¼¦ÍÈ°É¡£¨‹ 2. ÇÐÀ±½·È¦£ºÇàºìÀ±½·ÇÐȦ£¬·ÅÈëʯ¾ÊÀï¡£? Ö÷ÒªÊÇΪÁ˺ìÂÌ´îÅ䣬ÂÌÉ«µÄÀ±½·ÓÃÏß½·¡¢º¼½·¶¼¿ÉÒÔ¡£µ·Ò»µ·£¬ÈÃÀ±Î¶É¢·¢³öÀ´¡£¨‹ 3. µ÷ζ£º¼ÓÈë´ÐÓÍ2ÌÀÉס¢»¨½·ÓÍ1ÌÀÉס¢Ïã´»·Û1ÌÀÉס¢À±½··Û1ÌÀÉס¢ÑÎ1²è³×ºÍÊÊÁ¿»¨½··Û¡£Ïã´»·ÛÊǽ«Ïã´»×ÓÄ¥³É·ÛÖƳɣ¬ÓеãÑÌѬµÄÌرðζµÀ¡£¨‹ 4. µ·¼¦Ë¿£º·ÅÈë˺ºÃµÄ¼¦Ë¿£¬±ß°è±ßµ·£¬Èõ÷ÁϵÄζµÀÓ뼦˿¸üºÃÈںϡ£¨‹ 5. ¼·ÄûÃÊÖ­£º½ÓÏÂÀ´ÖÆ×÷Åä²ËËùÐèµÄ½´Ö­£¬È¡Ò»¸öÇàÄûÈûÈë¼·Ö­ÉñÆ÷¡£ÓÐÁËÕâ¸öСÉñÆ÷£¬ÇáËÉÒ»²½¾ÍÄܼ·³öÐÂÏÊÄûÃÊÖ­¡£¨‹ 6. µ÷ζ£º¼Ó·äÃÛµ÷½ÚËáζ¡£¨‹ 7. °è¿à¾Õ£º½«µ÷ºÃµÄÖ­°èÈë¿à¾Õ£¬Èÿà¾ÕÓÐÁËËáÌðµÄ¿Ú¸Ð¡£¨‹ 8. µ÷ζ£º½«°èºÃµÄ¿à¾ÕÒ¶ºÍ¼¦Ë¿·Ö¿ªÂëÈëÅÌÖС£³ÔµÄʱºòÔÙ°èµ½Ò»Æð£¬ÏãÀ±Öл¹²»Ê§ÇåˬÄØ~½ñÌìµÄ²ËÆ×Óе㳤³¤³¤³¤£¬±Ï¾¹Ò»´Î¹±Ï×ÁË3¸ö£¬ÄÜÀ­µ½ÕâÀïµÄ¶¼ÊÇÕæ°®£¡ËäÈ»²ËÆ׶¼ÓÐÁË£¬µ«ÕæÒª×ö³öÔÆÄÏ·çζ×îÖ÷ÒªµÄ»¹ÊÇʳ²Ä¡£±ÈÈçÄÃÒ»¸öÕ¨ÑóÓóÀ´Ëµ£¬ÔÆÄϵĵØÊƸߣ¬³ö²úµÄÑóÓóÏãÓÖÅ´£¬ºÍÎÒÃÇƽʱ³ÔµÄ¾ÍÓвî¾à¡£³¬°®³Ô³Ô³ÔÈ´²»»á×ö·¹£¿¹Ø×¢¡°»¨³Ô½ã½ã¡±Í·ÌõºÅ£¬ÈÃÄã´ÓС°×±äÀÏ˾»ú£¡Åëâ¿´ó³ø·ÇÄãĪÊô£¡ÌðɬÐÔ°®ÏÂÔØ - ѸÀס¢BTÖÖ×ÓÃâ·ÑÏÂÔØ - ×îеçÓ°×ÊÔ´...

Ô­´´2023-12-30 22:00¡¤Ç¿ÆÈÖ¢»¼Õß

ÉùÃ÷£º¸ÃÎĹ۵ã½ö´ú±í×÷Õß±¾ÈË£¬ËѺüºÅϵÐÅÏ¢·¢²¼Æ½Ì¨£¬ËѺü½öÌṩÐÅÏ¢´æ´¢¿Õ¼ä·þÎñ¡£