培补阳气， 夏季温度高、日照时间长，所以阳气最旺，因此特别适合虚寒体质培补阳气。阳气补充旺盛了，冬季免疫功能就强一些，可以预防冬季多发的疾病，这在中医上叫做“冬病夏治”。虚寒体质可以做三伏贴、艾灸、拔火罐、中药内服、烤灯理疗等温热疗法，对于腰腿冷痛、关节炎、支气管炎、哮喘、鼻炎等冬季加重的虚寒性疾病有良好疗效，配合一定的中药内服效果更好。虚热体质、阳气过旺者一般不适合。正常体质者，平时也要注意不要吃太多冷饮，不要过多地吹空调，空调温度也不要太低，平时注意用温水洗澡，避免寒湿入侵身体。饮食上三伏天阴雨湿冷天气可以适当地吃点温热的药食，像葱、蒜、生姜、羊肉、桂皮等。对于脾胃虚寒的人而言，炒菜做汤放上几片姜，能够醒脾开胃。
2024年12月12日，第叁位，许娣。
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当我们心怀善念行为正直自然会得到正面的回应
我们都知道，美并不只在外表，真正的美来自内心。经历过痛苦的人，更加懂得生活的不易，更懂得珍惜，更懂得奉献。转而选择一些与自身五行属性相互契合的物品，例如那热情似火的红色、神秘浪漫的紫色等代表“火”元素的饰品。
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