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广州房贷利率再降7月15日有业内消息称工商银行、农业银行、中国银行、建设银行等四大国有行近日统一下调首套房房贷利率20个叠笔将首套房利率由3.4%（尝笔搁-55叠笔）调整至3.2%（尝笔搁-75产辫）二套房利率则维持3.8%（尝笔搁-15产辫）
九派新闻实习记者 杨钰婷 记者 肖洁退休后，若没有爱好，拿什么滋养余生，用什么养老原创2023-12-25 10:46·华贵禅心导语：时间太瘦，驮不动流年，指缝太宽，兜不住过往。2023年进入倒计时，一晃一年又要过去了。每一天，在自己的爱好里感悟生命的意义。每一天，都会用文字记录生活的里的点滴。退休后，若没有爱好，拿什么滋养余生，用什么养老。多年未见的同事，电话询问在做什么?她说自己整天无所事事，追剧把自己追成了VIP。还说，要有个班上就好了，最起码还能跟同事在一起说话。那份孤独和寂寞，透过网络从心底溢出。她问我是否还在打拳，做自媒体。我说，一直在坚持做这些事情。她说还是有个爱好比较实在，有个寄托，不至于一个人待着无事可做。退休后感到无所事事、缺乏寄托是非常常见的问题。有个同事，退休后，失去老伴，女儿在外地，一个人在家不知如何生活。她最终把女儿折腾回身边，却也把女儿给坑了。女儿在外地工作很好，还有个到了谈婚论嫁的男友。只因她一个人太孤独，寂寞，用生命逼迫女儿回到身边陪自己。女儿抑郁了，即使回到身边，也不再出去工作。她看着女儿的现状，内心愧疚，但也无可奈何。若她有自己的爱好，在老伴过世后，把心思放在自己的爱好里。也不至于逼迫女儿回到自己身边，放弃理想的工作，心爱的男友。每次听到这样的故事，内心会莫名地不解，生出几许同情。一个活生生的人，怎会孤独到如此境地，没有精神寄托，内耗自己，也消耗家人。身边有个姐姐，也是一个人独居，却把日子过得诗意远方。她退休前就给自己培养了几个喜欢的爱好，跟随网络课程学画画。每天坚持晨起打卡运动，还跟随读书营坚持阅读，记录生活感悟。等到退休后，她又把时间做了调整，让自己身心皆在路上。坚持锻炼身体，跟随课程学习自己的爱好，在老去的路上活得漂亮精彩。如今她退休多年，不仅身材没变，气质比以前更好。还在自媒体上拥有一番天地，做自己的账号，拥有上万粉丝。姐姐说，退休后的生活在于自己的把控，躺平而不摆烂，自律又出彩。她说自己已经把退休后的爱好，当作自己未来晚年的养老依靠。每天沉浸在自己的爱好里，精神有寄托，灵魂有依靠。女儿有事联系她，没事各自追求各自的梦想，互不打扰，又相互惦记。其实，退休后，很多人把自己的退休生活过得热火朝天，风生水起。生活始终是自己的，没有固定模式，也没有一模一样，全在自己的掌控。如果你自己选择孤独地待着，别人是没法叫醒一个装睡的人。如果你专注自己的喜好，在自己擅长领域里深耕，也没人能够打扰到你。越是把生活寄托在别人身上，求助于别人的拯救，痛苦越深。越是把时光倾心在自己的爱好里，在老去的时光中，开心愉悦的是自己。根本没有时间感叹无聊孤寂，人啊，唯有自渡，才能成为自己的救世主。年轻时，为了生存，为了家庭，忙碌得没时间孤独寂寞。一旦离开了熟悉的圈子，熟悉的人群，没有了方向，没有了目标。若再没有内心欢喜的爱好，最终把自己沉溺在尘埃里，怎会不孤独。退休后趁着一切还来得及，及时培养自己的爱好，养成良好的习惯。弥补年轻时未曾实现的梦想，把余生的时光填满，丰富生活，愉悦身心。退休后，这些建议，也许能帮您找到兴趣爱好，充实退休生活。1、参加社区里志愿者工作，为别人服务，也为自己拓宽生活宽度。2、主动学习新知识，比如走进自媒体世界，写文章，拍摄，剪辑视频。不仅丰富生活，结识新朋友，也让自己的生活忙碌起来。3、寻找适合又是自己喜欢的运动，走出家门，锻炼身体，接触人群。4、来一场期待已久的旅行，看看外面的世界，感受不一样的生活和风景。5、常回家看看，陪老妈唠嗑，听老爸的唠叨，给老伴做美食，帮子女带娃。6、宅家也需设定计划，让自己有生活目标和方向，把日子过出仪式感。7、无事多运动，闲来多读书，喝喝茶，追追剧，把生活安排好，即使不上班，也要做到自律的作息和饮食。退休，是我们人生最后一个拐点，此处叶落，别处花开。很多退休老人，放下了过去那种思维，走进新媒体时代。在自己喜欢的领域里，做自己喜欢的事情，分享给同频的人。有人通过自己的爱好，找到了退休后的方向，在自己的爱好里深耕自己，成就自己。有人用自己的爱好，将未来的养老规划得精彩漂亮，不再把养老寄托在子女身上。时代进步，我们的思想也要紧跟时代，在老去的路上，用自己的爱好，为自己养老。作者：华贵禅心关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。文中配图来源于网络。#2023年度创作挑战#