我们这一生总会遇到各种各样的人，不论遇上谁，碰上谁，遇到了就要以诚相待，用心关怀，彼此温暖，相互珍惜。
2024年12月20日，而回顾他的故事，难免让人唏嘘道：时也！运也！命也！
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学习追求的是质量，而非数量。理想的运动方案应该结合有氧运动和力量训练。有氧运动如快走、游泳等可以改善心肺功能，而力量训练则有助于维持肌肉质量。
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【生活随笔】艾叶鞋垫2023-12-28 12:20·陕西网韩城站艾叶鞋垫王文琴前段时间，我把父母从老家接到城里小住。父母随行带了一袋从老家院子摘的艾叶，已经晒干。老家院子南边种了一小片艾草，虽多年无人照料，但艾草是宿根，生命强健，春荣秋枯，生生不息。父母前些日子从外地回到老家时，清理院中野草，顺带割了艾草，摘取艾叶。他们走时，院中艾草新抽的幼苗已有一拃长。艾叶是中药，具有“温经散寒、祛湿止痒、助眠”的作用。母亲准备用大部分艾叶装枕头，剩余的做鞋垫。她让我找一小块布，准备给我做两双艾叶鞋垫。哦，艾叶鞋垫？我未曾听闻，而且压根没想到还可以用艾叶做鞋垫。母亲说，陕北天气冷，垫上艾叶鞋垫，可祛风散寒。我立即找来一块纯棉布，母亲照着我的鞋垫剪好上下面层所用之布。她先给底布上铺了一层薄棉花，接着密铺了一层艾叶，上覆棉花及面层布。母亲铺好艾叶，我从针线盒取出针线准备纳鞋垫。母亲不让我干，说我胳膊疼，让我休息，还是她来。母亲戴上老花镜，一针一线，坐在沙发上开始纳艾叶鞋垫，先缝边，后纳中。母亲今年八十岁，但母爱仍若泉涌。从阳台射进的一缕光，照在母亲的脚上。那一刻，我觉得自己仿佛重返童年，依然是母亲疼爱的小姑娘。想到此，我不禁眼睛湿润。我赶紧闪进卧室，以免母亲看见我失控的情绪。回想我胳膊疼的病因，我在韩城多年，身体一直很好，到陕北怎么出了小问题。细细回想，应该与胳膊受凉有很大关系。我去年冬天刚到陕北时，每晚趴在餐桌上写作。我以餐桌为书桌，且在大理石餐桌上铺了厚布垫。我伏桌写了一个月后，即感觉胳膊受凉。从此，我与先生也不在餐桌上就餐，而是以茶几为餐桌。再加上去年冬天室内没有暖气，小小的电暖炉并不暖和。今年冬天能好些，因为入夏时给客厅安了一台空调。后来，我向房东借了一张木桌。因为房东的儿媳以前曾办过幼儿园，所以院中的西房内堆了数张木桌。在木桌上写作，胳膊起码不再受凉。母亲给我缝了两双艾叶鞋垫，一双薄，一双厚。薄的我垫在平常穿的鞋中。厚的计划到陕北后，垫在居家穿的棉拖鞋里。艾叶鞋垫，这是我第一次用。母亲心细如发，着实令我感动。艾草，我从小就熟悉，因为每年端午节，家家都在院门上插一束艾草，辟邪驱疾。艾叶是宝，粉碎艾叶，筛渣取绒，用艾绒搓成艾条，可艾灸人体的一些穴位，达到舒筋活络、温经散寒、调理保健的功效。艾灸治病，起源于远古，在春秋战国时期《左传》中即有相关的文字记载。母亲给我缝制艾草鞋垫，让我颇为感动。我觉得自己人到中年，还能享受到母爱，真的很幸福。母亲身体硬朗，耳聪背直，走不扶杖，只是眼睛略花。不过戴上老花镜看《圣经》，没有一点问题。今年五一前夕，我与先生陪父母游览金丝峡，父母与我们同行十几里的观景山路，令人欣慰。平时，父母在北京住。母亲的绵绵爱意一直在线，不因距离，不因年迈而削减。母亲这次给我纳艾叶鞋垫，让我觉得母亲的智慧像井水，取之不尽，用之不竭。世间很多类型的爱都是需要回报的，但母爱却是慷慨无私的。即使儿女给母亲一些回报，但那点回报相较伟大的母爱而言，是多么微乎其微。垫上艾叶鞋垫，我心涌幸福感，感觉自己被母爱的棉斗篷紧紧包裹。来源：韩城日报陕西网韩城站（编辑 王美娜）儿子邀我端午去旅游，我拒绝，亲家说我不会享受，我：不当冤大头《地狱解剖在线观看》高清不卡在线观看 - 全集剧情...《地狱解剖》| 完整版BD高清中字 - 爱情片完整版--夜...
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