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2024年12月08日，间歇训练是一种高效的减肥跑步方法，通过高强度的短时间冲刺和低强度的恢复交替进行，能够显着提高燃脂效果。建议间歇训练的总时长为20-30分钟。
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原创2024-07-08 15:43·齐鲁壹点
研究生要在人际关系中努力的寻找平衡点（写于2024年4月23日）
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点评：随着海外投资者对国内政策预期的逐步扭转外资在2023年有望持续回流港股
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