宋雨琦被?又疼又叫-贴吧
35℃以上室外露天作业可享高温津贴
2024年12月09日，北京七大世界遗产地，去过6个算旅游达人，全部去过算人生大赢家
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手把手教你入门户外2018-11-16 16:11·户外资料网前言由于近年来越来越多的朋友加入户外活动户外事故频繁当地救援压力陡增导致年保玉则洛克鳌太格聂等等一系列经典的线路陆续被禁恐怕这样下去更多更美的地方如果也陆续被禁真是喜爱户外朋友们的一大损失有感于此我想写给一些新手驴友们尤其是刚刚踏入户外的朋友一点自己的小心得和建议从而更好选择自己第一次入坑方式更安全的进行户外活动毕竟自己也这样过来的当初入坑时的迷茫过也犯了很多错误故取了这样一个托大的题目欢迎大神们多多指正正文如何开启自己的第一次户外活动看到朋友圈：登上雪山的踏过草原满天繁星背包手杖头巾各种野外炫酷于是我们内心蠢蠢欲动我也想来一次说走就走的山野之行也想面对雪山饮茶面对星空冥想去人迹罕至的地方和自己心灵对话各种美好的幻想开始在脑后萌生有行动力的朋友于是开始准备选择自己的第一次出行目的地户外活动最先考虑的事——正确的选择第一次出行目的地本屌丝年少轻狂入坑时第一次出行准备选择就是去登座山在这之前我攀登最高纪录就是家后面那座小山丘而我的第一次就准备去雀儿山（当时脑门上肯定有亮闪闪的两个字母SB）幸好被朋友劝住回想起来这位朋友算是对我有救命之恩了这都是源于对户外活动的无知以为看看网上帖子就评估了难度网上的帖子大神菜驴能力参差不齐比如一条线路大神归来写出来你看着跟逛公园一样容易自己去结果苦的一比甚至出现危险的情况所以我建议大多数朋友第一次户外（我是指正常驴友天赋异禀除外）——最好选择2日以内的成熟线路海拔4000米以下露营一晚集体行动不要solo好处：1.真确评估自己的体能；2.对山野习惯程度看自己是不是真的喜欢在野外徒步和露营；3.4000米以下海拔适中从平原到高原感受下轻微缺氧状态不至于发生严重高反下撤到安全海拔也容易装备：初入坑的朋友迪卡侬水准的装备足以应付（具体装备清单论坛上多如牛毛我就不班门弄斧了）两种情况可以直接上好装备：1家里有矿；2.准备长期户外的朋友第一次入坑在三样装备上可以做长远打算：背包鞋和帐篷品牌我就不推荐了以免说我打广告新驴户外活动最重要的事——体能我们在户外会遇到各种各样的意外和危险情况对于新驴我认为排在第一危险情况是——缺乏体能因为很多朋友觉得户外活动就比逛公园难一点点固然导致扭伤高反失温滑坠等等原因众多但一部分都是由于体能跟不上导致一系列后来的因果众所周知登山下撤更容易出事除了各种自然不可抗拒的力量意外体能下降导致注意力不集中也是一大原因徒步穿越体能不支肌肉无力容易发生扭伤无法行走导致被困危险；体能缺乏行动力下降导致跟大部队走散危险；体能不支导致高反危险；体能不支半途下撤危险；体能不支导致路途中生不如死的怀疑人生危险；体能不支被大神带节奏强行拉爆危险等等现在你知道了户外入门活动虽不难但也不是逛公园那么容易所以平时适度的锻炼一定是必须的这也是为什么我推荐第一次玩户外的朋友选择2日以内的路线可以正确认识自己的体能情况如果要想去更高更远的地方就必须加强锻炼新驴户外活动第二重要的事——心态对大自然要永远心存敬畏有部分新驴走过几次线路爬过几次山自信爆棚行为就开始越来越出格这个时候也是最容易出现危险的阶段想起前不久中山大学一队情侣临时起意攀登玄武锋男方还是中山大学登山队队长能力可比一般驴友都要强但不知什么原因攀登时间过长下撤时天已黑发生事故一座山你登上去了是山接纳了你不是你征服了它因为你也许正好没遇上它狂暴的日子一条线路你成功穿越了是大自然接纳了你不是你踏平了它因为你也许正好错过了它暴风骤雨的日子事前做好准备事中心存敬畏事后心存感恩不要大自然面前觉得自己无所不能有所为有所不为享受自然享受户外说了这么些有朋友要问了有没有干货啊——直接推荐点线路给我们啊我的大刀已饥渴难耐了我现在就要打包出发好了好了稍安勿躁我先做个假设我假设定义的入门级驴友是指：你要真正拥有自己的装备准备跟着商业队或者AA队出行活动的（估计第一次户外都不会选择solo吧）比如像坐车跟旅行团要去九寨沟川西高原甚至难度稍大的稻城亚丁等都不在假设之列由于中国那么大本屌丝家里没矿只能长期混迹于户外资源丰富的川西所以推荐线路以川西为主其他地方欢迎全国各地驴友推荐入门级成熟路线：孟屯河谷高桥沟；四姑娘山几条沟毕棚沟海子沟长坪沟松坪沟等等（第一次最好不要去爬四姑娘大峰二峰三峰当然幺妹峰更是不要去作死）翅膀稍微硬点可以长毕穿；九顶山牛背山红岩顶达瓦更扎党岭葫芦海当然其他还有很多地方了但这些我觉得也足够新驴们做第一次选择了都是比较成熟的线路露营地水源充足气候稳定海拔适中（下面是推荐给进阶驴友的线路）本来不打算写了毕竟入门以后有大神带有自己摸索加之各位天赋异禀发育程度不同可以开启自己的户外活动了但是鉴于还有些天资平平伸手党我于心不忍于是乎只好又加演一场进阶级路线：长毕穿；雅拉穿越；雨崩；子梅垭口；九架海；年保玉则穿越；双桥沟攀冰；翅膀硬一点可以贡嘎环线格聂洛克线念东青abcatc国外知名成熟线路等中长线同时解锁5000米初级雪山模式四姑娘大峰二峰云南哈巴雪山（此后各路人等开始分化有的钟情于徒步有点热爱攀登有的玩溪降探洞攀岩潜水翼装飞行各种极限只有想不到没有做不到）顶级路线：狼塔C+V乌孙古道墨脱地狱之旅生死鳌太等解锁6000米雪山雀儿山玉珠峰田海子等技术性山峰绝命海拔：慕士塔格7000+级然后就是珠峰等14座8000米等着你最后如果你还要走只能向专业大神级小众目的地出发了比如solo个羌塘无人区罗布泊什么的甚至可能开发一条以你名字命名的新路线你就从一个小白成长为名垂青史的大神了唠唠叨叨这些多真心是希望我们户外活动能有更多的朋友参与在安全的前提下尽情能享受大自然的美好恩赐交更多的朋友看更美的人和风景在追求自由的道路上步履不停
- 纳木错：美景终结地5月6日，片仔癀再次公告调价，片仔癀锭剂零售价格从590元/粒上调到760元/粒。注意，是一粒药760元。