河北省中医院呼吸科耿立梅：“多管齐下” 积极防治呼吸道传染病2023-12-29 17:09·大众网冬季，冷空气频频来袭。众所周知，气温骤降时，人体若无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力会下降，感冒、流感等呼吸道传染病发生风险加大。那么，面对近段时间来势汹汹的呼吸道疾病，普通民众如何辨别和应对？中医药在防治方面具有哪些特色和优势？听听河北省中医院呼吸科专家耿立梅教授怎么说。据耿立梅介绍，普通感冒在全年都会出现，临床表现是流鼻涕、打喷嚏等，不形成聚集性，具有自限性，通常一周之内就会好转。而流感具有聚集性，往往在学校、单位等场所聚集性发病，甲流伴有高热、咽痛、咳嗽和肌肉酸痛等临床表现；乙流除高热外，会出现鼻塞流涕等症状。流感与普通感冒的不同表现就在于高热持续时间比较长，贻误治疗则容易继发肺部感染，甚至危及老年患者的生命。耿立梅说，在呼吸道疾病高发时期，民众采取科学预防方法，能够有效降低感染风险。普通民众首先应该做好个人防护措施，尤其儿童、老年人以及患有基础疾病等免疫力低下的人群，外出时尽量佩戴口罩，减少前往人群聚集的场所；定时开窗通风，保持房间湿润；保持家庭和工作场所的环境清洁，家庭成员在护理呼吸道感染患者的时候要注意佩戴口罩，勤洗手；在起居饮食方面，少吃羊肉等上火食物。其实，应对冬季多种呼吸道疾病交织叠加的一项有力保护屏障，就是中医药。中医讲“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。”要让自己保持一种健康的生活状态，早睡晚起不熬夜，提高身体免疫力，才能不给病毒细菌入侵的机会。而中医治疗的独特价值在于根据疾病的不同症状进行辨证论治。耿立梅以感冒治疗为例解释道，中医会根据症状准确判断寒热情况，再施以对应的方剂进行治疗：对于流涕、怕冷等寒性症状，施以风寒感冒颗粒、荆防颗粒等散寒药物；而对于流涕、咽痛、大便干等既有外感又有内热的症状，则需要使用银翘散、麻杏石甘汤的方剂，如连花清瘟胶囊。“连花清瘟的药物组成主要是银翘散与麻杏石甘汤等，银翘散针对风温肺热，麻杏石甘汤源自《伤寒论》能够有效治疗高热、咳嗽。”此外，“异病同治”也是中医的经典理论，就是不同的病可以用同一个药、同样的方法来治疗。耿立梅指出，像流感、肺炎支原体感染、普通感冒、新冠病毒感染等呼吸道传染类、感染类疾病，都是感染外来之邪，如风寒暑湿燥火或疫毒之邪，临床大多表现为发热或高热、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等，症状相似，通过辨证患者的寒热虚实，选择是宣肺还是清肺，是扶正还是祛邪，或是扶正与祛邪同时进行。根据临床症状去辩证治疗。“对于呼吸道病毒感染，中医药是多靶点、多成分治疗。” 耿立梅介绍，“多靶点”即能够通过中药改善疾病症状；运用中药调节人体的免疫力，提早预防；改善部分患者服用抗生素后的不良反应；调理患者的饮食、睡眠等日常生活。而“多成分”即中药方属于复方药能够产生综合作用，所以一种药方能够具有退热、止咳以及化痰等多种治疗效果。总之，应对冬季呼吸道传染病，耿立梅表示，做好“多病共防”十分必要，除了养成良好卫生习惯、做好自我健康监测、保持环境卫生之外，家中常备连花清瘟之类的治疗药物，一旦出现相关症状，在医生指导下及时对症用药缓解病情，让防范多种常见传染病不再成为难题。
2025年01月07日，王明再次走进母亲李芳的卧室，准备进行最后一次整理。突然，一股异味钻入他的鼻子，让他皱起了眉头。这股味道似乎是从床上传来的，与房间里熟悉的气息格格不入。
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一进家门口，正好碰见邻居张嫂，她好奇地打量着我，然后问了句：““你咋来了？你媳妇不是正坐月子了吗？你不是说要在你儿子家待两个月再回来的吗？这才几天啊，你咋就回来了？”物理灭蚊灯，蚊子是趋光性动物，但它更喜欢人体，所以无人时它有用，有人时它无用；
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很多人洗床单、被罩这类大件时都是揉成一团一股脑的扔进洗衣机这样的后果就会造成洗衣机过度振动导致衣物或者洗衣机损坏
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