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本次活动由重庆市渝中区人力资源和社会保障局、重庆市巫溪县人力资源和社会保障局主办，重庆市渝中区就业和人才中心、重庆市巫溪县就业和人才事务中心承办，旨在发挥两地创业导师长效帮扶优势，推动区域间就业创业服务人才流动，助力乡村振兴发展。
2024年12月27日，127岁湖南寿星：13个子女均早逝，她却从清朝活到2020年，为什么首发2024-01-04 10:40·贰玖历史文字/编辑：贰玖2020年，湖南湘西土家族有这样一位“活化石”，其年寿横跨了三个世纪。老人曾亲眼见证清王朝灭亡，也曾扫过新冠疫情的健康码，她从不追求过任何养生秘诀，仅凭3个好习惯便活了127年之久。然而她本人如此长寿，可生育的13个子女，却无一人活过18岁。这是怎么回事？老人的子女为何个个早逝？那3个“长寿好习惯”又是什么？*资料均来自头条百科，个别细节有润色凤凰古城育娇娘1893年，光绪十九年，田龙玉在湖南省湘西凤凰古城出生，彼时整个中国社会正处于极大的变革阶段。临海的日本正暗中筹备甲午海战，清政府却还在“洋务运动”中，戊戌变法也准备在五年后浩荡推行，百姓不得安居乐业，全国草木皆兵。如此战火纷飞的年代，新生命的诞生说不准是好事还是坏事，但田家最终还是决定好好抚养女儿长大。好在虽然时局动荡不安，但硝烟还没有弥漫到凤凰古城的乡下。这里地处偏远几乎与世隔绝，还没靠国家4A级旅游景点拉动经济时，村民大多依靠农业维生，条件十分拮据。农户们不仅吃了上顿没下顿，还要忧心土匪的侵扰掠夺，在这样的环境中，生存都成了问题，更别提其他的事情。田龙玉没有成为乱世里的巾帼英雄，但她却安然地长成了一个健康的湘西土家族姑娘。清朝灭亡的时候，田龙玉刚满19岁。十多年来，她跟随父辈们过着“男耕女织”的田园生活，到了适婚年龄时，她便遵从“媒妁之言父母之命”，与同村一个小伙子结为了夫妻。婚后，田龙玉的生活并没有发生多大改变，从跟着父母，变成跟着丈夫“日出而作，日落而息”，每天重复做着上山砍柴、下田种地、放牛、打猪草等农活。受封建礼教的约束，田龙玉甚至连村子都很少踏出，这种生活在如今的我们看来，是非常乏味甚至没有麻木的，但她却很满足。田龙玉性格十分开朗活泼，跟谁都愿意聊上两句，一张笑脸极其讨喜，虽然没去过大城市见过大世面，但尤其喜欢农村。那些劳累辛苦的农活在她看来，是生活的乐趣，她很享受在田野间散步闲逛，仿佛那山那水，她这辈子都看不够一样。本以为隔绝了战火的侵蚀，田龙玉的日子便能一直安稳顺心。然而谁也没想到，噩梦就在婚后不久降临了。13个孩子无一存活结婚后，田龙玉顺应传统，一直和丈夫积极备孕。然而也不知道怎么回事，她先后生育了13个孩子，可个个都早逝早夭，不是病死就是出意外。最大的一个孩子甚至都养到18岁了，却也没能保住。历经过十多次白发人送黑发人后，田龙玉和丈夫不明白，他们只是想有一双自己的儿女，为什么始终不能如愿以偿？当时农村的医疗条件并不发达，孩子病了伤了，得不到及时救治，从而撒手人寰也不是什么罕见的事情。但田龙玉共有13个孩子，怎么会个个都遭灾遭难，个个都逃不出死神之手？这着实让人感到匪夷所思，“难道是有什么魔咒吗？”，田龙玉和丈夫心中悲戚难平，但其实这种事在当年并不罕见。战乱年代，炮火连天，说好听点叫“处处是战场”，说不好听就是“尸横遍野”，老百姓吃不饱饭，饿死的人战死的人……连埋的地方都没有！久而久之，疫病肆虐，再加上条件有限，大人染了病都不一定能扛过去，更何况抵抗力差的孩子？因此顺利长大的孩子真的很少，农妇们拼命生也是因为真的留不住……丧子之痛对一个母亲来说，绝对是生命不能承受之重，但田龙玉没有放弃过，漫长的哀伤后，她一次又一次地站了起来。然而生活仍旧没有放过她。1973年，田龙玉的丈夫于家中病逝，时年80岁的她，彻底成了孤家寡人，可她仍旧没有放弃。没有了亲人，她就领养一个孤儿，年纪大了，她也不愿意闲着。80多岁了，还到吉首市给一户人家做保姆，赚一点小钱供养养女的同时，也让自己的生活更加充实。日子就这样一天天过着，可田龙玉老人的状态却越发让人看不懂了。长寿秘诀引热议很多人可能还没意识到，田龙玉老人是和毛主席同岁的。但让人不解的是，对比同龄人，田龙玉看起来未免太“年轻”了。别的老人80多岁，面容枯瘦，眼花发白，身形佝偻，行动不便；然而田龙玉的80岁却仍耳聪目明，黑发丛生，行思敏捷且体态丰腴。在该长老年斑的年岁，田龙玉不仅皮肤细腻光洁，面色还十分红润，精神头甚至比20多岁的年轻人都要强。村里一代代人见证了她在凤凰古城的乡下住了113年，同辈人都已经陆续离世了，她却仍健康活泼，吃嘛嘛香，睡嘛嘛熟，简直让人不敢置信。从呱呱唤母的婴孩，到妙龄少女，再到中年丧夫丧子的妇人，最后成了村里的“活宝化石”，有人曾忍不住问她，到底是有什么长寿秘诀吗？其实不是，之所以能长命百余岁，都跟田龙玉自身的性格特征，以及她多年养成的3个好习惯脱不开关系。老人自幼便爱笑，尽管一生坎坷无数，却仍不改乐观阳光的性格，哪怕到老也爱出门玩耍。经常到日渐繁华的凤凰古城里闲逛，看看沿街的商贩，看看山峦水潭，每次出去都会买点零嘴回来，日子悠然闲趣。除了性格的随遇而安，她还极爱运动。或许是年轻时就愿意在田间奔腾，也养成了她到老都闲不住的脾性，80多岁高龄还给人做保姆，后来不干了，就每天坚持爬台阶。垒高的楼层，她一步步攀爬，一点都不害怕自己会摔下来，腿脚灵活的很！不仅要爬楼，还要种点小菜，在屋子旁边一个傍山的小菜地，她种满了绿油油的蔬菜，看着这些，田龙玉的心中才能踏实。她不爱吃肉，平时做饭都是来小菜地掐把蔬菜，脆嫩清爽的小青菜极对她的胃口，可能这也是她能如此长寿的原因之一吧。2006年，田龙玉老人不得不离开了生长了113年的乡下，与养女的外孙女在县城中生活，四世同堂，阖家团圆。2020年9月28日于家中寿终正寝，老人一生没有太大的病灶，走时也算安详。家人尽管多有不舍，但也觉得没什么遗憾了。从风雨动荡的晚清年代，到科技贯通的21世纪，田龙玉老人见证了三个世纪的历史变迁，历经了三个阶段的改革，她的阅历远非一般人能比。宿草春风又，新阡去岁无。梨花自寒食，进节只愁余。愿老人安息走好。
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晚餐后至少等待叁小时再入睡，这看似简单的规则，实则意义非凡。它给予消化系统足够的时间处理食物，避免了夜间消化不良带来的不适，同时也减少了脂肪堆积的可能性。在快速发展的时代背景下，经济发展与环境保护的关系日益成为社会各界关注的焦点。传统的发展模式往往以牺牲环境为代价换取经济的一时繁荣，但这种短视行为已经带来了严重的生态危机。因此，我们必须转变思路，以高质量保护策略为支撑，推动经济走上可持续发展的道路。