1、餐桌台面：
2025年01月05日，从以上的两句话，可以看出，跑步是一种更有品位更积极向上的生活方式，没有品味的人，哪有时间精力去跑步！还不如喝酒追剧打麻将！
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老公想把房子10万卖给他小妹我坚决反对第二天婆婆从乡下来了
9月徒步天花板！都江堰这5处森系徒步地简直美到爆，绿野仙踪、葱蔚洇润、林籁泉韵......是时候来一趟了~2023-08-29 13:30·青城山都江堰四时俱可喜，最好新秋时趁着秋高气爽一起去徒步吧都江堰这5处绝佳森系徒步地太治愈挑个时间一起出发吧//01灵 岩 山难度系数：★★☆☆☆都江堰有一座古树参天，静谧空灵的仙山——灵岩山。因离市区较近，前来徒步的人也是络绎不绝。无际幽静的山间，片片绿意层层叠叠，送来阵阵凉意。一呼一吸间满是大自然的清新，让人倍感舒适。来这里徒步有两种选择。一种是在山下的“都江堰二王庙停车场“停好车，从旁边的“灵岩禅境”出发，一路向上；另一种是直接将车开至山上的“灵岩古街”停车场，再徒步上山。一段柏油路，一段石梯山路，各有各的趣味，而且都是比较好走的。行至灵岩古街，绿树下常年有一只温顺热情的小黄狗迎来送往。穿过灵岩古街，静谧的灵岩书院、灵岩古寺就在尽头。（目前灵岩古寺处于半开放状态，20元门票可抵扣灵岩书院茶水费。）地点：都江堰市灵岩山线路：灵岩禅境—灵岩古街—灵岩书院—灵岩古寺路程：3.7km，2.5小时Tips：①可从山下“都江堰二王庙停车场”开始徒步上山，也可自驾至“灵岩古街停车场”，再徒步上山；②提前规划好路线，安全第一位。02玉清宫—圆明宫环线难度系数：★★★☆☆玉清宫—圆明宫徒步环线，是一条超有意思的游线。沿途都是最原始的自然风貌，充满无限乐趣。山脚有指示牌，左边是玉清宫方向，石阶长而陡，但是登顶时间短；右边是圆明宫方向，道路相对平缓，但是需要爬坡，最后爬完520个阶梯即可到达圆明宫。圆明宫，旧名清虚观，海拔约800米，始建于明代，因道教崇奉圆明道母天尊而得名。宫观有四重殿堂，殿堂之间各有庭院。观内观外松竹繁茂、楠木成林，清幽无比又别有洞天，有着“青城天下幽，幽中数圆明”之说。玉清宫，坐落于青城山丈人峰北坡。始建于明代，古为天真观，有殿宇四重。传说孙思邈晚年曾居青城山，就是在此完成的《千金要方》。因藏于静谧幽深的山林中，鲜少有人知，时至今日仍保持着一份独有的宁静质朴。晨起暮落，定时开饭、按时诵经，生活在这里变得简单纯粹，顷刻间把人带入“从前慢”的时空，久久不想离开。对于喜静的人来说完全是一种享受。大家可根据自身情况，选择环线或单线（原路返回）。地点：都江堰市玉清宫、圆明宫线路：中国青城二期—玉清宫—圆明宫—中国青城二期路程：6km，3.5小时Tips：①遵守道规，心怀敬畏；②玉清宫、圆明宫位于青城前山，但不在景区内。想要到达，首先要穿过“中国青城二期”小区（渠山路11号）。大门进，后门出，将车停至银杏停车场。而后沿路标指引方向，徒步前行；③圆明宫到玉清宫大概需要15分钟路程；④提前规划好路线量力而行，安全第一位。03上 元 古 道难度系数：★★★☆☆上元古道位于都江堰市原中兴镇中皇观与上皇观之间。整个环线约10km，路况多变，公路、石阶、泥巴路都有，部分路段可能还需要登山杖。缓行山间，一路都是野趣。山间流水潺潺、草木茂盛，还有不少奇花异草。偶尔还会遇到带路的小狗，陪你走完全程。沿途有补给点，但是老板不一定在，建议大家自备干粮和饮用水。此外，山上信号不稳定，如需购买物资，手机支付是有些困难的，最好带点点现金。最后，请勿在山上乱扔垃圾。保护环境，人人有责。地点：都江堰市上元古道线路：上元古道路程：全程约10km，耗时5小时Tips：①可导航至“都江堰两河口小区”；②不开玩笑，下雨千万不要去，不要去；③提前规划好路线结伴而行，安全第一位。04赵公山森林康养绿道难度系数：★★★☆☆赵公山作为青城诸峰第一高峰，因传说中财神赵公明元帅归隐于此而得名，这也让穿行其间的绿道显得尤为特别。赵公山森林康养绿道全长21公里，道始于熊猫谷，沿玉龙路、水龙路，穿越赵公山区，出三台隧道回到熊猫谷形成环线为18.6公里，海拔最高处1260米，森林覆盖率达95%。绿道全线较长，建议大家根据自身情况规划相关路线量力而行，理性前往。或者将终点选择在绿道不远处有着“财神庙”、“猫猫庙”之称的赵公祖庙。赵公祖庙，始建于晋，兴盛于唐宋，是财神祖师爷赵公明的祖庙，也是财神文化发源地。祖庙里有数只呆萌可爱的招财猫。喜欢守着香火铺的“赵富贵”，爱睡懒觉的“随便花”，负责巡逻的“傻宝”......十分可爱。地点：都江堰市赵公山森林康养绿道线路：赵公山森林康养绿道路程：全程约21km（不建议徒步全程）Tips：①绿道全线较长，可将目的地选择在赵公祖庙；②提前规划好路线结伴而行，安全第一位。05青城山游步道难度系数：★☆☆☆☆青城山游步道是条适合一家老小的徒步路线。其起于新山门，全长约2.2公里，映衬着咫尺青山、小桥流水，风景绝佳。一路向上，四周皆被高大挺拔的大树环绕，嫩绿、青绿、墨绿相互交织，清幽之意，直达心底。葱蔚洇润的山林间，鸟语蝉鸣。更显自然奇趣的同时也为这段森系徒步之旅，增添了无限生机。到达本次游线的终点青城前山景区山门，可选择在建福宫喝一壶清茶，或进入景区内探寻青城山的道韵逍遥。地点：都江堰市青城山新山门线路：青城山新山门—赤城阁—青城前山景区山门路程：全程2.2km，耗时0.5小时Tips：①青城前山景区门票80元②建福宫可喝茶③提前规划好路线量力而行，安全第一位。除了上面提到的你还私藏有哪些徒步好出去快来和大家一起分享事业落败后成为压垮她生命的最后一根稻草，最后选择了用自己的方式解脱。
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轮(Lun)毂(Zuo)黑(Hei)白(Bai)分(Fen)明(Ming)，阴(Yin)阳(Yang)调(Diao)和(He) 线(Xian)条(Tiao)棱(Leng)角(Jiao)分(Fen)明(Ming)
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有投资者看到自己被评为“稳健型”投资者，就理所当然地认为所买的产物是风险很低的，其实走进了误区。投资者感到自己买的理财产物“货不对板”，是“稳健理财”被频繁吐槽的源头之一。内蒙古自治区人民政府新闻办举行的“推进工业调整优化升级”专场发布会上提到，截至2022年年底，内蒙古自治区已建成并投入使用的公共充电桩数量为8200余个。2023年，内蒙古自治区住房和城乡建设厅将推动全区新建充电桩8000个。国内十大免费在线观影网站,轻松观看高清大片冲视频...
小ME知识讲堂：润滑油专业术语词汇表2017-04-19 16:30·365me工业服务平台1、磨粒磨损：两个接触表面相对滑动过程中引起的机械磨损2、添加剂：为改进润滑性能而添加的少量物质3、粘附性改进剂：在油和脂中加入添加剂以改进粘附效果(如聚异丁烯)4、粘附润滑剂：加入粘附改进剂防止润滑剂因离心力作用而甩落5、AF涂层： 减摩涂层目前最为广泛使用的干膜固体润滑剂包括室温固化型和热固化型配方含固体润滑材料(称为生料)和粘结材料见粘结剂6、抗老化：因氧化、过热、或因含某些金属(如铜铅银等)而引起的材料老化通过加入某些添加剂(如抗氧化剂)可提高材料的抗老化能力7、ASTM： 美国材料试验协会8、基础油：润滑油、脂的基本成份9、粘结剂：非挥发性的介质或赋形剂用以增强固体润滑材料颗粒间的结合牢度或增强固体润滑膜与摩擦表面间的粘连程度10、粘结润滑剂：见AF涂层11、旋松扭矩：旋松一个螺栓联接所需的扭矩12、化学惰性：(润滑剂)和某些物质不起化学反应13、摩擦系数：两个接触表面间摩擦力与法向力之比14、低温性能： 润滑油用云点、倾点和凝固点作指示值对润滑脂可用Kesternich流动压及低温力矩试验来衡量15、胶体：稳定液体中的微粒(粒径10-5～10-7cm)作为一种溶体(不出现颗粒沉降)16、复合脂：以金属皂和各种酸制成的增稠剂的润滑脂特别适合高温和长期使用17、稠度：润滑脂的一项指标分未工作锥入度和工作锥入度并按NLGI(美国润滑脂学会)标准测定简单地将稠度分为九个等级例如：稠度等级：工作锥人度(1/10mm)00 400—4300 350—3851 310—3402 265—29518、密度：20℃时单位体积的润滑剂的质量(g/cm3)19、清净剂：清除表面残留物及沉淀物的表面活性剂20、分散性： 提高液体中不溶物质的分散性能21、DN值：转速对滚动轴承脂的参照值用轴承中径(mm)乘每分钟转数来表示22、滴点：指润滑脂从半固体状态转变为液态的温度是润滑脂耐热性的指标随着温度的升高以从容器中滴落第一滴液滴的温度定为滴点温度23、动力粘度：即绝对粘度反映了润滑油流动时流体分子间的内部阻力的大小以润滑油流经管孔或间隙来测定24、EP添加剂：一种化学物质用以改进承受重载、高温的能力从而增强油、脂的耐磨性25、Emcor：水中滚动轴承润滑脂的耐腐蚀试验至少以两只用脂润滑的轴承在水中运行约一周来进行测试耐腐蚀数值为0～5(0指无腐蚀5指严重腐蚀)26、酯油： 酸和醇类的化合物用作润滑材料及润滑脂的生产27、闪点 ：将火焰接触油蒸气和空气的混合气而发生闪火的最低温度28、氟硅油 ：分子中含氟原子的硅油29、凝点：油品凝固而丧失流动性时的温度30、微动腐蚀磨损：由于两接触体作微幅相对滑动而引起的一种机械化学磨损在摩擦面上出现点蚀小坑和在摩擦面间堆积有氧化屑31、摩擦：两个物体作相对运动时其接触界面上存在的切向阻抗现象32、油脂：由基础油与增稠剂组成的润滑介质33、抑制剂：用于润滑剂中延缓老化和腐蚀的添加剂本文转载自互联网由365me整理编辑
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