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2025年01月07日，6月底，《铁血丹心》开启点映大结局时，观众们还在期待着开启新篇章，哪知一周后等到的竟是一句“山高水长，我们江湖再见！”。
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音乐2023-08-02 11:13·书芯音乐是生活的点缀乐器是灵魂之声弹指间流淌的旋律如同情感之泉充满了喜悦和悲伤弦上之音旋律流转琴韵曲调如轻云缥缈脆弱却又坚韧琵琶古韵悠长豁然通透扰攘之心化作灵魂之舞深入人心笛声缓缓如丝如缕悠扬动听古韵缭绕将心底的思念和怀念变为了美妙的旋律竖琴上指尖的碰触广阔的音域细腻而柔和让人流连忘返仿佛置身梦境管弦乐的和谐如同夜色中的繁星间间闪烁组成一幅绚丽多彩的音乐之画通过乐器音乐在这个世界上流传化作记录生命的信仰被珍藏被传承也成为人类文明的瑰宝音乐是那样美好就像阳光一样温暖亲切让我们坚持相信生命之美好让我们穿越人生潮涌品尝人生百味乐器是那样神奇仿佛是神秘的符号被文化景深包裹着发出灵动的声响成为治愈人心的力量在音律的引领下奏响一曲生命之歌成为岁月变幻中最美好的乐章音乐是一条连接灵魂和心灵的桥梁它能够触动我们深层次的情感带给我们温暖和治愈当我们在听音乐时我们可以享受到美妙的旋律和动人的声音感受到它们带给我们的安宁和舒适音乐有时候像一只魔法手套抚平我们心灵深处的伤痛和疼痛让我们重新焕发活力无论是古典音乐还是流行音乐都能够打动人心产生独特的魅力音乐有着独特的节奏和旋律能够迅速地带我们进入回忆或幻想的世界中它也可以让我们探索和发现新的事物和情感带给我们全新的体验和收获音乐也是一种表达情感和人类感情的语言无论是悲伤、欢乐、爱情、友情或者思念都可以通过音乐表达出来在我们遇到挫折和困难时音乐也可以成为我们的力量来源帮助我们克服困难、振作起来感受音乐的独特力量享受它带给我们的慰藉和治愈让音乐成为我们生命中的一部分让它陪伴我们走过人生的每一个时刻让我们感受到深刻的人性情感和美好的内心深处蝉噪林逾静鸟鸣山更幽蝉噪、鸟鸣笼罩着若耶山林的寂静显得更为深沉大自然的声音也拥有治愈的力量静心倾听外部的声音可能能让我们更清晰地感知内在的平静通过使用各种疗愈乐器包括传统的乐器如颂钵、铜锣吉他等也可以实现身心的平衡和健康比如下面这些声音带给人心灵治愈的声音和力量：1. 女高音：女高音的婉转动听可以唤醒人心最柔软、最美好的部分2. 颂钵：颂钵发出的声音具有极高的共振频率和含量能够帮助人体的能量场得到平衡促进身心健康3. 钢琴：钢琴的华丽、婉转的旋律可以温柔地触动人的情感疗愈人内心的伤痛和不安4. 吉他：吉他的原始色彩和木质质感营造出温馨的氛围舒缓人的生理和心理压力放松身心5. 萨克斯：萨克斯的独特嗓音充满着情感和自由可以引发人们内心的浪漫和感性6. 古筝：古筝发出的悠扬动听的音乐像是一阵清新的风带来宁静并调整身心状态7. 萨满鼓：萨满鼓声激动人心它的鼓点频率能够打破精神和情感方面的僵局增强人的洞察力使人重获力量与勇气这些乐器的声音和力量都能够帮助人们平衡身心、放松神经、恢复平静和和谐下面列举多个经典古典音乐曲目比如：1. 贝多芬《月光奏鸣曲》2. 莫扎特《小夜曲》3. 肖邦《降E大调夜曲》4. 贝加尔湖畔的夜晚5. 德彪西的《月光》6. 艾尔加的《悲歌》7. 肖邦的《练习曲》8. 舒伯特《冬之旅》9. 柴可夫斯基的《痴人之爱》10. 巴赫的《哀乐声》这些古典音乐作品通过优美的旋律、柔和的节奏、充满感情的表现形式在人们内心引发积极的反应帮助人们调整自身情绪缓解压力获得平静在生理学上当音乐的节奏与人体内的生理节律(如心率、心律、呼吸、血压和脉搏等)达到和谐共振时就会产生生理共振和共鸣这是五音疗疾的身心基础之一古代的音乐只有五音：角、徵、宫、商、羽这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）；而对应五声是呼、笑、歌、哭、呻；五脏是肝、心、脾、肺、肾；五志是怒、喜、思、忧、恐乐器发出的声音能响人体气机运华能平秘阴阳、调理气血、保持体内气机动态平衡、维护人体健康比如古人以琴箫为代表的弦管乐器被称为君子这种乐器的音质深远幽雅、空灵清和、意味隽永历经千百年的时间仍备受贤者高士的钟爱和推崇不虚天赐灵物之美称尽管其形态至为简约但是它所蕴含的深邃意境却让人如沐春风其音波能够直击五脏振动气机排解积郁消弭余病滋养不足从而令五脏平和舒畅气血畅通神清气爽其优美清雅的音色对人体健康大有益处个体化是音乐疗愈的重要原则因为不同的病人需要选择适合自己的音乐对于忧郁的病人应该选择带有忧郁感的音乐例如圆舞曲等这种美感能够渐渐消除病人内心的忧郁对于性情急躁的病人应该选择节奏缓慢、能够让人思考的音乐例如一些古典交响乐中的慢板部分对于悲观、消极的病人应该多听宏伟、粗犷又令人振奋的音乐这些乐曲充满了信心和坚定的力量对于缺乏自信的病人是有帮助的对于记忆力衰退的病人来说最好常听熟悉的音乐这些音乐能够帮助人们想起过去难忘的生活片段对于产妇来说宜多听带有诗情画意、轻松幽雅和抒情性强的古典音乐和轻音乐这些乐曲能够帮助产妇松弛心情、充满自信并减少不适感总之音乐治疗需要充分考虑到病人个体化需求从而达到更好的治疗效果我国古代就有了对于音乐颐养身心的记录中医将五声调式与五行学说相结合形成了五音导引这是基于当时的各派文化思想对音乐对身心健康作用的实践逐渐形成的音乐能够影响人体的生理和心理层面它具有调节人体心跳、呼吸速率、神经传导、血压和内分泌等方面的主要功能柔和的音乐可以使血液循环放缓而高音阶或快节奏则会让肌肉变得紧张在心理层面音乐会引起人类情感和感觉的大脑的自主反应从而使情绪发生变化许多研究表明平静或愉悦的音乐可以减轻人类的焦虑感当我们面对压力和紧张时聆听自然和谐的音乐可能会在短时间内释放出所有的压力让我们能够平衡身心找到内心的宁静和平衡中国的古代和近代先哲们早已经高度重视心理疾病的防治他们创造了多种形式的治疗方法包括医方、歌诀、禅话、楹联等这些方法不仅富于生动有趣的色彩广为传播而且在幽默的形式之中蕴含着丰富的人生哲理
去各处旅行，我都会抽空去当地菜市场看看；家门口大北京的菜市场，也值得给各方朋友推荐一下。原创不易，评论区留下足迹再走吧