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高菡和刘国正的组合在这一点上可以向邓亚萍学习。

2024年12月13日,上新、升级!解锁深圳“五大公园”新玩法~2024-01-02 09:42·晶报2024年,如约而至元旦假期市民朋友奔赴各公园寻觅公园城市里的幸福生活晶报记者现场探访为大家解锁“五大公园”新玩法↓↓↓● 2023年来,深圳改造“上新”各类公园30个,全市公园数量增至1290个。●率先实现莲花山公园-笔架山公园-中心公园-梅林山公园-银湖山公园“五园连通”。●龙岗儿童公园、盐田云海公园、笔架山体育公园、罗湖翠湖文体公园等一批特色主题公园一经开放,迅速成为公园新网红,成为新的“打卡点”。公园+儿童主题“含娃量”极高的新晋打卡点此起彼伏的尖叫,无处不在的欢呼。这个元旦假期,如果你问深圳最热门的公园是哪个,那一定是龙岗儿童公园。2023年12月28日,龙岗儿童公园正式开园试运营,为深圳所有的大小朋友们,送上了一份珍贵的新年贺礼。当天上午,家住罗湖的李先生为5岁的女儿欣欣精心装扮,一早乘地铁来到了龙岗儿童公园。对于深二代的他,有一种回忆叫“儿童公园”。曾经的东湖公园、工人文化宫、罗湖儿童公园,小火车、碰碰车、旋转木马……为他留下了太多美好的回忆。他说“儿童公园,是每一个孩子不可缺少的快乐回忆”。所以,开园第一天,他就第一时间带着女儿跨区寻梦。亚洲容量最大的海盗船、深圳海拔最高的摩天轮、湾区首个山地无动力设施群,30+动力、无动力设备,在这里一站畅玩!而丰富多样的机动游戏,对于欣欣和所有小朋友们是具有极致诱惑力的,公园设置了20项不同体验等级的动力游戏设备,能充分满足不同年龄段、不同喜好的儿童游玩需求。李先生这位大朋友也是乐在其中,欢呼不断,尽情释放快乐天性。公园坐落于自然环境优越的U形森林山谷中,是湾区首个主题式儿童森林探索公园,拥有一流的设施场馆,是深圳规模最大、功能最全、业态最丰富的儿童主题公园,为深圳建设儿童友好城市贡献出龙岗样板。对于辖区居民来说,幸福感简直就是“爆棚”。“盼了三年了,终于来了。”元旦假期第一天,李逸实在无法压抑激动的心情,拉着丈夫文豪一早就带着两个孩子来到龙岗儿童公园。“儿童公园开在家门口,作为龙岗居民真是太幸福了。”入园左转,直奔“无动力设施群”,李逸一家的目标十分明确。在无动力乐园,公园借助山体高差变化,依山就势分布着密语魔卷、乘风攀岩、巨鸟坡、麒麟谷、神树梦网、精灵森林、魔力水圈、荔枝球、糖心工坊、种子仓库10大无动力设施以及多组小型无动力设施,由中环路串联起来,结合不同IP的主题颜色,够玩一天,还非常出片,绝不负孩子们色彩斑斓的童年!让孩子们在山林中自由探索,锻炼孩子们的体能、团队协作及动手能力。一座儿童公园,对深圳人的吸引力到底有多大呢?元旦假期三天,龙岗儿童公园在实行预约制的情况下,共接待了近10万大小朋友,成为了深圳人遛娃的不二之选。每天一早,公园门口就汇聚成一股人潮,他们的出发点和时间各不相同,但目的地却是一致——龙岗儿童公园。公园+山海属于深圳的独特美境历经地铁转公交,再爬一小段山路,就可以看到盐田云海公园的森林服务站了,它像一艘游轮,载着满山苍翠,驶向碧海蓝天。云海公园位于盐田半山公园带核心区,海拔380米。背靠梅沙尖和三洲塘水库,直面大鹏湾。虽于半山,却拥有绝佳视野,在观景台可360度欣赏山与海。在宛若游轮的白色建筑三楼,年轻人们在排着队,找角度、凹造型……楼外的草地山,小朋友们在肆意奔跑。此刻,山、海、云、城皆为背景,这份属于深圳的独特之美,被无数的手机快门记录、存储下来,发在朋友圈的山海美景,还会吸引更多的人前往打卡。“我是在朋友圈看到朋友发了在这里玩的照片,觉得特别美,很出片,趁着节假日,赶紧和朋友约着过来打卡。”1月1日,25岁的文文约了三个朋友,乘坐地铁8号线,转乘公交云海专线,在云海公园完成了打卡。云海公园四周被绿油油的草地包围,身后紧邻三洲塘水库,抬头是郁郁葱葱的梅沙尖。踏上台阶,映入眼帘的是盐田的城市高楼、绵延的海岸线、盐田港区的集装箱,山、海、云、城构建的美景,让每个到来的人感叹自然之美。但这也并不能道尽山海公园全部的美,也有许多人自驾前往。在蜿蜒起伏山路上驾车驶过,一路上有各类登山的人,徒步、骑行,最多的还是驾车,但要登上云海公园,必须得步行一段,自驾游客们在茶溪谷不得不折返,停好车后,等待云海专线公交车的到来,也可以选徒步上山,欣赏沿途的美景。茶溪谷、梅沙尖、三洲田,每个地方都有自己不同的美,在云海公园身后,三洲塘水库的环湖绿道有两公里长,这个运动强度不算大,还能欣赏山间水库的奇妙之美。“节假日最后一天了,开车带着老婆小孩来这里很合适,爬一小段山,既运动了又不太累,带小孩感受大自然,体验登山观海,挺有趣的。”陈先生把车停在半山腰,牵着8岁的儿子一路跑跑停停。和陈先生一样带小孩来爬山的还有很多,深圳有很多适合亲子游玩的公园美景,云海公园也有着自己的独特魅力,吸引着人们欣然前往。公园+低碳沉浸式“森”呼吸“哇,快看!风筝飞那么高!”路过翠湖文体公园内翠湖广场的人群都不约而同地抬起头,望向空中,寻找大家口中的那只风筝。风筝被风托着,越飞越高,也越变越小。顺着风筝望去,背后葱茏的梧桐山怀抱山下的深圳水库,渲染出一幅水墨丹青,给人一种穿越的错觉。2023年12月31日下午,住在布心花园的韦落,带着自己6岁的小儿子牧牧前往家门口的翠湖文体公园放风筝,从而打发2023年的最后一个下午。牧牧骑上自己心爱的儿童自行车兴奋地第一个冲出门,韦落则拿上风筝跟在牧牧身后出了小区。十多分钟后,两人就来到公园放风筝的老位置。“之前公园还没有改造的时候,我们就在这里放风筝。”韦落熟练地转着手上的风筝线圈,没几分钟,风筝已经飞出十层楼高。“那时候好多厉害的叔叔和爷爷都在这里放风筝。”看到风筝已飞上天,牧牧骑着自行车绕行广场好几圈后,凑过来坐在妈妈身边说。在韦落看来,公园升级改造后,环境更好了,草坪更舒适了,还增设了很多儿童游乐设施,来这个公园的人比原来多了很多。“现在我们看到的翠湖文体公园是在翠湖社区公园基础上改扩建的,没有大开大挖,也没有迁移大量树木,依形就势,尊重自然。”历时一年零一个月的攻坚克难,罗湖区城管和综合执法局职员、翠湖文体公园项目负责人李林蔚见证着公园每一天的变化。“翠湖文体公园是全市‘山海连城’通廊上的重要节点,也是整个环深圳水库绿道上的重要节点,与东湖公园、翠竹公园等八个公园连通,共同构成了大东湖公园群。”李林蔚说。除了公园有独特的地理优势外,公园的建设者们还在这里融入了先进的“零碳”环保理念。“它是深圳首个‘零碳文体公园’,从低碳能源、低碳建造、资源循环、生态碳汇、低碳运营五大方面,实现全生命周期‘零碳排放’。”李林蔚进一步解释道,“公园采用‘光储直柔’新型能源系统,全园布设了三处光伏发电以及两台储能柜,实现公园用能的蓄存和调节,预计可节省外购电力30%以上。”此外,公园利用自然水源并建立水循环系统,基本实现灌溉、景观、消防不需市政补水。通过高碳汇植物群落景观、建筑本体节能技术等结合公园内山林生态系统,实现“低碳”场景全匹配。改造后的翠湖文体公园从社区公园升级为城市公园,相较过去单一的公园景观属性植入观山嬉水、运动健身、趣味休闲、亲子娱乐的多元场景,在城市一角的绿色空间里满足着更多市民的多样需求。公园+体育唤醒快乐多巴胺“三分,漂亮!”2023年12月31日一早,梁文臣就在家收拾好自己的球鞋、护腕、球衣、换洗衣服,准备前往笔架山体育公园,用一场篮球赛迎接2024年的到来。比赛的哨声在上午10点准时吹响,运球、传球、断球、上篮,一整套动作行云流水,场边的掌声和欢呼声此起彼伏。三场比赛结束,梁文臣便轻车熟路地走进公园配备的单独淋浴间,简单淋浴后再和球友聚餐。离家近、场地大且免费、能交到朋友,是梁文臣每周都要来锻炼的原因。笔架山体育公园让深圳市民心动的远远不止这三点,公园涵盖足球场、篮球场、羽毛球场、毽球场、乒乓球场、室外智能健身房以及1.6公里的全塑慢跑道,不管是大人、小孩都能在这里找到合适的体育锻炼场地。6岁的周小恩穿着新年红毛衣,正在攀爬墙爬上第一块岩石,全神贯注地凝视着岩石的每一个细节,小手紧紧地抓住每一个可以借力的地方,左抓右摸,时而挂着悬崖,动作稍显生涩,但依旧勇敢向上攀爬。67岁的李家崇用手指轻轻点击智能竞赛车屏幕,选择好行驶方向和速度,便扭头拉着好友进行第2轮“现场竞赛”,伴随着音乐的节奏,看着屏显运动值的不断飙升,这场“挑战赛”在欢笑中结束。自从有了这个全新的室外智能健身场地,智能骑行竞赛就成了他每天锻炼的固定节目。“我这些都是小意思,你如果感兴趣的话,可以一早来,很多老人家能做引体向上、仰卧起坐,跑完三段廊桥都不在话下。”公园+5G跑步时贴心的“智慧管家”空中廊桥另一端的莲花山公园,也是体育类公园的“大热选手”之一,周子然是住在附近的白领,每天下班都会换好运动服去跑一圈,享受着城市中难得的宁静和放松。1月1日下午6点,周子然和跑友团在晓风漾日景区集合热身,5G智慧跑道启用后,她们再也没去过其他跑道。“跑步距离、配速、心率和卡路里消耗这些数据都能实时监测到,特别有安全感。沿途空气清新,还有小广场、避雨亭廊和座椅等,让我们随时休息,身体和心灵都得到了极大的满足。”在这个中心公园群,可以看到早起的人们三五结伴,有的慢走,有的慢跑;健身器材上,人们摆动双臂、扭腰伸腿;骑行爱好者在林荫道上穿梭;球员们在球场上奔跑、拼抢、射门;拉上两张椅子,在柔软的草地上沐浴阳光;跳舞跳操、打球舞剑的队伍随处可见……深圳提供了这样的一个场地,聚起“人气”,让每个人都可以用自己的方式享受健康、快乐生活,充满希望地迎接未知的每一分每一秒……来源 | 晶报APP?记者:郑毅 朱晓蕾 刘钢 谢敏 池婷 陈宏宇编辑:周晓飒

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没想到一次买饼子的经历会意外给我带来好运

总有一天,子女承受不起,一边怨恨着父母,一边摆脱父母逃离出去。路边清理的雪还在化,路上趟过好几次这样的路面

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误解现金价值为现金:一些人可能会将现金价值误解为可以直接提取的现金,但实际上,它只是保单在特定时间点所具有的价值,并不能直接提取为现金。王殿常说,随着多年的发展,中国三峡集团已经发展成为一个以清洁能源和长江生态保护两翼齐飞的崭新国有公司,水电在整个三峡集团的业务结构中占比不到一半甚至是将近三分之一的水平,三峡集团不再是一个简单的水电公司。分卷阅读4冲双性总会变成谤产辩(苍辫双性总受)(贬)冲39小说网

因为阿雷长得满脸胡腮非常粗壮不说而且家徒四壁没有钱让很多姑娘望而怯步亲事耽搁了一年又一年如今已经是个二十五六岁的小伙子了与他一般大的男子早就孩子好几个了

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