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“你他妈有病啊?你推那玩意儿干啥啊?”
2024年12月22日,听到专家如此详细解答,曹先生不停点头,他对自己的病情也有了全面了解。
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吴宗宏的故事是一个对于误解、成长的故事它提醒我们每个人的人生道路都是独特的不应该被简单地贴上标签同时它也展示了人性的复杂性和社会舆论的力量在这个信息快速传播的时代我们更应该学会同理心保持开放和包容的态度给每个人一个公平的机会来展示自己的真实面貌
运动解剖学:三个基础术语,健身教练必知原创2017-03-10 15:12·健身达人田丽宏对于学习运动解剖学,首先要把这三个基本的术语搞清楚,毕竟这些基础的知识,和后面的解剖的肌肉骨骼是有一定关系的,如果这些基础的术语搞不清楚,那么作为一名健身教练或者专业的健身人士而言,无论是在学习肌肉还是训练肌肉,都是比较混乱的,因此不要觉得是基础简单,就可以粗心大意的学习,往往浮躁的人生,终究都是泡沫,学习一定要认真和踏实。一:人体的标准解剖学姿势。首先身体直立,从上到下依次去描述身体的部位,眼睛平视前方,双肩一样高,双手自然下垂,掌心朝前,两足并拢,脚尖朝前。需要注意一下:这个姿势为人体解剖的标准姿势,在今后分析动作的时候,不管人体是仰卧的,俯卧的还是倒置的,均要将其还原到标准解剖学姿势后在去研究,也就是这个姿势下,在去研究。二:人体解剖学的方位术语:这些基本的方位术语,都是作用于人体而言的,上就是指人体的头部,主要是用来解剖人体用的。上:靠近头部为上。下:靠近足部为下。前:靠近腹侧的为前。后:靠近背侧的为后。内侧:靠近身体正中面的为内侧。外侧:远离身体正中面的为外侧。近侧(端):四肢靠近躯干的部分为近侧(端)。远侧(端):四肢远离躯干的部分为远侧(端)。桡侧:前臂的外侧为桡侧。尺侧:前臂的内侧为尺侧。腓侧:小腿的外侧为腓侧。胫侧:小腿的内侧为胫侧。浅:靠近体表或器官表面的为浅。深:远离体表或器官表面的为深。三:人体解剖学的定位术语:1,人体基本切面人体解剖学规定,人体有 3 个互相垂直的基本切面,亦称基本面。矢状面:沿身体前后径所作的与地面垂直的切面。此面将人体分为左右两部分。沿身体正中线所作的矢状面,称正中面额状面:沿身体左右径所作的与地面垂直的切面,亦称冠状面。此面将人体分为前后两部分。水平面:垂直人体纵轴,与地面平行的一切切面,亦称横切面。此面将人体分为上下两部分。以上是专业的一个定义,如果你无法理解,那么你可以按照下面的这个简单的定义去理解。在学习的时候,要学会化繁为简。失状面:把人体分成左右两部分,并且垂直于地面的切面。额状面:把人体成为前后两部分,并且垂直于地面的切面。水平面:把人体分成上下两部分,并且平行于地面的切面。2,人体基本轴人体解剖学还规定,人体有 3 个互相垂直的基本轴,这些基本轴在描述身体和 关节运动时,非常重要,应充分理解和掌握。额状轴:左右方向垂直通过矢状面的轴,亦称冠状轴。矢状轴:前后方向垂直通过额状面的轴。垂直轴:上下方向垂直通过水平面的轴。其实解剖学的轴,你也可以把他当做是一条线,只不过是有方向的一条线,是一个矢量。额状轴:左右方向的水平线。矢状轴:前后方向的水平线。垂直轴:上下方向的垂线。备注:在学习解剖面和解剖轴的时候,需要注意。这个方面是没有任何关系的。不要混淆了,好多同学在刚开始接触的时候,都混淆了,如果你也有这样的情况,请不要担心,接触的多了自然就完全明白了。如果你想要做健身教练,那么这些你必须要搞清楚,否则就是无知的健身教练。随着知名度的提升,他们的生活发生了翻天覆地的变化,粉丝数迅速突破百万,带来了可观的经济收益。