调整生活习惯，尤其是保证足够的睡眠，对于预防和减轻肝脏疾病有着重要的意义。这一点对于那些生活压力大、工作繁忙的人来说尤其重要，从今天起，不妨试着早点睡觉，给你的肝脏一些恢复的时间和空间，它会用更好的状态来回报你的。
2024年11月29日，“哎，哎，回神了”
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