原创2024-06-15 20:59·东极评论
2024年12月28日，“松弛感”不应成为束缚手脚的人生指标原创2024-01-12 09:18·环球时报吴福仲进入2024年，很多人开始回顾2023年“热词”，希望从中总结人们的追求，感知人们的情绪，为新一年的探索寻求灵感。诸多词汇之中，“松弛感”无疑是被高频讨论的一个。《2023松弛经济报告》称：现代消费经济正呈现出一种新的形势，即人们通过休闲娱乐来实现身体与心理松弛的需求日益高涨。报告将满足这种需求的经济活动定义为“松弛经济”。打开手机，随处可见“松弛感妆容”“松弛感书单”“如何在关系中保持松弛感”等热门词条。可见，“松弛感”已经成为一种理想生活的范式进入公众视野，而在这一社会思潮的背后，人们追求的究竟是什么？提到“松弛感”，人们会想到高压工作后无人打扰的“禅定时刻”，会想到和朋友围炉煮茶一起“虚度时光”，还会想到应对突发状况时的情绪稳定。事实上，人们所言的“松弛感”，本质上是在社会规定框架下对真实自我的探寻，是在不确定的时代重获掌控感的积极尝试，是面对生活逆境的积极自我调节。那么，“松弛感经济”的涌现与勃兴，能够真正帮助人们获得松弛感吗？必须承认的是，像“幸福感”一样，“松弛感”也需要提示。城市街角的新型文化空间、充满格调的疗愈香氛店、随处可见的便民运动设施，以及致力于解决睡眠障碍的黑科技等，“松弛感经济”所催生的新兴业态提示着人们在奔波忙碌之外仍需要善待自己，也为建构具有“松弛感”的社会氛围提供了必要的基础设施。人对外部世界的感受与认知往往因情境而变，这些新兴业态为人们提供了喧嚣都市中的“避难所”，试图从“具身体验”切入，帮助他们获得内心的平和与宁静。然而，若“松弛感”逐渐成为消费主义的符号与工具，也有可能会“反噬”人们追寻松弛的权利。社交媒体上，“松弛感”往往与以下要素密切勾连：令人钦羡的幸福家庭、随意挥洒的个人魅力、超凡脱俗的人生境界、举重若轻的个人成就等。仿佛每个人都必须“十分用力”，才能看上去“毫不费力”。如此语境下，“松弛感”有时候成了一种必要的印象管理，而非随遇而安的内在自洽。被笼罩在社会比较下的平凡个体，只会变得愈加挫败与紧绷。因此，“松弛感”从不应该被狭隘地定义，更不应该成为束缚手脚的人生KPI（关键绩效指标）。悦纳自己的不完美，是一种“松弛”；接受自己在特定情境下必须全力争取，也是一种“松弛”。因为广义地来看，“松弛”并不等同于稍纵即逝的“放松”体验，而是一种能够活在当下、充分自洽，并对外部挑战保持开放态度的内在能力。从这一角度来看，心理学研究中常被提及的“心理韧性”为我们打开了新视角。这一概念指的是个体在遭遇逆境、创伤、压力或重大生活挑战时的适应与复原能力。保持较高的心理韧性，并不意味着回避困难或痛苦；相反，它能够帮助个体在应对挑战时获得新的技能，进而以更强大的抗压能力面对新的挑战。相较于逃避式的短暂“放松”，这种能够在逆境中创造“松弛感”的稳定特质，才是应对不确定时代的长久之道。而显然，当下的“松弛感经济”并不具备增强 “心理韧性”的意图与潜力。这也提示我们，在商业力量介入之外，我们需要更为强大的社会支持系统，由“身”入“心”来帮助人们，尤其是年轻一代，建立这种宝贵的心理资源。首先，应当着力保障劳动者休息休假的权利，督促用人单位更好地落实工时制度，让人们能够在工作与生活的平衡中找寻意义感与价值感。其次，在积极推动经济回暖、供给更多就业岗位的进程中，应当拓宽年轻一代对人生价值的多元认知，鼓励其在人生的旷野中探索自身的无限可能。高校与公司也应当提供更大的容错空间与更多的试错可能，给予更多的耐心与帮扶。最后，应当正视社会中心理健康问题普遍化与低龄化的趋势，大力推进社会心理服务建设。家庭、学校与社会应当协同努力，去除心理健康问题的污名化，鼓励个体在陷入困境时向外部释放“求救信号”，通过及时有效的干预手段加以应对，并进一步引导人们将挫折或创伤经历转化为应对挑战的积极资源。（作者是苏州大学传媒学院讲师）▲
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许多退休老人发现自己被诊断出癌症这常常是他们长期忽视身体微小变化的结果癌症并不是突然出现的它往往是在不被察觉的情况下逐渐发展
“哎呀，我好像有时候也会这样，看来我得去查查血脂了。”老李听得有些紧张。慕容垂战败，刘牢之追击，但问题出现了。此前，苻丕向东晋求援，大将杨膺、姜让曾开出称臣条件。刘牢之出兵后，苻丕就杀了2人，让刘牢之心存不满。
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数字化也让快递物流网络从城市延伸到乡村，从中国延伸到全球。截至去年，全国累计建成近千个县级寄递公共配送中心，95%的建制村实现快递服务覆盖，深藏大山的土特产，搭着快递飞向全国各地。抖音上有农民销售“手工糍粑”，最高峰时订单达1.6万斤，两家食品厂同时生产才供应得上。这几位女星的红毯惊艳瞬间美到了我的心巴上原创2023-02-17 16:17·后宫冷婶儿编辑丨想吃巧克力豆排版丨后宫冷婶儿1.迪丽热巴说到红毯出圈名场面，热巴成就得镜头那可太多了。去年她出席某活动，身穿黄绿色露背礼服一出场，直接惊艳了所有人，曼妙的身姿，尽显东方之美。尤其是热巴踢裙子、拎裙脚，再走下舞台，行云流水的动作，瞬间登上热搜词条，别说男人看了心动，就是我也看了忍不住……说到这里不得不提的还有盛典上，热巴身穿宝石蓝色丝绒礼服，高腰开叉尽显妩媚。 路透视频，还是官方照片，热巴完美的掌控全场，这一步步的可不就是走到观众的心巴上了吗？2.何瑞贤她一袭孔雀绿复古丝绒裙出席盛典，走路摇曳生姿，非常的性感。吊带露背设计，复古感拉满，又神秘十足，高开叉大秀美腿，真是美艳又高级。哎呀，我都要夸到词穷啦。原来我们的紫萍姐姐是这样漂亮的美人哦.3.关晓彤在逃公主范儿被关晓彤死死拿捏了，她身穿蓝色鎏金长裙，尽显温柔气质。鎏金的展示，更突出典雅和奢华。为了体现公主的氛围，不仅烫了波浪卷发，还特地戴了金色的花朵王冠来进行搭配。这套经典的抹胸设计与高腰大裙摆相结合，打造出满满的复古宫廷风，用新造型设计来达到先声夺人的目的。4.大宝贝只要大宝贝不演戏，单是红毯造型就够她家喻户晓的了。时尚芭莎夜的这套绿野仙踪裙，大宝贝穿上就宛如迪士尼公主。精致的眉眼，高挺的鼻子，格外地突出了她的美艳。这套礼服运用了蕾丝压折的方式，衬托出了那种层叠起伏的高级感，大宝贝超高的凌乱盘发，加上简约的同色系丝带，这完全就是森林女王的既视感啊。5.赵丽颖别人的露背礼服是为了追求美，而赵丽颖的露背礼服，让我们看到了她在演艺圈的艰辛。她身穿蓝色礼服在典礼上唱了一首《不可说》，当她转身时，呈现在大家视野里的是，她后背上的花。这朵花为了遮挡伤痕，也是她曾经的勋章。这样的情况也不止一次。后来她眼睛发炎，头发遮住了半张脸，却凭借星星锁骨登上热搜，咱就是说是金子任何时刻都可以发光。今年开年赵丽颖也穿过了不少战服，姐姐现在正火力全开哦！看脸觉得矮，实际却很高，这5位演员的身高我迷惑了1.金世佳差一厘米就到190的金世佳是真的高，要不是《猎罪图鉴》里，他和174的檀健次站在一起，还真是看不出来呢。看完这部剧，我沉浸在双男主的CP里无法自拔。尤其是檀健次被金世佳环绕在怀里，那小鸟依人的模样，看得我肾上腺直接飙升。明明长着 一张娃娃脸，但真没想到会这么高。和卜冠今一起拍戏时，简直就是最萌身高差的典范呀。2.白敬亭你不会以为小白真的是瘦瘦小小的男孩子吧，实际上他的官方身高是183。就连180的赵又廷站在他旁边，都要差上一点点。别看小白长得瘦，他可是健身锻炼的爱好者。真是穿衣显瘦，脱衣有肉的模范代表啊。3.毛不易看着小毛这可可爱爱的样子，我是真想不到他竟然身高180啊。本来武艺也以为毛不易和他差不多高，但见面后武艺就惊呆了。毛不易在和184的蔡徐坤同框时，这身高还真是不相上下呢，果然瘦了就是显高。4.陈都灵看到《左耳》中那个17岁的李珥，根本没想到她是个很高的女孩子，实际上 陈都灵身高得有168。这些年的红毯造型上，也是极其惊艳的。随着年龄长大，陈都灵给人一种御姐的气质。当年能被苏有朋选为女主角，还是有一定实力在的呀。5.陈瑶看过《无心法师》的宝子们，都会被陈瑶饰演的岳绮罗可爱到吧。她大大的眼睛和樱桃般的小嘴，俨然一副小萝莉的模样。被脸蛋蒙骗了的身高，其实她和陈都灵一样，身高都是168，身材保持的很好，跳起舞来也是一绝。这5位看脸觉得矮，实际却很高的明星，有没有出乎你的意料呢？演艺圈撞脸的5对女演员，真是傻傻分不清啊第一对：孙怡&李沁俗话说撞衫不可怕，谁丑谁尴尬。可演艺圈撞脸的美女，长相都是相似的，真是让人傻傻分不清。孙怡和李沁，这两人的五官确实相似度高，但是两人在气质上，差别还是很大的。李沁端庄大方，属于古典气质美女，而孙怡的时尚感更强，像是个可爱活泼的小女生。第二对：章子怡&童瑶童瑶从出道就有小章子怡之称，从眼形唇形再到鼻子大小，两人的五官皮相相似度很高。以至于很多时候，观众看到两人的正脸，都是分辨不清的程度。但如果仔细看两人的骨相，还是有很大差别的。章子怡属于眉骨、山根很立体，侧脸轮廓优越型的。这么一对比，宝子们能分清楚了吧。第三对：白百何&王珞丹很早以前我就觉得她们长得可真像。这俩人站一起，谁不说句这是双胞胎。可两个人的唇部，也是有很大的差异的。白百何的嘴唇比较厚，没有轮廓线衬托，给人一种憨厚的感觉。而王珞丹完全相反，典型的M型薄唇，看起来非常的高冷。但是两人同时放下刘海，难免会让人分不清。第四对：杨童舒&宋林静要说这是失散多年的姐妹，没人反驳吧。这两位女演员就是一个模子里刻出来的呀，包括脸型，眼睛，鼻子，嘴唇都非常像。不过非要说哪里不一样，那就是杨童舒是有两个酒窝的，而宋林静没有。说到杨童舒让人印象深刻的就是《至尊红颜》里那个奸诈险恶的徐盈盈，堪称童年阴影了。第五对：佟丽娅&董璇她们两个是非常要好的朋友，长得又这么相像，精致的五官，都是非常有气质的美女类型，辨识度很高。二人不仅长相相似，就连她们的婚姻经历都特别的相似。最初都是嫁给了爱情，不过最后两人都以离婚的方式收场，如今更是独自带娃，因此俩人还被网友们调侃为苦难姐妹花。无论之前怎么样，都不影响当下的幸福生活。有人名字分不清，有人长相分不清，今天这5位女明星就是让我们傻傻分不清的真实例子。封少追妻路太难全文免费阅读时繁星冲番茄小说
李梅打断了他不老张这不仅仅是钱的问题这是你对我的态度问题
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