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07年，内蒙6岁女孩因特殊能力，被特种部队破格录取，成最小军官首发2024-01-10 18:19·朝史暮今2007年，在别家孩子还嬉笑打闹时，年仅6岁的潘晶已经被部队录取，成为了解放军中最小的军官。传闻她有着极高的天赋，未来更会是国家军事上的后援“大脑”。那么，潘晶究竟有着什么过人之处？又为何引得国家为她不惜免除所有上学费用、破格入伍？本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章结尾?——【·遇见贵人 人生被改变·】——?潘晶出生于2001年，家在内蒙古乌兰浩特，父母都是普通的工薪阶层，因为家里开着蒙古特色菜馆，生意火爆，使得小潘晶一生下来就缺乏大人照顾。好不容易等到小潘晶可以上幼儿园的年纪，她父母为了让女儿能得到更全面的照顾，一番商量下，将她送去了当地全寄宿制的幼儿园。本想着只是找个靠谱的地方帮忙照顾孩子，结果潘晶却就此展露天赋，遇到了改变一生的贵人。原来，潘晶所在的幼儿园，除了教导一些孩子们应该学习的文化课程之外，还会空出多余的时间，开办娱乐课程，开发孩子们的想象力和动手能程，培养他们的兴趣爱好。而在别的同学都对绘画、书法、跳绳等活动万分感兴趣时，小潘晶却安静的坐在一旁，兴致缺缺。看到小潘晶表现反常，老师和家长都以为她是不喜欢在学校里待着，结果一位老师的到来，却让大家都“打了脸”......?——【·初接触珠心算 展露天赋·】——?潘晶的父母虽没有时间照顾孩子，但是在找幼儿园上，却是下足了功夫。使得潘晶入学的学校，不但有着陪玩的课程，还有着开发脑力的算数课程。当时，幼儿园里来了一位数学老师，叫马丽新，而她的任务就是给这些四五岁的孩子讲解珠心算。数学的课程本就枯燥，更何况还是一群调皮捣蛋的小孩子，使得马丽新的课程开始没多久，孩子们便失去了兴趣，在教室里嬉笑打闹。而马丽新也没有计较，稍微控制了一下班级秩序后，就让大家先自己消化一下刚刚讲解的课程内容。可是一旁的小潘晶，却穿过嬉笑的人群，抱着算盘来到了马丽新面前，她双眼放光，想要让老师再多给她讲解一些珠心算的知识。看着小小的潘晶，马丽新脸上是抑制不住的惊愕，毕竟谁能想到眼前的小儿竟然喜欢枯燥的数字。不过吃惊之余，马丽新还是为她更细致的讲解了算盘的用法，并在最后出了几道题目来考察潘晶的知识吸收情况。潘晶不愧是小天才，看着纸上工整的答案和潘晶在算盘上下飞舞的小手，马丽新知道，自己遇到宝了。为了不浪费潘晶的才学，马丽新第一时间上门拜访了孩子的父母，并表示要收潘晶为徒，愿意在学校里单独照顾她。但是潘晶的父母却有些犹豫，在得知女儿很可能身怀“异能”之后，他们当然为之骄傲，只是潘晶此时才四岁左右，如果现在就开始系统教学，会不会为时过早？可是在看到女儿好不容易对某件事物表现出浓厚的兴趣之后，当爹妈的又不忍心女儿再像之前过的不开心，于是便答应马丽新，先学着试试。只是这一试，潘晶的人生至此就打开了新天地，在马丽新的教导下，小潘晶的成绩和能力都得到了拔高式生长。不但准确率提升到了百分百，就连拨算盘的速度都比刚接触时快了将近十倍。眼看潘晶有望参加少儿珠心算大赛，马丽新又拉长了潘晶的训练时间，而潘晶也是乐在其中，纵使每天训练四五个小时，在她看来，也只是一场游戏。转眼一年时间过去了，此时的潘晶靠珠心算掌握了四位数的加减乘除，以及单积一口清等计算能力，已经完全有实力去参加比赛了。?——【·参加大赛 被王卫达推荐进国家队·】——?2006年，潘晶首次参赛，就选择了全国少数民族珠心算大赛，在大学生及青少年占据主场的比赛现场，5岁的潘晶显得格格不入。看着周边孩子都比潘晶大这么多岁，马丽新担心潘晶的心态会受到影响，结果坐在场里的潘晶，却表现平稳，情绪甚至比大学生还要稳上几分。有着如此良好的心态，又有着超常的实力，使得比赛还没开始，潘晶就已经把冠军的宝座收入囊中。比赛结束后，潘晶虽与冠军失之交臂，但作为赛场上少有的幼儿选手，第二的成绩已经算是大获全胜了。而更令人惊喜的是，全国珠心算协会会长王卫达也出现在了这场比赛中，并注意到了马丽新的队伍。为了优中选优，王卫达找到了马丽新，想要从她的队伍中选取几名优秀的珠心算选手着重培养。其实一开始的时候，王卫达并没有看上岁数最小的潘晶，而是挑选了其他几个年纪更大的成员。但是马丽新却一直在为潘晶争取，因为潘晶的能力太过出众，如果能有幸在王卫达会长的手中锻炼，那未来潘晶的能力一定是所向披靡的。更何况全国珠心算队伍的选拔赛几年才举办一次，如果潘晶这次去不了，就又要耽误上好几年。看到马丽新倾力为潘晶争取，王卫达从一开始的不在意变得犹豫。他想不明白，一个孩子能有多大的潜力值得老师这样推荐，于是便答应了马丽新，将潘晶写在了推荐名单里。?——【·部队中的最小军官·】——?要知道，国家队的考核可并不简单，光面试加笔试就要好几轮，更别说还要和从全国各地一起来的珠心算能手比拼。但是潘晶却表现的游刃有余，一路过五关斩六将，打败了500余名对手不说，还从最后的17名候选人中脱颖而出，成功进入了中国人民解放军军事经济学院珠心算队，成为了队伍中唯一一个年仅6岁的成员。2007年，潘晶的部队录取通知书寄到了内蒙古老家，她父母都为自己的女儿感到万分骄傲。而潘晶的学费以及生活费，自此之后也不用父母操心，一应全由国家报销，另外，潘晶每个月还会有额外的补助津贴来改善生活。珠算部队不同于以往的军事部队，潘晶等一应队员，相比起一线的战士，更像是给国家给予后援的大脑。利用超强的计算能力和记忆力，提供数字领域的参谋，是实打实的秘密武器。如今潘晶已经23岁了，虽受身份影响，我们不能得知她如今的近况。但是她的天赋已被发觉出来，而珠心算的应用是广阔不受限的，所以属于她的未来，一定也是一望无际的。参考资料：1.「链接」我国年龄最小的军官潘晶，年仅6岁破格入伍2.「链接」我国年龄最小的军官潘晶，年仅6岁破格入伍
2025年01月01日，喝水需要适量，还应该多吃一些补充身体钾离子的食物，以及可以帮助人们消暑的食物。
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张健豪
但怪就怪在，你真玩他的时候，总有一种很强，但发挥不出来的感觉，体验其实比较一般。【老年健康宣传周】肌少症——肌肉减少也是一种病？2023-07-27 20:43·黄东平医生人们常说，“千金难买老来瘦”。殊不知，“瘦”和“健康”之间并不能划等号，过度的消瘦也可能是因为存在健康问题，如肌少症就是引起过度消瘦的一种原因。什么是肌少症？肌少症，也叫肌肉减少症，是一种随年龄增长而发生的骨骼肌质量下降，伴有肌肉力量减少和/或肌肉功能下降的综合征。肌少症没有特异的临床症状，主要表现为虚弱、易跌倒、行走困难、步态缓慢、四肢纤细和无力等。2016年，肌少症被正式纳入国际疾病分类（ICD-10）疾病编码中，标志着医学界已将其视为独立的疾病。值得注意的是，过去肌少症被认为是年长者才会出现的症状，但在近年来却有着年轻化的趋势。长时间久坐、缺少运动、不当减肥和营养不均衡都是肌少症年轻化的诱因。另外，肌少症也可继发于全身性疾病，特别是可能引发炎症过程的疾病，如恶性肿瘤、骨关节炎、内分泌代谢疾病等。肌少症的危害有人认为，肌少症对健康的影响不就是肌肉减少、人没有力气吗？没什么大碍的，但事实绝非如此。肌少症所引起的肌肉力量减弱可以降低患者行走、坐起、爬楼等日常活动的能力，使得跌倒风险增加；还可以导致和加剧骨质疏松、关节炎等疾病的发生和发展，成为高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的重要诱因；另外，肌少症还可以增加临床不良事件，如住院时间的延长、再住院率及死亡率的升高；同时，肌少症还是老年人群致残致死的重要原因之一。自测肌少症的两个小方法方法一：指环试验用自己双手的食指和拇指环绕围住非优势的小腿最粗的部位，如果测量到的小腿刚好合适或小于“指环”，患肌少症的风险就会增加。方法二：SARC-F量表对于运动能力的五个小问题。总分≥4分时，表示具有肌少症的风险，建议到医院进行进一步的检查。肌少症的诊断，还是要医生来进行！在临床上，为了尽早发现和积极防治肌少症，经常采用发现-评估-确认-严重程度（F-A-C-S）的流程，综合肌力、肌量以及躯体功能三方面进行评估。肌力评估常用握力；肌量的评估工具包括双能X线（DXA）、生物电阻抗（BIA）、CT；躯体功能的评估通常采用6米步速、5次起坐时间或者简易体能测量表（SPBB）。表1 2019亚洲肌少症诊断标准（AWGS）指 标男 性女 性① 肌肉质量：四肢骨骼肌质量指数（ASMI）BIA法：＜7.0 kg/m2BIA法：＜5.7 kg/m2DXA法：＜7.0 kg/m2DXA法：＜5.4 kg/m2② 肌肉力量：握力＜28kg＜18kg③ 躯体功能6米步速：＜1.0m/s 或 5次起坐时间：≥12s或 简易体能测量表（SPBB）：≤9诊断标准肌少症：①+② 或 ①+③严重肌少症：①+②+③肌少症可能：②或③确诊肌少症，不要轻视！如果被医生确诊为肌少症，为减缓肌肉流失，需要积极治疗与肌少症发生密切相关的慢性基础疾病，保证每天摄入足够的热量和营养素，同时坚持运动。具体应对措施有以下六条：应对1：在均衡膳食的基础上，给予充足的蛋白质供给。对于肾功能正常的非肌少症老年人，蛋白质的推荐摄入量应维持在1.0～1.2 g/（kg·d）。而对于明确诊断的肌少症患者，建议每日蛋白质摄入量达到1.2～1.5 g/（kg·d），其中优质蛋白质比例最好能达到50%，并均衡分配到一日三餐中。奶类、蛋类、瘦肉、禽类、鱼虾及大豆制品都属于优质蛋白。应对2：增加富含n-3多不饱和脂肪酸的深海鱼油、海产物等食物的摄入，但注意同时控制总脂肪的摄入量。应对3：适当补充富含维生素D的食物，如鱼肝油、肝脏、蛋黄等。多晒太阳也可以提高体内维生素D的水平。应对4：增加深色含有较丰富的抗氧化营养素蔬菜、水果的摄入，如菠菜、番茄、蓝莓等。应对5：存在营养不良或营养风险的肌少症老年人还需要在自由进食的同时，在医生或临床营养师的指导下进行口服营养补充(ONS)。表2 不同配方肠内营养制剂主要营养成分含量(每100ml) 及适宜人群应对6：运动是获得和保持肌肉量和肌力最有效的方法之一。缺乏运动、久坐不动的生活方式是肌肉的天然杀手。因此要增加抗阻力运动为基础的运动，如太极拳、哑铃、坐位抬腿、静力靠墙蹲、拉弹力带等。如果在运动的同时补充必需氨基酸或优质蛋白，效果会更好。需要注意的是，老年人往往合并多种慢性疾病，因此需要在基础疾病控制稳定后才能进行运动。即使由于疾病而不能达到每周的运动量，那也没关系，尽己所能在身体条件允许的范围内适量运动即可。总之，肌少症的治疗可以概况为一句话：营养干预是基础，积极运动是关键！