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朔尔茨政府随后在2月22日宣布中止管道的认证,两天之后俄乌两军爆发战争。2024-07-07 08:53·金台资讯

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人(Ren)到(Dao)70岁(Sui),最(Zui)好(Hao)开(Kai)启(Qi)“低(Di)欲(Yu)生(Sheng)活(Huo)”,不(Bu)做(Zuo)六(Liu)事(Shi),晚(Wan)年(Nian)能(Neng)安(An)享(Xiang)福(Fu)报(Bao)首(Shou)发(Fa)2023-12-26 10:31·望(Wang)月(Yue)轩(Xuan)文(Wen)阁(Ge)阅(Yue)读(Du)文(Wen)章(Zhang)前(Qian)辛(Xin)苦(Ku)您(Nin)点(Dian)下(Xia)“关(Guan)注(Zhu)”,方(Fang)便(Bian)讨(Tao)论(Lun)和(He)分(Fen)享(Xiang),为(Wei)了(Liao)回(Hui)馈(Kui)您(Nin)的(De)支(Zhi)持(Chi),我(Wo)将(Jiang)每(Mei)日(Ri)更(Geng)新(Xin)优(You)质(Zhi)内(Nei)容(Rong)。子(Zi)曰(Yue):“ 吾(Wu)十(Shi)有(You)五(Wu)而(Er)志(Zhi)于(Yu)学(Xue) ,三(San)十(Shi)而(Er)立(Li) ,四(Si)十(Shi)而(Er)不(Bu)惑(Huo),五(Wu)十(Shi)而(Er)知(Zhi)天(Tian)命(Ming),六(Liu)十(Shi)而(Er)耳(Er)顺(Shun),七(Qi)十(Shi)而(Er)从(Cong)心(Xin)所(Suo)欲(Yu),不(Bu)逾(Yu)矩(Ju)。”文(Wen)丨(Zuo)编(Bian)辑(Ji):望(Wang)月(Yue)阁(Ge)在(Zai)人(Ren)生(Sheng)的(De)旅(Lv)途(Tu)中(Zhong),很(Hen)多(Duo)痛(Tong)苦(Ku)的(De)根(Gen)源(Yuan)都(Du)来(Lai)自(Zi)于(Yu)对(Dui)物(Wu)质(Zhi)和(He)地(Di)位(Wei)的(De)过(Guo)度(Du)渴(Ke)求(Qiu)。贪(Tan)欲(Yu)如(Ru)同(Tong)一(Yi)把(Ba)双(Shuang)刃(Ren)剑(Jian),它(Ta)可(Ke)以(Yi)激(Ji)励(Li)人(Ren)们(Men)追(Zhui)求(Qiu)更(Geng)好(Hao)的(De)生(Sheng)活(Huo),但(Dan)过(Guo)度(Du)的(De)欲(Yu)望(Wang)却(Que)会(Hui)使(Shi)人(Ren)迷(Mi)失(Shi)方(Fang)向(Xiang),忘(Wang)记(Ji)生(Sheng)活(Huo)的(De)真(Zhen)正(Zheng)意(Yi)义(Yi)。年(Nian)轻(Qing)时(Shi),适(Shi)度(Du)的(De)欲(Yu)望(Wang)是(Shi)上(Shang)进(Jin)心(Xin)的(De)体(Ti)现(Xian),它(Ta)驱(Qu)使(Shi)人(Ren)们(Men)设(She)定(Ding)目(Mu)标(Biao),并(Bing)为(Wei)之(Zhi)努(Nu)力(Li)奋(Fen)斗(Dou)。例(Li)如(Ru)许(Xu)多(Duo)年(Nian)轻(Qing)人(Ren)梦(Meng)想(Xiang)拥(Yong)有(You)豪(Hao)华(Hua)汽(Qi)车(Che),这(Zhe)种(Zhong)欲(Yu)望(Wang)成(Cheng)为(Wei)他(Ta)们(Men)努(Nu)力(Li)工(Gong)作(Zuo)、不(Bu)断(Duan)进(Jin)步(Bu)的(De)动(Dong)力(Li)。特(Te)别(Bie)是(Shi)当(Dang)人(Ren)步(Bu)入(Ru)耄(Mao)耋(Die)之(Zhi)年(Nian)后(Hou),生(Sheng)活(Huo)的(De)重(Zhong)心(Xin)自(Zi)然(Ran)会(Hui)发(Fa)生(Sheng)变(Bian)化(Hua)。70岁(Sui)以(Yi)后(Hou),人(Ren)们(Men)应(Ying)该(Gai)逐(Zhu)渐(Jian)学(Xue)会(Hui)减(Jian)少(Shao)物(Wu)质(Zhi)和(He)虚(Xu)荣(Rong)的(De)追(Zhui)求(Qiu),转(Zhuan)而(Er)专(Zhuan)注(Zhu)于(Yu)内(Nei)心(Xin)的(De)平(Ping)和(He)与(Yu)精(Jing)神(Shen)的(De)充(Chong)实(Shi)。过(Guo)多(Duo)的(De)贪(Tan)欲(Yu)不(Bu)仅(Jin)会(Hui)消(Xiao)耗(Hao)一(Yi)个(Ge)人(Ren)的(De)精(Jing)力(Li),还(Huan)会(Hui)影(Ying)响(Xiang)到(Dao)修(Xiu)养(Yang)和(He)内(Nei)心(Xin)的(De)安(An)宁(Ning)。适(Shi)时(Shi)地(Di)放(Fang)下(Xia)那(Na)些(Xie)非(Fei)分(Fen)之(Zhi)想(Xiang),不(Bu)断(Duan)地(Di)反(Fan)思(Si)和(He)剔(Ti)除(Chu)心(Xin)中(Zhong)的(De)贪(Tan)婪(Lan),是(Shi)达(Da)到(Dao)心(Xin)灵(Ling)平(Ping)静(Jing)的(De)必(Bi)经(Jing)之(Zhi)路(Lu)。人(Ren)生(Sheng)晚(Wan)年(Nian),更(Geng)应(Ying)该(Gai)注(Zhu)重(Zhong)精(Jing)神(Shen)层(Ceng)面(Mian)的(De)满(Man)足(Zu)和(He)生(Sheng)活(Huo)质(Zhi)量(Liang)的(De)提(Ti)升(Sheng)。不(Bu)要(Yao)“发(Fa)脾(Pi)气(Qi)”“俗(Su)语(Yu)说(Shuo)得(De)好(Hao):‘怒(Nu)气(Qi)伤(Shang)肝(Gan)’,周(Zhou)瑜(Zuo)得(De)病(Bing)未(Wei)愈(Yu),哪(Na)禁(Jin)得(De)一(Yi)番(Fan)盛(Sheng)怒(Nu)?顿(Dun)致(Zhi)口(Kou)吐(Tu)狂(Kuang)血(Xue),晕(Yun)倒(Dao)地(Di)上(Shang)。”这(Zhe)段(Duan)引(Yin)自(Zi)《后(Hou)汉(Han)演(Yan)义(Yi)》的(De)话(Hua)语(Yu),深(Shen)刻(Ke)揭(Jie)示(Shi)了(Liao)愤(Fen)怒(Nu)对(Dui)身(Shen)体(Ti)健(Jian)康(Kang)的(De)巨(Ju)大(Da)伤(Shang)害(Hai)。频(Pin)繁(Fan)的(De)发(Fa)怒(Nu)不(Bu)仅(Jin)会(Hui)损(Sun)害(Hai)肝(Gan)脏(Zang),还(Huan)会(Hui)引(Yin)起(Qi)一(Yi)系(Xi)列(Lie)的(De)心(Xin)血(Xue)管(Guan)问(Wen)题(Ti),甚(Shen)至(Zhi)影(Ying)响(Xiang)到(Dao)我(Wo)们(Men)的(De)精(Jing)神(Shen)状(Zhuang)态(Tai)和(He)人(Ren)际(Ji)关(Guan)系(Xi)。随(Sui)着(Zhuo)年(Nian)龄(Ling)的(De)增(Zeng)长(Chang),我(Wo)们(Men)的(De)身(Shen)体(Ti)机(Ji)能(Neng)逐(Zhu)渐(Jian)衰(Shuai)退(Tui),原(Yuan)本(Ben)就(Jiu)脆(Cui)弱(Ruo)的(De)健(Jian)康(Kang)更(Geng)需(Xu)要(Yao)我(Wo)们(Men)的(De)细(Xi)心(Xin)呵(He)护(Hu)。在(Zai)这(Zhe)个(Ge)时(Shi)候(Hou),保(Bao)持(Chi)平(Ping)和(He)的(De)心(Xin)态(Tai)比(Bi)以(Yi)往(Wang)任(Ren)何(He)时(Shi)候(Hou)都(Du)重(Zhong)要(Yao)。当(Dang)我(Wo)们(Men)面(Mian)临(Lin)令(Ling)人(Ren)不(Bu)快(Kuai)的(De)情(Qing)况(Kuang)时(Shi),不(Bu)妨(Fang)先(Xian)深(Shen)呼(Hu)吸(Xi),给(Gei)自(Zi)己(Ji)三(San)秒(Miao)钟(Zhong)的(De)时(Shi)间(Jian)冷(Leng)静(Jing)下(Xia)来(Lai),思(Si)考(Kao)这(Zhe)件(Jian)事(Shi)是(Shi)否(Fou)真(Zhen)的(De)值(Zhi)得(De)我(Wo)们(Men)付(Fu)出(Chu)宝(Bao)贵(Gui)的(De)情(Qing)绪(Xu)和(He)健(Jian)康(Kang)。我(Wo)们(Men)会(Hui)发(Fa)现(Xian),生(Sheng)活(Huo)中(Zhong)真(Zhen)正(Zheng)值(Zhi)得(De)我(Wo)们(Men)动(Dong)怒(Nu)的(De)事(Shi)情(Qing)其(Qi)实(Shi)并(Bing)不(Bu)多(Duo)。70岁(Sui)的(De)我(Wo)们(Men),已(Yi)经(Jing)走(Zou)过(Guo)了(Liao)人(Ren)生(Sheng)的(De)大(Da)半(Ban)段(Duan)路(Lu)程(Cheng),经(Jing)历(Li)了(Liao)无(Wu)数(Shu)的(De)风(Feng)风(Feng)雨(Yu)雨(Yu)。这(Zhe)些(Xie)经(Jing)历(Li)应(Ying)当(Dang)成(Cheng)为(Wei)我(Wo)们(Men)智(Zhi)慧(Hui)的(De)源(Yuan)泉(Quan),帮(Bang)助(Zhu)我(Wo)们(Men)学(Xue)会(Hui)从(Cong)容(Rong)应(Ying)对(Dui)生(Sheng)活(Huo)中(Zhong)的(De)各(Ge)种(Zhong)挑(Tiao)战(Zhan)。每(Mei)当(Dang)遇(Yu)到(Dao)令(Ling)人(Ren)不(Bu)悦(Yue)的(De)事(Shi)情(Qing)时(Shi),我(Wo)们(Men)可(Ke)以(Yi)回(Hui)想(Xiang)一(Yi)下(Xia)自(Zi)己(Ji)过(Guo)去(Qu)的(De)经(Jing)历(Li),这(Zhe)些(Xie)经(Jing)历(Li)都(Du)告(Gao)诉(Su)我(Wo)们(Men):很(Hen)多(Duo)时(Shi)候(Hou),事(Shi)情(Qing)并(Bing)没(Mei)有(You)我(Wo)们(Men)当(Dang)时(Shi)想(Xiang)象(Xiang)的(De)那(Na)么(Me)糟(Zao)糕(Gao)。此(Ci)外(Wai)我(Wo)们(Men)也(Ye)可(Ke)以(Yi)尝(Chang)试(Shi)培(Pei)养(Yang)一(Yi)些(Xie)积(Ji)极(Ji)的(De)应(Ying)对(Dui)机(Ji)制(Zhi),比(Bi)如(Ru)进(Jin)行(Xing)冥(Zuo)想(Xiang)、瑜(Zuo)伽(Zuo)或(Huo)者(Zhe)简(Jian)单(Dan)的(De)散(San)步(Bu)。这(Zhe)些(Xie)活(Huo)动(Dong)不(Bu)仅(Jin)能(Neng)帮(Bang)助(Zhu)我(Wo)们(Men)放(Fang)松(Song)身(Shen)心(Xin),还(Huan)能(Neng)提(Ti)升(Sheng)我(Wo)们(Men)对(Dui)生(Sheng)活(Huo)的(De)整(Zheng)体(Ti)满(Man)意(Yi)度(Du)。在(Zai)与(Yu)家(Jia)人(Ren)、朋(Peng)友(You)相(Xiang)处(Chu)时(Shi),尽(Jin)量(Liang)保(Bao)持(Chi)乐(Le)观(Guan)和(He)宽(Kuan)容(Rong)的(De)心(Xin)态(Tai),这(Zhe)不(Bu)仅(Jin)有(You)助(Zhu)于(Yu)维(Wei)护(Hu)良(Liang)好(Hao)的(De)关(Guan)系(Xi),也(Ye)有(You)助(Zhu)于(Yu)我(Wo)们(Men)内(Nei)心(Xin)的(De)平(Ping)和(He)。“生(Sheng)气(Qi)是(Shi)拿(Na)别(Bie)人(Ren)的(De)错(Cuo)误(Wu)来(Lai)惩(Cheng)罚(Fa)自(Zi)己(Ji)。”让(Rang)我(Wo)们(Men)在(Zai)晚(Wan)年(Nian)这(Zhe)个(Ge)阶(Jie)段(Duan),更(Geng)多(Duo)地(Di)享(Xiang)受(Shou)生(Sheng)活(Huo)带(Dai)来(Lai)的(De)宁(Ning)静(Jing)和(He)喜(Xi)悦(Yue),而(Er)不(Bu)是(Shi)让(Rang)怒(Nu)火(Huo)消(Xiao)磨(Mo)我(Wo)们(Men)宝(Bao)贵(Gui)的(De)时(Shi)光(Guang)。不(Bu)去(Qu)想(Xiang)“无(Wu)缘(Yuan)的(De)前(Qian)任(Ren)”人(Ren)类(Lei)作(Zuo)为(Wei)富(Fu)有(You)情(Qing)感(Gan)的(De)高(Gao)级(Ji)动(Dong)物(Wu),确(Que)实(Shi)会(Hui)随(Sui)着(Zhuo)年(Nian)龄(Ling)的(De)增(Zeng)长(Chang)而(Er)更(Geng)加(Jia)频(Pin)繁(Fan)地(Di)沉(Chen)浸(Jin)于(Yu)往(Wang)事(Shi)的(De)回(Hui)忆(Yi)之(Zhi)中(Zhong)。特(Te)别(Bie)是(Shi)在(Zai)人(Ren)生(Sheng)进(Jin)入(Ru)老(Lao)年(Nian)阶(Jie)段(Duan)时(Shi),当(Dang)生(Sheng)活(Huo)的(De)节(Jie)奏(Zou)慢(Man)下(Xia)来(Lai),往(Wang)日(Ri)的(De)记(Ji)忆(Yi)便(Bian)会(Hui)如(Ru)潮(Chao)水(Shui)般(Ban)涌(Yong)现(Xian)。这(Zhe)些(Xie)回(Hui)忆(Yi)中(Zhong),感(Gan)情(Qing)的(De)经(Jing)历(Li)往(Wang)往(Wang)占(Zhan)据(Ju)了(Liao)重(Zhong)要(Yao)的(De)部(Bu)分(Fen)。年(Nian)轻(Qing)时(Shi)的(De)恋(Lian)爱(Ai)往(Wang)事(Shi),特(Te)别(Bie)是(Shi)那(Na)些(Xie)未(Wei)能(Neng)有(You)结(Jie)果(Guo)的(De)“无(Wu)缘(Yuan)前(Qian)任(Ren)”,常(Chang)常(Chang)在(Zai)深(Shen)夜(Ye)里(Li)成(Cheng)为(Wei)心(Xin)头(Tou)的(De)牵(Qian)挂(Gua)。那(Na)时(Shi)候(Hou)的(De)我(Wo)们(Men),可(Ke)能(Neng)因(Yin)为(Wei)种(Zhong)种(Zhong)外(Wai)在(Zai)条(Tiao)件(Jian)或(Huo)内(Nei)心(Xin)的(De)迷(Mi)茫(Mang),与(Yu)某(Mou)人(Ren)擦(Ba)肩(Jian)而(Er)过(Guo),没(Mei)有(You)走(Zou)到(Dao)一(Yi)起(Qi)。但(Dan)随(Sui)着(Zhuo)时(Shi)间(Jian)的(De)推(Tui)移(Yi),这(Zhe)些(Xie)曾(Zeng)经(Jing)的(De)感(Gan)情(Qing)也(Ye)只(Zhi)能(Neng)成(Cheng)为(Wei)心(Xin)中(Zhong)的(De)一(Yi)段(Duan)章(Zhang)节(Jie)。人(Ren)生(Sheng)充(Chong)满(Man)了(Liao)各(Ge)种(Zhong)不(Bu)完(Wan)美(Mei),尝(Chang)试(Shi)去(Qu)弥(Mi)补(Bu)所(Suo)有(You)的(De)遗(Yi)憾(Han),不(Bu)仅(Jin)是(Shi)一(Yi)种(Zhong)负(Fu)担(Dan),也(Ye)可(Ke)能(Neng)是(Shi)一(Yi)种(Zhong)不(Bu)必(Bi)要(Yao)的(De)执(Zhi)着(Zhuo)。对(Dui)于(Yu)那(Na)些(Xie)已(Yi)经(Jing)成(Cheng)为(Wei)过(Guo)去(Qu)的(De)感(Gan)情(Qing),最(Zui)好(Hao)的(De)态(Tai)度(Du)就(Jiu)是(Shi)放(Fang)下(Xia)。既(Ji)然(Ran)无(Wu)缘(Yuan)就(Jiu)意(Yi)味(Wei)着(Zhuo)我(Wo)们(Men)的(De)生(Sheng)活(Huo)轨(Gui)迹(Ji)已(Yi)经(Jing)分(Fen)开(Kai),彼(Bi)此(Ci)的(De)未(Wei)来(Lai)也(Ye)将(Jiang)不(Bu)再(Zai)交(Jiao)织(Zhi)。放(Fang)下(Xia)并(Bing)非(Fei)易(Yi)事(Shi),特(Te)别(Bie)是(Shi)对(Dui)于(Yu)那(Na)些(Xie)深(Shen)刻(Ke)影(Ying)响(Xiang)了(Liao)我(Wo)们(Men)的(De)人(Ren)和(He)事(Shi)。但(Dan)是(Shi)学(Xue)会(Hui)放(Fang)下(Xia),是(Shi)我(Wo)们(Men)晚(Wan)年(Nian)能(Neng)够(Gou)过(Guo)得(De)更(Geng)加(Jia)平(Ping)静(Jing)和(He)满(Man)足(Zu)的(De)关(Guan)键(Jian)。我(Wo)们(Men)可(Ke)以(Yi)尝(Chang)试(Shi)将(Jiang)注(Zhu)意(Yi)力(Li)转(Zhuan)移(Yi)到(Dao)其(Qi)他(Ta)更(Geng)加(Jia)积(Ji)极(Ji)和(He)有(You)意(Yi)义(Yi)的(De)事(Shi)情(Qing)上(Shang),比(Bi)如(Ru)培(Pei)养(Yang)新(Xin)的(De)兴(Xing)趣(Qu)爱(Ai)好(Hao),加(Jia)深(Shen)与(Yu)家(Jia)人(Ren)和(He)朋(Peng)友(You)的(De)关(Guan)系(Xi),或(Huo)是(Shi)参(Can)与(Yu)一(Yi)些(Xie)社(She)会(Hui)和(He)公(Gong)益(Yi)活(Huo)动(Dong)。接(Jie)受(Shou)人(Ren)生(Sheng)的(De)不(Bu)完(Wan)美(Mei),也(Ye)是(Shi)一(Yi)种(Zhong)成(Cheng)熟(Shu)和(He)智(Zhi)慧(Hui)的(De)体(Ti)现(Xian)。每(Mei)个(Ge)人(Ren)的(De)生(Sheng)活(Huo)都(Du)是(Shi)独(Du)一(Yi)无(Wu)二(Er)的(De),每(Mei)一(Yi)段(Duan)经(Jing)历(Li),无(Wu)论(Lun)是(Shi)甜(Tian)是(Shi)苦(Ku),都(Du)是(Shi)构(Gou)成(Cheng)我(Wo)们(Men)人(Ren)生(Sheng)的(De)重(Zhong)要(Yao)部(Bu)分(Fen)。而(Er)当(Dang)我(Wo)们(Men)回(Hui)顾(Gu)这(Zhe)些(Xie)经(Jing)历(Li)时(Shi),应(Ying)该(Gai)带(Dai)着(Zhuo)一(Yi)种(Zhong)感(Gan)激(Ji)和(He)宽(Kuan)容(Rong)的(De)心(Xin)态(Tai),感(Gan)激(Ji)那(Na)些(Xie)曾(Zeng)经(Jing)让(Rang)我(Wo)们(Men)心(Xin)动(Dong)的(De)人(Ren)和(He)事(Shi),宽(Kuan)容(Rong)那(Na)些(Xie)我(Wo)们(Men)未(Wei)能(Neng)把(Ba)握(Wo)住(Zhu)的(De)机(Ji)会(Hui)。不(Bu)要(Yao)过(Guo)度(Du)贪(Tan)恋(Lian)过(Guo)了(Liao)60岁(Sui),大(Da)多(Duo)数(Shu)人(Ren)已(Yi)经(Jing)退(Tui)休(Xiu)数(Shu)年(Nian),进(Jin)入(Ru)了(Liao)人(Ren)生(Sheng)的(De)另(Ling)一(Yi)个(Ge)阶(Jie)段(Duan)。在(Zai)这(Zhe)个(Ge)时(Shi)期(Qi),许(Xu)多(Duo)人(Ren)希(Xi)望(Wang)弥(Mi)补(Bu)年(Nian)轻(Qing)时(Shi)未(Wei)能(Neng)完(Wan)成(Cheng)的(De)愿(Yuan)望(Wang)或(Huo)尝(Chang)试(Shi)新(Xin)的(De)事(Shi)物(Wu)。其(Qi)中(Zhong)一(Yi)部(Bu)分(Fen)人(Ren)退(Tui)休(Xiu)后(Hou)并(Bing)不(Bu)太(Tai)注(Zhu)重(Zhong)个(Ge)人(Ren)的(De)修(Xiu)养(Yang)生(Sheng)活(Huo)。他(Ta)们(Men)的(De)日(Ri)常(Chang)主(Zhu)要(Yao)是(Shi)一(Yi)些(Xie)休(Xiu)闲(Xian)娱(Yu)乐(Le)活(Huo)动(Dong),如(Ru)打(Da)麻(Ma)将(Jiang)或(Huo)钓(Diao)鱼(Yu)。这(Zhe)些(Xie)活(Huo)动(Dong)本(Ben)身(Shen)是(Shi)一(Yi)种(Zhong)休(Xiu)闲(Xian)方(Fang)式(Shi),能(Neng)够(Gou)带(Dai)来(Lai)快(Kuai)乐(Le),增(Zeng)进(Jin)社(She)交(Jiao),甚(Shen)至(Zhi)像(Xiang)打(Da)麻(Ma)将(Jiang)这(Zhe)样(Yang)的(De)游(You)戏(Xi)也(Ye)能(Neng)在(Zai)一(Yi)定(Ding)程(Cheng)度(Du)上(Shang)锻(Duan)炼(Lian)大(Da)脑(Nao)和(He)反(Fan)应(Ying)能(Neng)力(Li)。正(Zheng)如(Ru)俗(Su)话(Hua)所(Suo)说(Shuo),“过(Guo)犹(You)不(Bu)及(Ji)”。即(Ji)使(Shi)是(Shi)再(Zai)好(Hao)的(De)事(Shi)物(Wu),过(Guo)度(Du)也(Ye)会(Hui)变(Bian)得(De)不(Bu)利(Li)。长(Chang)时(Shi)间(Jian)、频(Pin)繁(Fan)地(Di)参(Can)与(Yu)诸(Zhu)如(Ru)打(Da)麻(Ma)将(Jiang)这(Zhe)样(Yang)的(De)活(Huo)动(Dong),不(Bu)仅(Jin)会(Hui)对(Dui)老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)身(Shen)体(Ti)造(Zao)成(Cheng)负(Fu)担(Dan),甚(Shen)至(Zhi)年(Nian)轻(Qing)人(Ren)也(Ye)难(Nan)以(Yi)承(Cheng)受(Shou)这(Zhe)种(Zhong)持(Chi)续(Xu)的(De)精(Jing)神(Shen)压(Ya)力(Li)和(He)身(Shen)体(Ti)疲(Pi)劳(Lao)。因(Yin)此(Ci)为(Wei)了(Liao)保(Bao)持(Chi)身(Shen)心(Xin)健(Jian)康(Kang),老(Lao)年(Nian)人(Ren)应(Ying)适(Shi)度(Du)参(Can)与(Yu)这(Zhe)些(Xie)活(Huo)动(Dong),而(Er)不(Bu)是(Shi)日(Ri)复(Fu)一(Yi)日(Ri)地(Di)沉(Chen)迷(Mi)其(Qi)中(Zhong)。在(Zai)生(Sheng)活(Huo)的(De)其(Qi)他(Ta)时(Shi)刻(Ke),老(Lao)年(Nian)人(Ren)可(Ke)以(Yi)考(Kao)虑(Lv)更(Geng)多(Duo)有(You)益(Yi)健(Jian)康(Kang)的(De)活(Huo)动(Dong)。例(Li)如(Ru)去(Qu)公(Gong)园(Yuan)下(Xia)象(Xiang)棋(Qi)、打(Da)太(Tai)极(Ji)或(Huo)进(Jin)行(Xing)简(Jian)单(Dan)的(De)散(San)步(Bu),这(Zhe)些(Xie)都(Du)是(Shi)修(Xiu)身(Shen)养(Yang)性(Xing)的(De)好(Hao)选(Xuan)择(Ze)。这(Zhe)些(Xie)活(Huo)动(Dong)不(Bu)仅(Jin)对(Dui)身(Shen)体(Ti)有(You)益(Yi),也(Ye)有(You)助(Zhu)于(Yu)平(Ping)衡(Heng)心(Xin)态(Tai),减(Jian)少(Shao)压(Ya)力(Li)。它(Ta)们(Men)可(Ke)以(Yi)帮(Bang)助(Zhu)保(Bao)持(Chi)身(Shen)体(Ti)的(De)灵(Ling)活(Huo)性(Xing),增(Zeng)进(Jin)心(Xin)脏(Zang)健(Jian)康(Kang),同(Tong)时(Shi)还(Huan)能(Neng)提(Ti)供(Gong)社(She)交(Jiao)机(Ji)会(Hui),增(Zeng)强(Qiang)生(Sheng)活(Huo)的(De)乐(Le)趣(Qu)。随(Sui)着(Zhuo)年(Nian)龄(Ling)的(De)增(Zeng)长(Chang),老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)体(Ti)力(Li)和(He)精(Jing)力(Li)自(Zi)然(Ran)不(Bu)如(Ru)年(Nian)轻(Qing)时(Shi)。因(Yin)此(Ci)选(Xuan)择(Ze)适(Shi)合(He)自(Zi)己(Ji)身(Shen)体(Ti)状(Zhuang)况(Kuang)的(De)娱(Yu)乐(Le)活(Huo)动(Dong)尤(You)为(Wei)重(Zhong)要(Yao)。不(Bu)妨(Fang)多(Duo)尝(Chang)试(Shi)一(Yi)些(Xie)新(Xin)的(De)活(Huo)动(Dong),如(Ru)园(Yuan)艺(Yi)、绘(Hui)画(Hua)、音(Yin)乐(Le)或(Huo)写(Xie)作(Zuo),这(Zhe)些(Xie)都(Du)是(Shi)能(Neng)够(Gou)带(Dai)来(Lai)心(Xin)灵(Ling)满(Man)足(Zu)和(He)个(Ge)人(Ren)成(Cheng)就(Jiu)感(Gan)的(De)活(Huo)动(Dong)。同(Tong)时(Shi),这(Zhe)些(Xie)活(Huo)动(Dong)也(Ye)能(Neng)促(Cu)进(Jin)大(Da)脑(Nao)保(Bao)持(Chi)活(Huo)跃(Yue),减(Jian)缓(Huan)认(Ren)知(Zhi)能(Neng)力(Li)下(Xia)降(Jiang)。不(Bu)要(Yao)过(Guo)多(Duo)管(Guan)束(Shu)子(Zi)女(Nv)的(De)事(Shi)情(Qing)到(Dao)了(Liao)七(Qi)十(Shi)岁(Sui),父(Fu)母(Mu)的(De)视(Shi)角(Jiao)往(Wang)往(Wang)还(Huan)停(Ting)留(Liu)在(Zai)过(Guo)去(Qu)对(Dui)孩(Hai)子(Zi)的(De)保(Bao)护(Hu)和(He)关(Guan)爱(Ai)上(Shang),即(Ji)便(Bian)孩(Hai)子(Zi)们(Men)已(Yi)经(Jing)步(Bu)入(Ru)中(Zhong)年(Nian)。这(Zhe)种(Zhong)爱(Ai)的(De)延(Yan)续(Xu)往(Wang)往(Wang)导(Dao)致(Zhi)他(Ta)们(Men)过(Guo)多(Duo)地(Di)干(Gan)涉(She)子(Zi)女(Nv)的(De)生(Sheng)活(Huo),哪(Na)怕(Pa)是(Shi)子(Zi)女(Nv)的(De)日(Ri)常(Chang)琐(Suo)事(Shi),父(Fu)母(Mu)也(Ye)可(Ke)能(Neng)会(Hui)想(Xiang)要(Yao)插(Cha)手(Shou)。这(Zhe)种(Zhong)情(Qing)况(Kuang)下(Xia),不(Bu)管(Guan)是(Shi)生(Sheng)活(Huo)习(Xi)惯(Guan)的(De)不(Bu)同(Tong),还(Huan)是(Shi)家(Jia)庭(Ting)关(Guan)系(Xi)的(De)处(Chu)理(Li),只(Zhi)要(Yao)父(Fu)母(Mu)认(Ren)为(Wei)不(Bu)妥(Tuo),他(Ta)们(Men)往(Wang)往(Wang)会(Hui)毫(Hao)不(Bu)犹(You)豫(Yu)地(Di)介(Jie)入(Ru)其(Qi)中(Zhong)。比(Bi)如(Ru)有(You)些(Xie)父(Fu)母(Mu)可(Ke)能(Neng)会(Hui)对(Dui)儿(Er)媳(Xi)妇(Fu)的(De)消(Xiao)费(Fei)习(Xi)惯(Guan)提(Ti)出(Chu)意(Yi)见(Jian),认(Ren)为(Wei)她(Ta)花(Hua)钱(Qian)大(Da)手(Shou)大(Da)脚(Jiao),这(Zhe)种(Zhong)行(Xing)为(Wei)虽(Sui)然(Ran)出(Chu)自(Zi)关(Guan)心(Xin),但(Dan)却(Que)可(Ke)能(Neng)引(Yin)发(Fa)家(Jia)庭(Ting)纠(Jiu)纷(Fen),影(Ying)响(Xiang)家(Jia)庭(Ting)和(He)谐(Xie)。这(Zhe)种(Zhong)代(Dai)际(Ji)之(Zhi)间(Jian)的(De)认(Ren)知(Zhi)差(Cha)异(Yi)和(He)生(Sheng)活(Huo)方(Fang)式(Shi)的(De)差(Cha)异(Yi),是(Shi)时(Shi)代(Dai)发(Fa)展(Zhan)带(Dai)来(Lai)的(De)自(Zi)然(Ran)结(Jie)果(Guo)。每(Mei)个(Ge)时(Shi)代(Dai)的(De)人(Ren)都(Du)有(You)自(Zi)己(Ji)的(De)生(Sheng)活(Huo)方(Fang)式(Shi)和(He)价(Jia)值(Zhi)观(Guan),而(Er)且(Qie)随(Sui)着(Zhuo)社(She)会(Hui)的(De)发(Fa)展(Zhan)和(He)进(Jin)步(Bu),这(Zhe)种(Zhong)差(Cha)异(Yi)会(Hui)越(Yue)来(Lai)越(Yue)明(Ming)显(Xian)。父(Fu)母(Mu)们(Men)到(Dao)了(Liao)七(Qi)十(Shi)岁(Sui),的(De)确(Que)已(Yi)经(Jing)摆(Bai)脱(Tuo)了(Liao)很(Hen)多(Duo)年(Nian)轻(Qing)时(Shi)的(De)生(Sheng)活(Huo)和(He)工(Gong)作(Zuo)压(Ya)力(Li),生(Sheng)活(Huo)相(Xiang)对(Dui)比(Bi)较(Jiao)安(An)逸(Yi)。他(Ta)们(Men)的(De)子(Zi)女(Nv)仍(Reng)然(Ran)处(Chu)在(Zai)人(Ren)生(Sheng)的(De)奋(Fen)斗(Dou)期(Qi),不(Bu)仅(Jin)要(Yao)承(Cheng)担(Dan)工(Gong)作(Zuo)压(Ya)力(Li),还(Huan)要(Yao)应(Ying)对(Dui)抚(Fu)养(Yang)子(Zi)女(Nv)和(He)照(Zhao)顾(Gu)老(Lao)人(Ren)的(De)双(Shuang)重(Zhong)责(Ze)任(Ren),即(Ji)所(Suo)谓(Wei)的(De)“上(Shang)有(You)老(Lao),下(Xia)有(You)小(Xiao)”。在(Zai)这(Zhe)种(Zhong)情(Qing)况(Kuang)下(Xia),如(Ru)果(Guo)父(Fu)母(Mu)继(Ji)续(Xu)过(Guo)多(Duo)干(Gan)涉(She)子(Zi)女(Nv)的(De)生(Sheng)活(Huo),不(Bu)仅(Jin)会(Hui)增(Zeng)加(Jia)子(Zi)女(Nv)的(De)生(Sheng)活(Huo)压(Ya)力(Li),还(Huan)可(Ke)能(Neng)导(Dao)致(Zhi)代(Dai)际(Ji)关(Guan)系(Xi)的(De)紧(Jin)张(Zhang)。因(Yin)此(Ci)父(Fu)母(Mu)们(Men)在(Zai)这(Zhe)个(Ge)年(Nian)龄(Ling)阶(Jie)段(Duan)应(Ying)该(Gai)学(Xue)会(Hui)放(Fang)手(Shou),尊(Zun)重(Zhong)子(Zi)女(Nv)的(De)独(Du)立(Li)性(Xing)和(He)个(Ge)人(Ren)选(Xuan)择(Ze)。他(Ta)们(Men)可(Ke)以(Yi)在(Zai)需(Xu)要(Yao)时(Shi)提(Ti)供(Gong)适(Shi)当(Dang)的(De)建(Jian)议(Yi)和(He)支(Zhi)持(Chi),但(Dan)更(Geng)重(Zhong)要(Yao)的(De)是(Shi)要(Yao)信(Xin)任(Ren)子(Zi)女(Nv)的(De)判(Pan)断(Duan)和(He)能(Neng)力(Li)。同(Tong)时(Shi)父(Fu)母(Mu)们(Men)也(Ye)可(Ke)以(Yi)利(Li)用(Yong)这(Zhe)个(Ge)时(Shi)间(Jian)更(Geng)多(Duo)地(Di)关(Guan)注(Zhu)自(Zi)己(Ji)的(De)生(Sheng)活(Huo)和(He)兴(Xing)趣(Qu),参(Can)与(Yu)一(Yi)些(Xie)适(Shi)合(He)老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)活(Huo)动(Dong)和(He)社(She)交(Jiao),这(Zhe)不(Bu)仅(Jin)能(Neng)丰(Feng)富(Fu)他(Ta)们(Men)的(De)生(Sheng)活(Huo),还(Huan)能(Neng)减(Jian)少(Shao)对(Dui)子(Zi)女(Nv)的(De)过(Guo)度(Du)关(Guan)注(Zhu)和(He)干(Gan)涉(She)。不(Bu)要(Yao)过(Guo)分(Fen)的(De)迷(Mi)恋(Lian)网(Wang)络(Luo)随(Sui)着(Zhuo)互(Hu)联(Lian)网(Wang)时(Shi)代(Dai)的(De)到(Dao)来(Lai),许(Xu)多(Duo)老(Lao)年(Nian)人(Ren)也(Ye)开(Kai)始(Shi)使(Shi)用(Yong)智(Zhi)能(Neng)手(Shou)机(Ji),享(Xiang)受(Shou)着(Zhuo)科(Ke)技(Ji)带(Dai)来(Lai)的(De)便(Bian)利(Li)。然(Ran)而(Er),智(Zhi)能(Neng)手(Shou)机(Ji)的(De)普(Pu)及(Ji)也(Ye)给(Gei)老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)生(Sheng)活(Huo)带(Dai)来(Lai)了(Liao)一(Yi)些(Xie)负(Fu)面(Mian)影(Ying)响(Xiang),尤(You)其(Qi)是(Shi)在(Zai)作(Zuo)息(Xi)时(Shi)间(Jian)上(Shang)。许(Xu)多(Duo)老(Lao)年(Nian)人(Ren)晚(Wan)上(Shang)会(Hui)花(Hua)长(Chang)时(Shi)间(Jian)刷(Shua)手(Shou)机(Ji),看(Kan)新(Xin)闻(Wen)、聊(Liao)天(Tian)或(Huo)玩(Wan)游(You)戏(Xi),这(Zhe)无(Wu)疑(Yi)会(Hui)影(Ying)响(Xiang)他(Ta)们(Men)的(De)睡(Shui)眠(Mian)质(Zhi)量(Liang)。长(Chang)期(Qi)熬(Ao)夜(Ye)不(Bu)仅(Jin)会(Hui)让(Rang)人(Ren)的(De)脸(Lian)色(Se)变(Bian)差(Cha),还(Huan)会(Hui)降(Jiang)低(Di)免(Mian)疫(Yi)力(Li),增(Zeng)加(Jia)健(Jian)康(Kang)风(Feng)险(Xian)。确(Que)保(Bao)充(Chong)足(Zu)的(De)睡(Shui)眠(Mian)是(Shi)维(Wei)持(Chi)健(Jian)康(Kang)的(De)重(Zhong)要(Yao)因(Yin)素(Su),尤(You)其(Qi)对(Dui)于(Yu)70岁(Sui)的(De)老(Lao)年(Nian)人(Ren)来(Lai)说(Shuo),规(Gui)律(Lv)的(De)作(Zuo)息(Xi)对(Dui)身(Shen)体(Ti)健(Jian)康(Kang)尤(You)为(Wei)关(Guan)键(Jian)。到(Dao)了(Liao)70岁(Sui),大(Da)多(Duo)数(Shu)老(Lao)人(Ren)都(Du)退(Tui)休(Xiu)了(Liao),很(Hen)多(Duo)人(Ren)也(Ye)建(Jian)立(Li)了(Liao)自(Zi)己(Ji)的(De)朋(Peng)友(You)圈(Quan)。但(Dan)在(Zai)这(Zhe)个(Ge)年(Nian)龄(Ling),追(Zhui)求(Qiu)过(Guo)多(Duo)的(De)社(She)交(Jiao)活(Huo)动(Dong)可(Ke)能(Neng)不(Bu)太(Tai)明(Ming)智(Zhi)。随(Sui)着(Zhuo)年(Nian)龄(Ling)的(De)增(Zeng)长(Chang),人(Ren)的(De)社(She)交(Jiao)圈(Quan)往(Wang)往(Wang)会(Hui)逐(Zhu)渐(Jian)缩(Suo)小(Xiao),这(Zhe)是(Shi)自(Zi)然(Ran)而(Er)然(Ran)的(De)现(Xian)象(Xiang)。在(Zai)这(Zhe)个(Ge)时(Shi)期(Qi),没(Mei)有(You)必(Bi)要(Yao)去(Qu)结(Jie)交(Jiao)过(Guo)多(Duo)的(De)新(Xin)朋(Peng)友(You),而(Er)是(Shi)应(Ying)该(Gai)专(Zhuan)注(Zhu)于(Yu)与(Yu)亲(Qin)密(Mi)的(De)家(Jia)人(Ren)和(He)朋(Peng)友(You)保(Bao)持(Chi)联(Lian)系(Xi),享(Xiang)受(Shou)温(Wen)馨(Zuo)和(He)舒(Shu)适(Shi)的(De)社(She)交(Jiao)环(Huan)境(Jing)。过(Guo)多(Duo)的(De)社(She)交(Jiao)活(Huo)动(Dong)不(Bu)仅(Jin)会(Hui)消(Xiao)耗(Hao)老(Lao)年(Nian)人(Ren)宝(Bao)贵(Gui)的(De)体(Ti)力(Li)和(He)精(Jing)力(Li),还(Huan)可(Ke)能(Neng)带(Dai)来(Lai)一(Yi)些(Xie)不(Bu)必(Bi)要(Yao)的(De)麻(Ma)烦(Fan)和(He)压(Ya)力(Li)。每(Mei)个(Ge)人(Ren)的(De)价(Jia)值(Zhi)观(Guan)和(He)生(Sheng)活(Huo)方(Fang)式(Shi)都(Du)有(You)所(Suo)不(Bu)同(Tong),过(Guo)多(Duo)的(De)社(She)交(Jiao)圈(Quan)可(Ke)能(Neng)会(Hui)带(Dai)来(Lai)观(Guan)点(Dian)的(De)冲(Chong)突(Tu)和(He)争(Zheng)执(Zhi),这(Zhe)对(Dui)老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)情(Qing)绪(Xu)和(He)心(Xin)态(Tai)都(Du)是(Shi)不(Bu)利(Li)的(De)。保(Bao)持(Chi)一(Yi)个(Ge)小(Xiao)而(Er)精(Jing)的(De)社(She)交(Jiao)圈(Quan),可(Ke)以(Yi)让(Rang)老(Lao)年(Nian)人(Ren)的(De)生(Sheng)活(Huo)更(Geng)加(Jia)平(Ping)和(He)愉(Yu)快(Kuai)。老(Lao)年(Nian)人(Ren)应(Ying)该(Gai)学(Xue)会(Hui)放(Fang)弃(Qi)那(Na)些(Xie)可(Ke)能(Neng)给(Gei)生(Sheng)活(Huo)带(Dai)来(Lai)负(Fu)面(Mian)影(Ying)响(Xiang)的(De)社(She)交(Jiao)活(Huo)动(Dong),专(Zhuan)注(Zhu)于(Yu)那(Na)些(Xie)能(Neng)够(Gou)带(Dai)来(Lai)积(Ji)极(Ji)影(Ying)响(Xiang)的(De)交(Jiao)往(Wang)。与(Yu)亲(Qin)人(Ren)和(He)老(Lao)朋(Peng)友(You)的(De)交(Jiao)流(Liu),不(Bu)仅(Jin)能(Neng)够(Gou)提(Ti)供(Gong)情(Qing)感(Gan)上(Shang)的(De)支(Zhi)持(Chi),还(Huan)能(Neng)保(Bao)持(Chi)高(Gao)质(Zhi)量(Liang)的(De)社(She)交(Jiao)生(Sheng)活(Huo)。在(Zai)和(He)亲(Qin)密(Mi)的(De)人(Ren)交(Jiao)流(Liu)中(Zhong),老(Lao)年(Nian)人(Ren)可(Ke)以(Yi)分(Fen)享(Xiang)生(Sheng)活(Huo)的(De)喜(Xi)悦(Yue),减(Jian)轻(Qing)心(Xin)理(Li)压(Ya)力(Li),从(Cong)而(Er)保(Bao)持(Chi)良(Liang)好(Hao)的(De)情(Qing)绪(Xu)状(Zhuang)态(Tai)。不(Bu)要(Yao)喝(He)酒(Jiu)吸(Xi)烟(Yan)抽(Chou)烟(Yan)和(He)喝(He)酒(Jiu)的(De)习(Xi)惯(Guan)已(Yi)经(Jing)渗(Shen)透(Tou)到(Dao)了(Liao)各(Ge)个(Ge)年(Nian)龄(Ling)段(Duan),包(Bao)括(Kuo)许(Xu)多(Duo)七(Qi)八(Ba)十(Shi)岁(Sui)的(De)老(Lao)人(Ren)。尽(Jin)管(Guan)老(Lao)人(Ren)的(De)体(Ti)能(Neng)和(He)精(Jing)力(Li)不(Bu)如(Ru)年(Nian)轻(Qing)人(Ren),但(Dan)许(Xu)多(Duo)老(Lao)人(Ren)在(Zai)烟(Yan)酒(Jiu)上(Shang)的(De)沉(Chen)迷(Mi)程(Cheng)度(Du)却(Que)不(Bu)亚(Ya)于(Yu)年(Nian)轻(Qing)人(Ren)。一(Yi)些(Xie)老(Lao)人(Ren)因(Yin)为(Wei)多(Duo)年(Nian)的(De)吸(Xi)烟(Yan),烟(Yan)瘾(Zuo)极(Ji)重(Zhong),每(Mei)天(Tian)能(Neng)抽(Chou)掉(Diao)一(Yi)两(Liang)包(Bao)烟(Yan)。即(Ji)便(Bian)是(Shi)患(Huan)有(You)呼(Hu)吸(Xi)道(Dao)疾(Ji)病(Bing)或(Huo)肺(Fei)部(Bu)疾(Ji)病(Bing),他(Ta)们(Men)仍(Reng)然(Ran)难(Nan)以(Yi)戒(Jie)烟(Yan),病(Bing)情(Qing)不(Bu)断(Duan)恶(E)化(Hua),甚(Shen)至(Zhi)在(Zai)住(Zhu)院(Yuan)期(Qi)间(Jian)也(Ye)难(Nan)以(Yi)放(Fang)下(Xia)烟(Yan)杆(Gan)。喝(He)酒(Jiu)的(De)情(Qing)况(Kuang)也(Ye)类(Lei)似(Si)。很(Hen)多(Duo)老(Lao)年(Nian)人(Ren)年(Nian)轻(Qing)时(Shi)就(Jiu)养(Yang)成(Cheng)了(Liao)喝(He)酒(Jiu)的(De)习(Xi)惯(Guan),逐(Zhu)渐(Jian)形(Xing)成(Cheng)了(Liao)酒(Jiu)瘾(Zuo)。对(Dui)他(Ta)们(Men)来(Lai)说(Shuo),每(Mei)天(Tian)不(Bu)喝(He)上(Shang)几(Ji)两(Liang)白(Bai)酒(Jiu)就(Jiu)感(Gan)觉(Jue)不(Bu)舒(Shu)服(Fu),影(Ying)响(Xiang)食(Shi)欲(Yu)和(He)睡(Shui)眠(Mian)。长(Chang)期(Qi)酗(Xu)酒(Jiu)对(Dui)身(Shen)体(Ti)的(De)危(Wei)害(Hai)是(Shi)极(Ji)其(Qi)严(Yan)重(Zhong)的(De),尤(You)其(Qi)是(Shi)对(Dui)于(Yu)老(Lao)年(Nian)人(Ren)来(Lai)说(Shuo),他(Ta)们(Men)的(De)身(Shen)体(Ti)机(Ji)能(Neng)已(Yi)经(Jing)衰(Shuai)退(Tui),无(Wu)法(Fa)像(Xiang)年(Nian)轻(Qing)人(Ren)那(Na)样(Yang)快(Kuai)速(Su)恢(Hui)复(Fu),所(Suo)以(Yi)酒(Jiu)精(Jing)带(Dai)来(Lai)的(De)疾(Ji)病(Bing)对(Dui)他(Ta)们(Men)来(Lai)说(Shuo)更(Geng)加(Jia)致(Zhi)命(Ming)。烟(Yan)酒(Jiu)的(De)危(Wei)害(Hai)是(Shi)众(Zhong)所(Suo)周(Zhou)知(Zhi)的(De),但(Dan)戒(Jie)除(Chu)这(Zhe)两(Liang)种(Zhong)习(Xi)惯(Guan)却(Que)异(Yi)常(Chang)艰(Jian)难(Nan),它(Ta)们(Men)不(Bu)仅(Jin)对(Dui)身(Shen)体(Ti)造(Zao)成(Cheng)长(Chang)期(Qi)的(De)损(Sun)害(Hai),还(Huan)严(Yan)重(Zhong)依(Yi)赖(Lai)个(Ge)人(Ren)的(De)意(Yi)志(Zhi)力(Li)和(He)毅(Yi)力(Li)。对(Dui)于(Yu)抽(Chou)烟(Yan)喝(He)酒(Jiu)几(Ji)十(Shi)年(Nian)的(De)老(Lao)人(Ren)来(Lai)说(Shuo),要(Yao)戒(Jie)掉(Diao)这(Zhe)些(Xie)习(Xi)惯(Guan)无(Wu)疑(Yi)是(Shi)一(Yi)场(Chang)艰(Jian)苦(Ku)的(De)战(Zhan)斗(Dou),很(Hen)多(Duo)老(Lao)人(Ren)宁(Ning)愿(Yuan)承(Cheng)受(Shou)病(Bing)痛(Tong)的(De)折(Zhe)磨(Mo),也(Ye)难(Nan)以(Yi)完(Wan)全(Quan)放(Fang)弃(Qi)。随(Sui)着(Zhuo)年(Nian)龄(Ling)的(De)增(Zeng)长(Chang),老(Lao)人(Ren)的(De)健(Jian)康(Kang)状(Zhuang)况(Kuang)越(Yue)来(Lai)越(Yue)不(Bu)能(Neng)承(Cheng)受(Shou)烟(Yan)酒(Jiu)带(Dai)来(Lai)的(De)伤(Shang)害(Hai)。当(Dang)严(Yan)重(Zhong)的(De)疾(Ji)病(Bing)如(Ru)癌(Ai)症(Zheng)、肝(Gan)硬(Ying)化(Hua)等(Deng)临(Lin)近(Jin)时(Shi),很(Hen)多(Duo)老(Lao)人(Ren)才(Cai)意(Yi)识(Shi)到(Dao)健(Jian)康(Kang)的(De)重(Zhong)要(Yao)性(Xing),开(Kai)始(Shi)后(Hou)悔(Hui)当(Dang)初(Chu)的(De)不(Bu)顾(Gu)及(Ji)。但(Dan)往(Wang)往(Wang)此(Ci)时(Shi)已(Yi)经(Jing)为(Wei)时(Shi)已(Yi)晚(Wan),疾(Ji)病(Bing)的(De)损(Sun)害(Hai)已(Yi)经(Jing)无(Wu)法(Fa)逆(Ni)转(Zhuan)。这(Zhe)种(Zhong)悔(Hui)恨(Hen)和(He)无(Wu)奈(Nai),是(Shi)对(Dui)健(Jian)康(Kang)生(Sheng)活(Huo)方(Fang)式(Shi)忽(Hu)视(Shi)的(De)沉(Chen)重(Zhong)代(Dai)价(Jia)。通(Tong)过(Guo)做(Zuo)到(Dao)以(Yi)上(Shang)这(Zhe)些(Xie)“五(Wu)不(Bu)想(Xiang)”,老(Lao)年(Nian)人(Ren)可(Ke)以(Yi)减(Jian)少(Shao)生(Sheng)活(Huo)的(De)烦(Fan)恼(Nao)和(He)压(Ya)力(Li),保(Bao)持(Chi)内(Nei)心(Xin)的(De)清(Qing)净(Jing)和(He)宁(Ning)静(Jing)。这(Zhe)样(Yang)他(Ta)们(Men)不(Bu)仅(Jin)能(Neng)够(Gou)享(Xiang)受(Shou)到(Dao)物(Wu)质(Zhi)上(Shang)的(De)安(An)稳(Wen),更(Geng)能(Neng)体(Ti)验(Yan)到(Dao)精(Jing)神(Shen)上(Shang)的(De)满(Man)足(Zu)和(He)幸(Xing)福(Fu),过(Guo)上(Shang)真(Zhen)正(Zheng)意(Yi)义(Yi)上(Shang)的(De)高(Gao)质(Zhi)量(Liang)老(Lao)年(Nian)生(Sheng)活(Huo)。

帝舵皇家系列将运动与休闲腕表的双重特色融入到腕表的设计当中,蓝色太阳纹渐变表盘搭配银色罗马数字刻度,不同角度下呈现光影变幻的效果,尽显复古品格。以切割坑纹与磨光饰面相隔的外圈设计,让腕表外观更有质感。这里先卖个关子,到底是怎么样的好消息,等会再揭晓,我们先来说说火星采样这件事情的难度到底有多大。...下载免费_2024扬州数智制造发展3秒进入神秘伊甸园...《伊甸园大象一二三四2022》高清不卡在线观看 - 全集...

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