总的来说，加碘食盐贡献了人群日常饮食中大部分的碘元素来源，如果不吃加碘食盐，单纯通过饮食难以满足我们日常碘营养的需求量。而且，人体对碘的储存能力有限，因此补碘应遵循长期、微量、日常和方便的原则。实践证明，食盐加碘具有安全、有效、简单易行、价廉、能够长期坚持的优势，是补碘的最佳途径。
2025年01月04日，首发2024-07-01 22:19·身心驿站
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回望这场对于书写的探讨我们不难发现无论时代如何变迁书写之美始终是我们心中那份不变的情怀
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