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辽宁葫芦岛市楼市的危机，低廉的葫芦岛房价与葫芦岛市楼市的潜力原创2023-04-11 23:12·横店乱说乱唱辽宁省葫芦岛市是辽宁14座地区级中心城市之一，葫芦岛地处辽宁西部，是渤海湾重要的区域中心城市。随着经济的发展，葫芦岛各大区县城区城建越来越好，这些年流向各大区县城区的年轻家庭也多了起来。现在葫芦岛市房价不贵，二手房的平均房价大约为0.54万，新房的平均房价大约为0.63万。葫芦岛楼市房价在全国可统计的303座城市当中位居第241位，由此可见，葫芦岛城市房价并不高，这座城市的房价也算上是相当低廉的房价。随着经济的发展，南北城市之间的差异也越来越大，大量东北地区的年轻人流向了南方城市。在过去10年时间，葫芦岛市也成为人口大幅度净流出的城市，这座城市全域的常住人口总量从262万人下降到现在的243万人。大量的人口流出，自然也就减少了当地的楼市需求，所以现在葫芦岛市的房价比较低廉。对于任何城市楼市而言，不管是常住人口流出还是房价偏低，都算得上是一种危机。论经济发展水平，东北城市除四大核心城市外，其他城市的经济发展相比于南方城市而言，差距还是非常明显。在过去的2022年，葫芦岛市共完成经济总量870.6亿元，在辽宁14座中心城市当中位列第12位。葫芦岛市的常住人口总量在辽宁14座城市当中处于第6位，但经济总量却处于第12位，侧面反映经济发展并不是这座城市的强项。如果按照当地常住人口总量平均折算，葫芦岛市人均经济总量大约为3.63万元，这座城市的经济发展水平实际在全国基本处于相当靠后甚至要垫底的位置。由此可见，葫芦岛市房价不高，的确与当地的经济发展含金量有一定的关系。经济发展相比于南方城市差距比较大，这座城市的人均收入与全国城市平均值相比也有很大的差距。以2021年数据为例，葫芦岛市城镇居民人均可支配收入大约为3.49万元，其城镇人均收入水平在辽宁14座城市当中位列第10位。另外葫芦岛城镇人均收入与全国平均值大约还有1.2万左右的差距，由此可见，当地的房价不高与当地的收入不高也有很大的关系。葫芦岛地处渤海湾区，与葫芦岛相邻的两座沿海城市分别是锦州与秦皇岛，而葫芦岛本身与大连也不是太远。对于葫芦岛而言，或许生态旅游是这座城市未来的发展之路，做好生态圈，葫芦岛的楼市同样大有可为。葫芦岛陆地管辖面积大约为1.04万平方公里，现在葫芦岛城区包括连山区、龙港区、南票区，县级城市包括绥中县、兴城市、建昌县。广义上的葫芦岛三大城区全域常住人口总量大约为94万人，县级城市当中常住人口最多的主要是绥中县，常住人口总量大约为54.6万人。过去十年时间，葫芦岛地区只有龙港区的常住人口总量增加了5万人，其他区县的常住人口总量均出现一定程度的人口净流出。就各大区县楼市而言，葫芦岛市房价最贵主要集中在龙港区，目前二手房的平均房价大约为0.6万，新房的平均房价大约为0.63万。连山区与南票区房价要远低于龙港区，连山区可以算是葫芦岛市的近郊城区，而南票区则是葫芦岛市相当远的远城区。连山区二手房平均房价大约为0.47万，新房平均房价大约为0.42万。南票区的房价更低，这片区域二手房与新房的平均房价基本处于0.4万左右。在葫芦岛的县级城市当中，兴城市与绥中县的房价并不低。兴城市二手房平均房价大约为0.58万，新房的平均房价大约为0.63万。绥中县的二手房平均房价大约为0.56万，新房的平均房价大约为0.55万。建昌县是葫芦岛县级城市当中房价最便宜的地方，目前这个区域二手房与新房的平均房价基本处于0.39万左右。从葫芦岛各大区县的房价分布也可以看到，这边区域房价的确不高，随着经济的发展，全国城市的平均房价已达1.05万左右。相比之下，葫芦岛房价要低廉的多，对于当地置业安家的年轻人来说，置业成本更低，或许在这个片区生活及创业，其压力比较小。随着人口的大幅度流出，这几年葫芦岛市房地产开发的体量其实并不大，用于住宅类房地产项目开发投资金额基本处于100亿元以下。当然现在葫芦岛市仍然存在一定的改善需求和刚性需求，当地一年的新房成交面积也基本能够达到70万平方米。按照每套新房70平米平均折算，葫芦岛全域范围内，一年的新房成交量大约为1万套。从当地的楼市需求量可以看出，这片区域房地产开发也存在一定的必要性，各大区县要满足当地的改善需求以及一定的刚性需求。以更长远的眼光看葫芦岛这座城市的楼市，龙港区未来楼市的保值空间最大，这片区域，楼市固定资产价值跑得赢通胀的概率最高。另外葫芦岛这个位置并不差，而且地处渤海湾区，随着经济的发展，这片区域的人均收入也会持续增加，葫芦岛市仍然会迎来再次的华丽转身。期待葫芦岛时的再次蝶变，对于当地的年轻人来说，房价低，或许也算上是一种契机。毕竟在当地买房，基本不需要去掏空父母的腰包，只需要自身努把力，就基本能够实现城市的居住梦。看好葫芦岛的发展，看好渤海湾未来城市群的建设，葫芦岛定能建成一座璀璨的现代化海湾都市。个人观点，仅供参考。
2024年12月11日，灵隐寺，背靠北高峰，面朝飞来峰，始建于东晋咸和元年（326年），占地面积约87000平方米。灵隐寺开山祖师为西印度僧人慧理和尚。南朝梁武帝赐田并扩建。五代吴越王钱镠命请永明延寿大师重兴开拓，并赐名灵隐新寺。宋宁宗嘉定年间，灵隐寺被誉为江南禅宗“五山”之一。清顺治年间，禅宗巨匠具德和尚住持灵隐，筹资重建，仅建殿堂时间就前后历十八年之久，其规模之宏伟跃居“东南之冠” 。清康熙二十八年（1689年），康熙帝南巡时，赐名 “云林禅寺”。
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万科拟净筹39亿港元自然健美还是孜然健美？健美圈最不能说的秘密！（二）2020-05-11 16:01·健美健身聚集地“Uneasyliestheheadthatwearsacrown.（欲戴王冠，必承其重）”——莎士比亚【上文提到了“普通健身”和“健美运动”的区别，想必大家对这两种基本概念都有所了解，这里不做过多赘述。其实在本质上，健美运动属于“健身”的一个分支，但又和健身“强身健体”的传统概念有所区别。竞技健美（或者健体）属于竞技体育的一种。大家熟知的竞技体育项目有---田径、自行车、乒乓球、游泳...等等，这里就不一一列举，可以说奥运会上的项目都是竞技体育项目。▲国乓团队（乒乓球--中国最具影响力的竞技体育项目）竞技体育属于体育运动范畴之内。根据维基百科和百度百科资料解释---竞技体育是指在全面发展身体，最大限度地挖掘和发挥人（个人或群体）在体力、心理、智力等方面的潜力的基础上，以攀登运动技术高峰和创造优异运动成绩为主要目的的一种运动活动过程。所以，竞技体育是一种制度化、体系化的竞争性体育活动，它是以打败竞争对手来获取有形或无形的价值利益为目标，在正式组织起来的体育群体的成员或代表之间进行，强调通过竞赛来显示体力和智力，在对参加者的职责和位置作出明确界定的正式规则所设立的限度之内进行。简而言之，竞技体育就是要不惜一切手段去赢得比赛！！！那么既然竞技体育的目的是为了不顾一切的取得胜利，那么竞技健美也是竞技体育的一类分支。所以到底什么才是竞技健美？竞技健美又存在哪些潜规则？话不多说，KeiFei普及给你！早在古希腊时代的运动健将就用举重物来锻炼身体，并得到强壮健美的体型，这些健美的运动员，被雕塑家“记录”下来并留存到21世纪。这是健美运动的早期萌芽。▲古希腊雕塑十九世纪晚期，德国人尤金·山道（上篇介绍了尤金老爷子，新来的看官们可以去找找上一篇文章）首创了通过各种姿态来展示人体美，而且为现代健美运动的发展奠定了基础，所以他被公认为“国际健美运动的创始人”，和“世界上第一位健美运动员”。作为体育运动的健美，即竞技健美，是指---健美运动员将各自的身材展示予裁判团，由裁判团根据他们外观符合审美的程度进行评分。肌肉的展现是通过减脂、涂油、皮肤晒黑（或晒黑油），并结合现场灯光效果使肌肉群的轮廓更加清晰。知名的健美运动员包括阿诺德·施瓦辛格(ArnoldSchwarzenegger）、多利安·耶茨(DorianYates），罗.佛里格诺（LouFerrigno）、弗朗哥·哥伦布(FrancoColumbu）、弗兰克·赞恩(FrankZane）、李·哈尼(LeeHaney）、罗尼·库尔曼(RonnieColeman）、杰·卡特（JayCutler）、德克斯塔·杰克逊(DexterJackson）和菲尔·希斯（PhilHeath）等等.....▲阿诺德·施瓦辛格(ArnoldSchwarzenegger）阿诺在中国的影响力自不必说，许多国人因为他感受到了健美运动的魅力，自此走入健身房。▲多利安·耶茨(DorianYates）▲罗.佛里格诺（LouFerrigno）初代绿巨人▲左侧是阿诺德·施瓦辛格(ArnoldSchwarzenegger）右侧为弗朗哥·哥伦布(FrancoColumbu）▲弗兰克·赞恩(FrankZane）开创了“真空腹”姿式，以小纬度精细节著称，希腊雕塑一般的赞恩是小K最喜欢的“黄金时代”的健美运动员。▲李·哈尼(LeeHaney）八次奥林匹亚健美先生，打破了阿诺的记录，创造了健美“哈尼”时代▲罗尼·库尔曼(RonnieColeman）健美祖师爷，IFBB26项冠军记录保持者，至今无人超越。一句“yeahbuddy，lightweightbaby（耶巴蒂，莱维贝贝）”激励着多少梦想青年！在1940年-1970年这段时间里，这些熠熠生辉的奥林匹亚先生们先后出现在观众的视野里，创造了一个又一个的人体极限奇迹，并不断为竞技健美的评分规则提供审美标准，所以在这段英雄辈出的时间段里也被世人称为竞技健美运动的“黄金时代”！然而，出于正常人的价值观，他会觉得正常情况下一个人类不会拥有这么多的肌肉。但是，当你问他，像罗尼库尔曼这种健美运动里的神级运动员到底是怎么长出这么多肌肉的？他可能会回答：“可能是基因好吧，然后黑人体质本来就好，多吃多练多刻苦，就这样了。”▲罗尼·库尔曼(RonnieColeman）或许会有一些“真正”了解过健美运动的一些“懂”哥们会讲：“这些人是喝了蛋白粉！蛋白粉里有激素！因为有许多激素！才让人长得这么大的肌肉！”（他们是真的不知道健美用药是肌肉注射，同时用药还有一个“药物周期cycle”这一说法...）所以到底是什么让这帮人顶着130KG以上的体重上台，还能保持4%的体脂率呢？“孜然”（用药）健美到底是怎么一回事呢？这些健美运动员们，为了赢得比赛胜利，到底会用药物对自己身体进行什么样的“改造”呢？一切敬请期待“自然健美还是孜然健美？健美圈最不能说的秘密！（三）”