血管健康的关键在于保持良好的饮食习惯、适度的体育活动以及避免长期的心理压力。血管如果保持弹性，血流顺畅，就能有效预防因血管堵塞导致的心脏病和中风。
2024年12月31日，记者:苏珊 通讯员:胡琪 王莹 编辑:孙菲菲 校对:杨荷放
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