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读懂这些心理学词语，你的人生就会发生翻天覆地的变化原创2022-02-23 07:15·灵性心理师心理学不同于宗教、哲学思辨的地方就是心理学是科学，是经过实验证实的，如果你能够读懂这些心理学词语，你的人生就会发生翻天覆地的变化，就能实现真正的幸福、健康和喜悦。职业心理师在告诉痛苦的来访者：接纳1、接纳（心理学使用频率最高的词语）“接纳”就是面对你无法改变，又不得不面对的事情而采取的积极积极应对的方式叫作“接纳”。接纳因为程度的不同而产生不同的效果。低水平的接纳只是一声长叹！哎！没法呀！郁闷不顶事，接受吧！高水平的接纳就是主动出击，直面那些自己一生都无法改变的痛点。最终实现了逆袭、华丽的转身。我见过一条腿的骑友，骑着公路自行车，穿着锁鞋，参加第一届“石家庄庄骑100公里不间断骑行大会”。我见过双腿是假肢的美女微笑着站在跑全程马拉松的赛道上。残疾人在努力调整和改变自己我见过我们的美女心理师带着被自己丈夫毒打后留下的伤疤给备受家暴的女来访者做心理咨询。而我们的美女心理师微笑着讲着自己被丈夫毒打的经历和自己勇敢离婚的过程，如同在讲一个别人的故事，风轻云淡，面带笑容，波澜不惊，这就叫接纳。2、调整和改变（心理学使用频率最高的词语）“调整和改变”就是把科学心理学的知识真正运用到自身，实现了自身的变化。比如，某个人去外地接受专业培训，半年后回来，他的专业技术在单位一下子上升为最高水平。而没有去外地培训之前，他的水平顶多就是中等。这就叫改变和调整。发散性思维、调整和改变自己的思维小强之前是抑郁症、焦虑症、强迫症。三年调整后，他战胜了抑郁症、焦虑症和强迫症。他在平时的一言一行，坐立行走都能明显看到和之前的不同。处处是对不能改变的事情的接纳和对能够改变的事情的努力调整和改变；对自己抑郁、焦虑、强迫行为的深刻理解、尊重、面对、调整、整合、觉察等做得如同行云流水、信手拈来。把心理学知识运用得炉火纯青，达到了登峰造极的地步，心理学已经内化为自己心灵的一部分，和自己的身体心灵水乳交融。这就是 高水平的调整和改变！小强说：“抑郁症、焦虑症、强迫症，这是好东西呢！这些心理疾病让我的心灵严重生病，导致我都严重失去正常的觉察能力、感知能力和领悟能力了。正是因为长时间找不到自己心灵的家园。而突破了这些心理疾病之后，找到自己的心灵家园的感觉好美！所以，我更加如痴如迷地爱上了心理学、爱上了自我调整和改变的感觉，我每天的行为、语言、一举一动都在尝试着用积极、乐观的思维、行为来生活。这种感觉很好、很美，这是登天的感觉”。3、成长（心理学使用频率最高的词语）向职业心理师询问：探索自己的心灵世界“成长”这个词语比接纳、调整和改变更加深刻。“成长”的前提是我们发现了自己存在的问题，而且，十分乐意调整和改变的时候，才会涉及到成长。可以说，成长是一个很高层次的心灵状态。如果来访者在不断成长中，恭喜你！你战胜各种心理问题一定是易如反掌！因为成长是心灵的顿悟，是心灵质的飞越！是脱胎换骨的改变，是高峰体验的表达，是开悟的节奏！痛苦和问题是成长的前提。当我们进入到成长阶段的时候，我们会强烈地体会到成长带给我们的心灵的喜悦、身体的康健。我们会主动出击寻找各种让自己痛苦的问题，以此来寻找我们再次成长的感觉。职业心理师在安慰痛苦中的女来访者当我们无论如何也找不到让自己痛苦、郁闷的事情的时候。我们就开悟了。我们就达到了忍辱波罗蜜。也就是说，我们已经没有了成长的可能和前提。因为，让我们成长的那些所谓的痛苦、烦心的事，已经再也找不到了。不是真的没有了。只是您的心量、智慧、心灵层次足够的高，以致于人世间一切的烦恼、痛苦、纠结，在您看来不过是清风拂面、不过是淡淡云烟。这时候的你因为思维、行为明显和常人异常，而被许多人认为是“疯子”。当然，不是真正的疯子。只是普通人难以理解你的高层次。此时的你，为了不让众生产生太多诧异的看法，为了避免让众生惊呆自己的眼睛而稍加调整和改变，从而让自己不那么特别。比如，现在的我。一方面，有着超乎常人的智慧、灵性和悟性；另一方面又有着常人的思维、认知和情感。其实，我的内心世界既可以和宇宙沟通，也可以和大众交流；既可以在心理学里遨游，又可以在俗世开心生活。这就是无障碍，这就是真正地触摸到了生命、人生的真谛。心理专家在向孩子们普及接地气的心理学知识写在后边的话浩如烟海的心理学书籍，其中大部分的书籍的主要内容都是从各种角度阐述：接纳、调整和改变、成长、觉察的。所以，你读再多的书，都不如读我这一篇文章给力！你读再多的书都不如直接行动、做到给力！当我们成长到足够的高度，以致于再也找不到让自己痛苦、纠结的事情之后，我们依然在生活，我们依然是吃饭、喝水、健身、写感悟、做心理咨询、处理和别人的各种关系、积极工作等等。但是，我们所有的行为和思维都是最为高效的；我们所做的事情都是最能够有益于自己也是有益于别人的；我们全身充满正能量、正信念和正思维，充满般若、智慧，我们开足马力度己度人的同时每时每刻还享受着法喜充满、喜乐平安、身体康健的美好感觉。
2024年12月22日，把音质放在首位！百人盲测音质第一的小豹AI智能音箱深度体验！原创2018-06-09 18:29·科技蟹【小蟹寻声】是科技蟹全新栏目，旨在为广大消费者带来最前沿的耳机体验与选购指南。这里有最发烧的设备，亦有最适合您的设备。对于声音，可以说是一种“玄学”，但相信您如果试用或者购买了我们推荐的产物，一定会得到和我们文中一样的最为直观、真实的感受。本专栏每周三更新。【小蟹寻声 第8期】不知不觉，我们为大家推荐听歌器材的专栏【小蟹寻声】已经连续更新2个月了。这之中我们给大家推荐了很多的耳机、耳塞、播放器还有书架音箱，它们都来自业界有名的音频品牌。很多次，老大都想让我做智能音箱的评测，包括小米AI音箱、天猫精灵，但都被我婉拒了。对“音质”有颇高要求的我，对于市面上的大部分智能音箱都不太“感冒”。注重“智能”而又不疏忽“音质”的智能音箱，还真是不多。而今天，【小蟹寻声】却要特例的向大家推荐这款“小豹Ai音箱”。它除了像别的智能音箱一样，带来了音乐以及多样的有声读物点播、天气与日常事物的查询、智能家居的控制外，还真正为智能音箱带来了“发烧”级的音质。就让小蟹来带大家一探究竟吧。设计在外：桶型结构，做工优异向上抽出外盒，小豹Ai音箱便呈现在了我们面前。上方的面板为亮面黑色，透出高雅大气。小豹Ai音箱除了语音控制，还可通过触摸上面板的按键进行简单操作，包括加减音量、暂停歌曲和停用语音反馈等。值得注意的是，上方面板上除了按键，还有一个灯光指示条和6个麦克风。强大的麦克风阵列可以识别你是从哪个方向呼唤的“小豹，小豹”，而灯光条在那个方向的部分会被点亮。另外，当你轻点调节音量的时候，还可以根据灯光条的比例知晓当前的音量大小。侧面则为通体灰色的磨砂金属材质网罩，更有利于声波的释放。和著名音箱品牌Bose、哈曼卡顿的一些音箱在设计上一样，小豹Ai音箱也采用了桶型结构。相比条型结构的音箱来说，桶型结构的音箱带来的声音更丰满充沛，有着更好的氛围感。而且将其放置在茶几上，360度的全方位声音即可充满整个房间，这对于需要随处摆放的智能音箱是很方便的。在下方，小豹Ai音箱有着四个防滑减震脚垫，在音量大的时候可以减小机身的震动，防止不必要的声音产生。而后方也特意为电源线设计了凹槽，保证了其在桌面摆放时的整洁。音质在内：澎湃浑厚，不失纯净除了刚刚谈到的箱体结构，从参数上就能看到小豹Ai音箱对于音质方面的追求，其总共在内“塞入”了惊人的5个喇叭单元！首先是上方的2个0.6寸高音单元，采用了蚕丝球顶振膜，也就是我们常在HiFi音箱上见到的丝绢振膜，属于软球顶振膜，带来的高音温润柔和。而在下方则由1个2.5寸的中低音单元驱动，采用氧化铝振膜和35mm钕化硼强磁磁铁保证音质；其旁边为两个同样大小的低音辐射器，也采用氧化铝振膜，它们没有音圈与电路连接，而是用来在小体积音箱中配合主单元的空气挤压被动发声，从而实现调节声音带来更好的低频表现，这是在HiFi音箱中常用的设计之一，可见小豹Ai音箱团队的专业程度。实际听感上，小蟹先选择了李宗盛的《山丘》。开始钢琴声音低沉而富有感情。宗盛一开口，也如那钢琴一般，浑厚的男声自然倾吐，透出点滴无奈。背后的吉他清晰而干脆，与钢琴之间的分离度把握的很好。歌到高潮，一句“越过山丘”随性而发，竟有着些许豁然与开朗了。小豹Ai音箱着重突出了人声与氛围，整体调音偏向低频却在在低频上不显马虎，量不多但有下潜与弹性的低频非常够味。换到黄老板Ed Sheeran的《Shape of You》。首先传来的便是木头鼓演绎的前奏，略显的有点肉感与靠后。但当吉他声出来后，清晰的和旋展现出高频单元强大的解析力，侧耳一听，还有敲打琴箱的声音。歌声响起，磁性而有吸引力的紧随着节奏，让你想要跟着一起摇摆。爱听流行乐的选择它一定没错。最后选择了一首协奏曲，克莱斯勒的《爱的喜悦》。小提琴的声音尖锐而婉转，颇有张力，解析和瞬态都实数上等。由于低频上的调音偏重氛围感，再加上钢琴在整首歌中处于背后衬托的位置，声音上稍微显的有点散漫了。总结来说，小豹Ai音箱能够很好演绎大部分音乐流派，有着出色的人声与高低频表现，强烈的氛围感。它的音质在智能音箱中无可厚非，处于领头羊的位置，甚至可以强过一些专业HiFi品牌的2000元价位蓝牙桌面音箱，具有蛮高的性价比。智能在心：功能强大，内容丰富当然，“智能”也是小豹Ai音箱最重要的功能！随口一句“小豹，小豹”，它不仅能知道你在呼唤它，还能知晓你是谁。通过独有的“声纹识别”，小豹Ai音箱能够听声识人，为家里的每位使用者提供个性化服务。它知道爷爷爱听首戏曲、相声，也知道你喜欢的小说、电台，当然也知道你儿子的偶像是谁。在这些背后是小豹Ai音箱丰富的内容，官方号称“一辈子听不完”。1700万首音乐、一亿+有声内容、每日3000条新闻和400万儿童读物，更有樊登读书会、中国日报、年糕妈妈和博雅小学堂等独家内容，甚至连老罗的相声都有。想听什么？“小豹，小豹”告诉他即可。日常工具没有缺席，通过小豹Ai音箱查个天气、定个闹钟、了解限行尾号与快递到哪儿了，都是很简单很方便的。智能家居的接入也非常全面，米家、美的智能、博联、海尔优家、欧瑞博与绿米等厂家都是小豹Ai音箱的合作伙伴，小到开个灯与开个空调，大到指挥扫地机器人与煮个饭，真正实现动动嘴就行了。而小豹Ai音箱还能承担起爸爸妈妈头疼的早教任务。“火山为什么会爆发？”“历史上的今天发生了什么？”“好高骛远是什么意思？”涵盖百科、历史、成语、翻译等多种方面。有这些问题，问它就对了。当我们重新审视智能音箱，“智能”只是修饰词，“音箱”才是它的落点。空有“智能”而无“音质”的音箱只能算是一个新奇的玩具，我相信买一个音箱，你终究是要用它静下心来听歌的。小豹Ai音箱以其出色的音质作为主打，配合强大的智能功能，无论是喜欢智能还是音乐，它都能获得你的青睐。相信我们，选择它吧！如果你喜欢小蟹的文章，请给我们点赞或评论，也请您点击右上角的关注，我们万分感谢。【小蟹寻声】与您下周三再见！
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第七个发现同样是在论文中的第57页：
黄维中国科学院院士，俄罗斯科学院外籍院士，中国有机电子学与柔性电子学的主要奠基者，西北工业大学教授、博士生导师，国家杰出青年科学基金获得者，国家“973计划”项目首席科学家。中国化学会第叁十届理事会副理事长。现任西北工业大学校务委员会副主任、校学术委员会主任、江苏科技大学客座教授。2021年7月，连任亚太工程组织联合会主席。因在有机光电子材料和器件领域的创新和领导地位入选。贝克汉姆的优秀无以言表，但是他的叁个儿子却有一点一言难尽。