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2024年12月20日，其实对于补钙这方面我也挺重视的，40岁我就坚持早晚喝牛奶，45岁开始吃钙片，有朋友说钙片吃多了会得结石，然后又不敢多吃了，吃也是断断续续的吃，隔一个季度吃一个季度，然后听别人说虾皮含钙高，我就每次做汤都下点虾皮，既可以提鲜又可以补钙，人家说多吃豆制品，我也经常吃，虽然我也不知道有没有效果，一直补钙可是我现在怎么还缺钙呢？在这里我也想问问姐妹们，你们有吃钙片吗？那种牌子的钙片比较好呢？
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2024-06-18 17:57·一镜到底汽车
300932 三友联众 5385.11 -13.24 2.90 13.42早年承包了我们的软萌表情包，现在本尊已经长成大小伙，你看他们三就挺融洽。
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