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论社恐青年的自我修养：星期八一起吃个饭2020-05-27 14:37·辅导员General为了更好的与(呆)人(在)沟(家)通(里)，大部分人自觉(被迫)认真的学习「社交常识」。以后=13个月，下次=星期8,改天=32号，马上=61分钟，有时间=1000年以后，没有语气坚定的提出就是客套，没有爽快的答应就是拒绝。@劳拉西泮大三那年，我曾经最亲密的室友跟我坦白曾几次因为我说话被气到悄悄在被窝里哭，从那以后，我就调整了自己的说话方式。不是想讨好别人，只是不希望别人因为自己受伤。把“哦”改成“噢噢”把“好”改成“好的哦”把“不行”改成“我觉得+（原因）”不要第一时间否定别人。把“关你什么事”改成“谢谢你的关心”想骂人的时候就发骂人的表情包，而不要打字。不想说话但一定要说的时候就发表情包。别人说十句就算没啥可以回的也要回一句文字，可以把一句话拆开来打，显得句数比较多，然后加几个表情包。不要自己在心里默默回复别人就觉得自己已经回复过了（线上线下都是，张张嘴啊拜托。）@莲农当情侣的一方跟你吐槽另一方，或者朋友跟你吐槽另一个共同朋友的时候，千万不要认真，别掏心掏肺地帮ta分析那个人哪里哪里不好。因为会抱怨就代表那两个人并不打算分，你只要做好情绪垃圾桶的本分即可，否则他们俩出了啥事都会赖到你头上。当然赖到你头上也没所谓，正好不往来了也好。@小步的旅行箱1. 和领导微信沟通，永远要由你去说最后收尾的话，并且一定不要回复一个字，比如：恩、好。2. 和工作中的前辈一起共事，即使他能力平平，也对他多一点尊重，因为他确实成就不了你，但是给你使个小绊却易如反掌。3. 和同龄的同事不要畅所欲言，说者无心听者有意，后续当你和她竞争的时候，这些都会成为她攻击你的武器。4. 多年未联系的同学、朋友什么的，突然微信联系，不是借钱就是用钱，与其后续绞尽脑汁的拒绝，不如从开始就忽视不理。5. 有异性主动请你吃饭，周末找你看电影，如果你对他没意思，从一开始就不要去，不要玩暧昧，吊胃口，大家都很忙，挣钱都不容易，人家凭什么没事请你吃饭呀。@snowblack1.走路遇到推销时，装聋作哑迅速走开，不要说话。2.健身房里要带耳机，被推销时说自己在听英语不想说话。3.去商场要打扮漂亮讲究，能穿大牌就穿大牌。大部分导购素质堪忧，看人下菜碟，穿太差甚至没有最基本的尊重。4.路上遇到搭讪要微信的，一律回答我没有微信，保持微笑迅速走开。5.曾经对你表现出嫉妒的朋友，并不会因为有一天超越你而不嫉妒你，对这种朋友维持表面关系足矣，千万不要交心。6.接受事实—离开校园以后你可能并没有真正的朋友。但这并不可悲，大多数人都是如此。@小心心没什么是这几个表情解决不了的@華而不实社恐多年总结出几点：1、保持适当的频率只发一些重要的朋友圈，但同时多给别人用心发的朋友圈点点赞。2、公司学校或是大街上遇到认识但不太熟的人点头微笑即可，过于热情或是装作没看见都挺别扭的。3、团体聚会时当大家都在为某一人某一事聊得很欢时，即使自己丝毫不感兴趣也要保持倾听的姿态。4、当自己有与身边人与众不同的爱好时，不必强求共鸣，甚至不一定要让其他人知道。5、综上所述，学会闭嘴，保持微笑@元哼哼学会的最有用的一点就是不要为了别人而改变自己。曾经为了改变社恐的心理逼自己去结识更多的朋友，后来发现自己越来越不像自己，以至于现在的我甚至已经想不起来最初那个可以不顾别人只做自己的我是什么样子了，这造成了我现在并不开心的生活。心底更多的已经是对交朋友这件事情的麻木了。所以不要为了无关紧要的人或事情改变自己，只要不违反道德法律，自己开心最重要。亲身经历告诉我，要培养自我认同感，如果有社恐就不要逼自己了，一个人也可以过得自在且快乐。@不拦妮不要聊有实质内容的天，容易聊死也容易暴露短板，随性到能够完全放松的无意义聊天是最好把控的，气氛也不容易尴尬，最好什么话都顺对方的意气，不要过于执着对错黑白，聊天聊的好没有增进友谊的可能，只有有人会愿意和你短暂相处，长期友谊全靠忍耐和真正欣赏，当然聊不来的人肯定不是一路人。关注“辅导员General”，在对话框回复我，可以免费领取喔！答辩ppt模板论文攻略求职简历模板入党申请模板四六级资料包电商美工进阶教程
2024年12月22日，我甚至觉得要是不低那头一下，于和伟很有可能笑出声来。
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这天晚上她和菁菁从外面回来她去厨房给热牛奶现在每晚家里每人都喝一杯热牛奶她觉得挺好的
绿萍说：“大嫂若是体谅我，就让婆婆住到我们家去，我和二发也好尽尽孝心。”蒸酱油肉是一种能够充分展现其独特风味的烹饪方法，以下是蒸酱油肉的详细步骤：