走路运动的时间也有讲究，不建议在早晨空腹状态下走路，因为空腹状态下血糖较低，特别是糖尿病人群，本身血糖不稳定，如果再经过一段时间的运动来消耗血糖，更容易发生低血糖等意外。
2024年12月27日，然后是休息。
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