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人这一辈子,就是为自己而活2023-11-18 23:31·子墨文学毛姆说:“我们不过是宇宙里的尘埃、时间长河里的水滴。所以大胆去做不要怕,没有人在乎。就算有人在乎,人又算什么东西。”人这一辈子,就是为自己而活,除了自己在乎自己,别人没人在乎你,无论你做什么,更是没人在意。有时候,就是自己心里在做戏,以为别人都在关注自己。余华曾经说过:“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了。言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假象苦难愁不展;事已毕,过往扔在脑中演。”就是因为自己太敏感,总是怀疑别人在注视自己,从而放不开,也不敢去做自己想做的事情,总想得到别人的认可,让自己越来越不自信。总是对周围的事物和人都有着不自觉的观察和内心过度的感受,让自己患得患失,无法控制自己的行为,总是想给别人一个完美的印象。其实,这是一场自导自演的戏,在别人眼里你就如不存在一样,只是自己会在心里不停地演绎各种情节和剧情,过度思考,让自己的疲惫而放不下,不停的紧张。杨绛先生说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己,与他人无关。”让自己不自信的最大原因,就是被外界所困扰,内心总是追求完美,怕别人看不起自己,追逐他人的认可。反而不相信自己的内心坚守的信仰,不懂得坚守内心的追求和宁静的人。有些人总是活不好自己的一生,因为他们不知道,世界是自己,与他人无关。莫言说过:“千万不要怕得罪人,因为得罪人比得抑郁症划算的多。”大胆去做自己应该做的事情,勇敢一些,哪怕得罪一些人,做错一些事,其实,只要是自己喜欢的事,就不要害怕别人说什么,何况也没有那么多人关心你。没有必要让自己活得战战兢兢,如惊弓之鸟一般,做事如履薄冰,在别人的眼里浪费生命,或是在自己的精神内耗中潦草过完一生。只有让自己摆脱内心的不自信,不要在乎别人的看法,过自己想要的生活,无论好坏,只要问心无愧,就不要管别人怎么说。但凡是一个人活不好自己的一生,很大程度上就是太在意别人的看法,而让自己失去了自我。太过在意别人的看法,就是让自己活在内心的在敏感中,通常会感觉到疲惫和不自由。总是渴望得到别人认可,精神上不断摧残自己,消耗自己的精力,过度做戏,否定自己,自我设限,而不顾自己的感受,只是为别人活着,或许,自己考虑的都是没有发生的事情,就是在那里白费精力和生命。如果一个人活明白了,就会知道,成熟的生命,不会自我消耗,不会在意别人的看法,而是用自己的方式会自己喜欢的生活。人生悲喜自渡,别人只不过是我们擦肩而过的过客,对于我们来说无关紧要。自己的事情自己做,别人没时间管你这档事,对于别人来说,你的悲喜根本就不值一提。马尔克斯在《百年孤独》中写道:“人生的本质,就是一个人活着不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独,就是悲喜自渡。”的确如此,你的悲喜与别人无关,你人生中的一切都需要你自己去承担,既然如此,那就不要再惧怕什么,按照自己的生活节奏去追求自己人生的美好就够了。所以,人活着并不是为别人活着,而是为自己活着,要想拥有好的人生,就要有勇气去做你想做的事,因为你的悲喜,在别人眼里就是尘埃。反之也一样,因为,每个人都很自觉,都懂得“事不关己高高挂起,各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜”的道理,因此,在这个世界上,谁都不是谁的谁。睡眠结构,即睡眠中各个睡眠阶段所占的比例,对睡眠质量有着重要影响。深度睡眠有助于恢复体力,而快速眼动睡眠则有助于恢复脑力和精力。这两者都是不可或缺的。红十字星座电视剧(1-21集)全集高清在线观看--华数罢痴网-正版高清...《第二处女路雨》高清在线观看-免费下载-蜂鸟影院

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发布于:谢通门县
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