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重庆城市精神表述语征集活动现场，市民在展示自己的表述语。（重庆日报资料图片）记者 卞立成 摄\视觉重庆雷军叫他偶像，60岁刘德华如何证明，流量明星一个能打的都没有原创2022-09-06 00:04·头号电影院头号电影院懂小姐（topcinema原创，严禁转载）刘德华。60岁的他，尽管已经不再是一个身体处于巅峰状态的年龄，但他再次用自己的号召力证明了，什么是真正的偶像。一场网上的演唱会，3.5亿人次观看刷新纪录，各种霸屏热搜，刘德华出道41年仍是顶流！小米总裁雷军也忍不住追星，称他是永远的偶像。编剧汪海林感慨道：刘德华证明了，那些流量明星都是渣渣，一个能打的都没有。刘德华，凭什么？三个关键词：自律，勤奋，坚持。刘德华的稳，背后是他行走娱乐圈，几十年如一日的坚持和付出，保持高度的自律。尽管已经年过六旬，但在刘德华身上，有一种被模糊了年龄的感觉，精瘦的身体和挺拔的身姿让他毫无老态，这与他多年对自己的自律有着非常密切的关系，其中就包括饮食和运动。刘德华多年吃素，曾在社交账号曝光了自己的晚餐全部是素菜，4菜1汤，米饭也只有一点点，而且最后他也吃了很少的米饭，包括菜也剩下了不少。2019年7月，刘德华接受鲁豫采访时曾经透露自己已经坚持吃素6年，那到今年就已经9年了。同时，他还透露，自己的老婆朱丽倩和女儿也都吃素。刘德华吃素是受到老婆朱丽倩的影响，他曾透露朱丽倩吃素比他要早9年。他说，在家里老婆和女儿都吃素，他吃肉会很奇怪，所以他直接也吃素了。这么多年，刘德华的身材一直是大家公认的好，因为既不瘦弱，也有非常不错的线条，属于穿衣显瘦，脱衣有肌肉的好身材。很多人都记得他有过一部电影《阿虎》，这部2000年上映的电影里，当时39岁的刘德华饰演职业拳手，如果没有拳手的身材和肌肉，又如何能够让这个角色有说服力呢？当时，刘德华在时间非常紧张的情况下，在两周内进行了“魔鬼身体计划”，当时一边减肥，一边训练。最后大家看电影《阿虎》的时候，刘德华那一身紧凑的肌肉，还有到位的拳台打斗，都让人心生佩服，暗暗叫好。那部电影，也是刘德华出演的第100部电影，对他而言也是演艺生涯中很有意义的一部。在《阿虎》之后，刘德华在2013年的演唱会上，还展露过非常漂亮的肌肉，腹部的6块腹肌，简直可以用完美来形容。当年，香港媒体曝光了刘德华当时（还没有全吃素食时）的餐单，其中黑咖啡是必不可少的。在刘德华的早餐里，必定有一杯黑咖啡，此外在根据地方不同，搭配菠萝包、紫米饭团，或者麦片豆奶、荷包蛋等。在刘德华的午餐里，非常清淡和低脂，主要是鱼虾搭配蔬菜沙拉，需要注意的，沙拉是不放酱料的，这样可以减少更多热量的摄入。晚餐则是清粥、青菜，搭配煮熟的虾，另外，除非工作非常晚，否则不会吃夜宵和任何零食。如果实在需要吃夜宵，也是吃水果搭配少量的坚果。此外，刘德华每天大量饮水，不喝冷饮，能不化妆就素颜，尽量不熬夜，睡眠也很好，保证了第二天的工作状态。除了在吃上面控制，运动更是不可或缺的，特别是演戏需要，或者是演唱会之前，基本上就要泡在健身房里，练肌肉了，这样才能在作品和舞台上，给观众展示最好的自己。所以，在2013年的巡回演唱会上，刘德华可以在演唱到《信自己》时，突然狠撕里面的白上衣，露出秘练两个月的6块腹肌，瞬间引发现场歌迷的尖叫。刘德华自己曾经透露过保持好身材的食谱，除了前面提到的，他提到每天都要吃谷类以及原味乳酪，还有少量白煮鸡肉。但刘德华也有忍不住的时候，他说自己有一个特殊办法，可以让自己继续坚持下去，那就是做一个动作——“吃腻的时候，就拉起衣服看看腹肌，真开心”。看看，其实天王也是普通人，但刘德华有他自我调剂的办法，依然有一颗童心。自律，让刘德华可以保持好状态，勤奋，则让他始终不断有好作品呈现。相信很多人都在等待刘德华的一部新片，《流浪地球2》。去年，科幻片《流浪地球2》开机，刘德华和吴京、张丰毅，还有导演郭帆一同现身，让人感到超级期待。早在三年前，刘德华就公开多次表示过想演《流浪地球2》，当时《流浪地球》编剧、制片人之一龚格尔向刘德华发出邀约，说：“您看那个《流浪地球2》，您要不要……”话还没说完，刘德华就打断他，直接当场答应：“可以啊可以啊，绝对可以，我真的很想，而且我真的喜欢刘老师（刘慈欣）。”有意思的是，在去年春节上映，刘德华主演的电影《人潮汹涌》里，已经提前“预告”了刘德华的出演——《流浪地球》导演郭帆客串了电影《人潮汹涌》，在片中，他演自己拍“流浪星球”的绿幕特效镜头，而片中，刘德华饰演的角色周全当起了群演，在绿幕面前跑龙套，和导演郭帆有了交集。片中，刘德华饰演的周全哪怕是个群演，也表现得非常拼，结果被导演郭帆当场夸赞。片中导演郭帆更是当场与他拥抱，说出了一句“感谢你对中国电影作出的贡献”的台词，戏里戏外都在致敬刘德华，让人感动到想掉眼泪。电影《人潮汹涌》里还有一个超燃的时刻：刘德华穿上宇航服，登台亮相！（下图）当时，我们隔着大银幕就能品出：这分明是《流浪地球》导演郭帆在借着客串，表达着对刘德华的敬意啊。刘德华当然值得这种敬意。虽然人到六十，他反而越来越忙了，作为娱乐圈长期以来公认的“劳模”，刘德华手上的戏也是一部接一部，而且不断勇于尝试，持续输出佳作。近两年，既有警匪动作片《拆弹专家2》，也有走心的《人潮汹涌》，尤其是后面这部，还在失忆后“客串”群众演员，在很多有趣的戏里跑了龙套，致敬了包括《无间道》《喜剧之王》在内的多部经典港片，刘德华还在片中放下身段自黑，一点偶像包袱也没有。除了《流浪地球2》，刘德华的新作不断，已经官宣或者已经拍摄的电影（尚未上映）就有8部！一部是《金手指》，导演兼编剧庄文强是当年《无间道》的编剧之一，刘德华和梁朝伟是双男主，这也是刘德华和梁朝伟在《无间道》后，相隔18年的再次合作！还有彭顺执导的《危机航线》，以及当年被刘德华支持过的导演宁浩的新片《全民明星》，还有一部罗俊伟执导的温情题材港片《两个半爸爸》，还有邱礼涛执导、已经杀青的《战疫天使》，刘德华饰演医务工作者。还有一部最新的港片，刘德华、林家栋、彭于晏主演的《潜行》，还有一部和张涵予、黄轩等人主演的《莫斯科行动》。这就是刘德华的60岁，别人退休，他还在忙忙碌碌，而他出道41年来，一直在坚持这种自律和勤奋。都说成功有秘诀，也都说成功没有秘诀，其实看看刘德华就会明白：所有成功的背后，除了努力与汗水，更重要的是坚持。几十年如一日，去行动，去做，用刘德华的话来说就是：“为自己的梦想去付出，是一件很值得的事情。”所以，不管是什么流量明星，要想和刘德华一样，必须用行动和时间去证明，而这些都参不了半点假。经历过大风大浪，宠辱不惊，从不吝啬提拔后辈，如今，迈入60岁的刘德华虚怀若谷，依然忙碌在一线。刘德华微微一笑，为什么会有这么大的魅力？什么是真正的偶像，时间已经给出答案。第一时间推荐解读好电影、好剧、好演员，人生就像一场电影，欢迎点击关注“头号电影院”
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1950年，五岁的庞中华与村里面的农村孩子一起，在一座土地庙里开始了他的“学堂”生活。谈及对理财业务的展望，光大银行董事会秘书张旭阳直言，2023年理财规模增长不是目的，而是能力提升的结果。在资产配置方面，张旭阳强调，“对权益资产并不过分乐观，对利率债也不过分悲观，将以提升交易能力而非单纯依赖低波资产来稳定产物的业绩表现”。十二寡妇肉床艳史完最新章节_十二寡妇肉床艳史完小说_十二寡妇肉床艳史完无弹窗_果冻小说网站长工具 - 成人午夜大片免费看爽爽爽,一级特黄aaa大片29,午夜看一级特黄a大片,岛国大片在线观看,黄色大片一级片,免费黄色大片www.tr1862.com的SEO综合查询
所以进入他直播间的基本上都是喜欢张子健的但是大家并不喜欢以此来过度的消费粉丝本身进去就是想看看他的近况其实这跟很多人的想法有关系毕竟不是所有人都愿意去直播购买东西
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