2. 脾胃疾病：腹胀、嗳气、便秘、慢性结肠炎、过敏性结肠炎、不明原因的慢性腹泻、消化不良等。
2025年01月07日，2022年版中国居民膳食指南中维生素D的成人推荐摄入量为400IU/日，65岁以上老年人为600IU/日。维生素D用于骨质疏松症防治时，剂量可为800~1200 IU/日，不建议采用单次口服超大剂量的普通维生素D进行补充。除了补钙、维生素D和补充激素外，饮食调整也是促进骨健康的重要手段。更年期女性应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，增加富含钙质和维生素D的食物摄入，如牛奶、酸奶、鱼、虾等。此外，蒜头和洋葱等食材也被认为有助于强化骨骼。在饮食中还需注意限制含草酸食物和发酵食物的摄入，以免影响钙的吸收。
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从花琴两次的自主择婿便可以看出她从来没有想过依靠自己去谋生去实现自己的人生价值她选择的还是内宅那一亩叁分地四四方方的一片天
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早(窜补辞)安(础苍)???
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她(罢补)为(奥别颈)了(尝颈补辞)不(叠耻)上(厂丑补苍驳)学(齿耻别)，各(骋别)种(窜丑辞苍驳)作(窜耻辞)，各(骋别)种(窜丑辞苍驳)表(叠颈补辞)演(驰补苍)，同(罢辞苍驳)学(齿耻别)们(惭别苍)怕(笔补)被(叠别颈)孤(骋耻)立(尝颈)，只(窜丑颈)能(狈别苍驳)干(骋补苍)瞪(顿别苍驳)眼(驰补苍)看(碍补苍)她(罢补)表(叠颈补辞)演(驰补苍)，却(蚕耻别)没(惭别颈)人(搁别苍)敢(骋补苍)揭(闯颈别)发(贵补)她(罢补)。
阴差阳错之下遇到了屈楚萧，张宁觉得屈楚萧的形象十分合适，便主动邀戏。就这样，我的内心慢慢地发生变化，从开始对他的质疑，到和他相处之后的信任，乃至今天把他视为人生的挚爱。《国内精自线一二三四2021》 _电视剧国内精自线一...
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