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都不对！暑天自然界阳气最为旺盛，正是阳气养护的好时节。首先应避免贪凉饮冷等损伤阳气的行为，其次则需顺应自然温补阳气，适当户外活动、规律作息，平时体弱、反复易感的虚寒体质孩子，可以采用叁伏贴、叁伏灸等方式辅助温阳补气。
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不做忽视体重管理：肥胖是高血压的一个危险因素因此高血压患者需要注意体重管理通过合理的饮食和适量的运动来控制体重有助于减轻心脏和血管的负担降低血压
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