马齿苋是一种野生蔬菜，它具有一定的药用价值。但马齿苋中也含有草酸等物质，焯水可以改善其口感，减少对人体的不良影响。在食用马齿苋之前，先焯水可以让我们吃得更加放心。
2024年12月26日，林心如引领时尚新潮流：“卫衣+纸袋裤”穿搭大热原创2024-01-16 16:58·说事的小张近日，47岁的影视女王林心如再次以她独特的穿搭风格引起了轰动。穿着粉色卫衣搭配纸袋裤，她不仅展现出少女感十足的造型，更是成功减龄，成为时尚界的焦点。让我们一起揭秘林心如的这套“冻龄”穿搭，感受她的时尚魅力。粉色卫衣+纸袋裤组合： 林心如的穿搭功力可谓日益见长。这次她选择了粉色卫衣搭配纸袋裤，轻松展现出青春活力。粉色的少女心与纸袋裤设计的独特性相得益彰，既有层次感又不失舒适感。卫衣的宽松剪裁与纸袋裤的设计使整体造型更加时尚。牛仔纸袋裤的时尚元素： 牛仔纸袋裤的加入让整体造型在各种场合都显得与众不同，尤其在时尚舞台上，更是能让林心如成为全场瞩目的焦点。牛仔材质的经典和耐穿性使得牛仔纸袋裤成为日常搭配的首选，而它个性十足的设计更是能让穿着者在人群中脱颖而出，成为最具魅力的一员。牛仔纸袋裤的设计理念源自于经典的牛仔裤，它在腰围处加入了束腰设计，使得裤子看起来像一个纸袋，从而增加了时尚元素，同时也展现出穿着者独特的气质和个性。这样的搭配让林心如在众多明星中独树一帜，成为了时尚界的佼佼者。粉色卫衣内搭白T恤： 粉色的卫衣加上白色的T恤，卫衣是最为简单的服装设计，但白色T恤的加入却赋予了这个简单设计的层次感。粉色与白色的搭配更是具有简约的时尚感，轻松营造出青春活力的气息，使穿搭更具艺术气息。这样的穿搭不仅保留了粉色卫衣的少女感，更是在视觉上增加了层次感，一目了然的清爽感非常适合日常穿搭和约会，再加上时尚的墨镜，更是能突显个人的穿搭品味。下半身搭配蓝色牛仔裤：林心如巧妙地选择了蓝色牛仔裤作为下半身搭配，不仅给整体造型注入了时尚感，还形成了鲜明的色彩对比，使其更富有活力，尽显女性的优雅气质。牛仔裤修身的设计使林心如的腿部线条更显优美，令人为之倾倒。扎高马尾：高高扎起的马尾发型，是林心如最具青春活力的装扮之一，这种清爽的发型能够展现出她的活力与自信。不仅如此，高马尾还能够拉长脸部线条，使得脸部显得更加修长，从而达到瘦脸的效果。这种发型与林心如的穿搭风格相互呼应，使得整体造型更加和谐，更具有时尚感，展现出她独特的魅力。粉色开衫内搭白T恤： 然而，在另一套更为优雅的搭配中，林心如选择了一件粉色的开衫，内搭一件白色的T恤，再配上一双简单的运动鞋，看上去简约而时尚。这样的穿搭既能展现出她那温柔甜美的一面，同时又不失清新大方，给人留下深刻的印象。林心如的穿搭风格既时尚又实用，既有休闲舒适的一面，也有端庄优雅的一面，展现出她多样的个性魅力。下半身搭配白色裤子： 纯净的白色裤子搭配粉色开衫，使整个人的气质瞬间变得柔和起来，展现出了女性柔美的一面。这种柔和的色调搭配不仅能够带来舒适的视觉感受，还可以让整体造型显得更加自然、和谐，展现出满满的时尚感和高级感。而在服装色彩选择方面，白色裤子的运用能够给人一种眼前一亮的感觉，让整体造型看起来更加清新明亮，让人感到心情愉悦，从而更好地展现出女性的气质和魅力。林心如的“卫衣+纸袋裤”穿搭不仅展现了她在时尚领域的深厚造诣，更为成年女性带来了时尚穿搭的新灵感。这套穿搭不仅仅是时尚，更是一种态度，展现出女性在任何年龄都可以充满自信、敢于尝试新事物。让我们为林心如点个赞，期待她未来更多的时尚精彩表现！这样的穿搭不仅仅是时尚的外在呈现，更是对女性自信、积极向上的一种诠释。林心如的时尚选择为大家提供了不拘一格、勇于尝试的灵感。在时尚的道路上，我们应该敢于突破界限，找到适合自己的穿搭风格，成为人群中的焦点。加油，每个人都可以成为穿搭高手！
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飙戏小剧场等新玩法
铭记，警醒：观测短视频国际传播“风向标”——海外“Z世代”群体短视频喜好分析2023-12-29 19:13·中国网随着互联网在全世界的普及和社交媒体近年来的强势增长，短视频作为广受欢迎的一种“短”“平”“快”传播形式，在国际传播中逐渐显现出强大的力量。海外“Z世代”作为短视频内容的主要生产者、传播者和消费者，凭借其活跃的思维、开阔的视野、开放包容的胸怀，成为短视频国际传播的重要“风向标”。在此背景下，深度剖析海外“Z世代”群体的短视频喜好具有重要意义，是增进国际交流、民心互通，提升中国国际话语权的有效路径。综合考虑平台用户总量、月活跃用户总量、下载率、口碑等行业数据，特选定三大头部平台TikTok、优兔（Shorts）、照片墙（Reels），探究海外“Z世代”群体的短视频兴趣喜好。三大平台在全球用户方面呈现出“一极多强”的特征。在各平台鼓励用户创建、剪辑和分享短视频并利用音效和滤镜模板增强传播效果的平台规则驱动下，新兴短视频平台TikTok强势崛起迅速占据海外“Z世代”的娱乐文化生活，照片墙、优兔等传统社交媒体平台、长视频平台开始入局短视频。在“Z世代”的追捧下，TikTok2023年的全球用户总数预计突破8.34亿次，优兔、照片墙呈现稳定增长态势。从用户的国别生态看，不同短视频平台也存在差异，下载量最高的TikTok平台用户主要集中在美国，以此为中心辐射西方国家，优兔与照片墙则呈现出多元格局，在亚太、北美、欧洲等主流市场均有分布。从主题内容和呈现形式上对“Z世代”群体进行分析可以发现，该群体的兴趣点、价值内核、喜闻乐见的形式等均呈现出鲜明的特点：社会类短视频成为“Z世代”最为热衷的内容之一。从短视频内容上看，社会议题吸引海外“Z世代”目光，并且是二次创作的热点领域，短视频也成为“Z世代”活跃于这个舞台的路径之一。例如，照片墙平台上的#Social Justice#议题，围绕自由主义、反种族歧视等相关话题展开，涵盖学术演讲、生活观点分享等多种类型的短视频，备受青年群体关注。与之类似，TikTok平台上围绕中美关系、环境保护等国际关系、公共事务议题创作的短视频也成为热点，大量社会人物专访、媒体新闻报道被精剪为短视频在各平台发布，其中不乏年轻一代的观点分享、模仿视频。反映个性主张与个人价值的视频深受“Z世代”欢迎。调查发现，与个人生活紧密相关、与“我”有关的文案能够较大程度吸引海外“Z世代”的目光。TikTok发布的2023年官方用户趋势报告指出，对于海外“Z世代”而言，与他们个人生活相关的内容比其他内容更重要。海外“Z世代”对反映个性主张、日常生活以及正向价值的视频表现出了较大的热情。在TikTok平台上，#StoryTime (听我讲故事)、#Positivity#（正能量）、#selfcare#（自爱悦己）、#POV#（视角）等个人价值向的话题，视频总浏览量分别为2772亿、171亿、327亿、6856亿，庞大的浏览量进一步佐证了“Z世代”对自我意识表达和个人价值实现的高度关注。短视频平台成为海外“Z世代”了解全球人文的窗口。一方面，海外青年热衷通过短视频参与大型文化活动、体验各国特色节日，以满足社交仪式感。这类视频为“Z世代”营造了共时性感受，能够提升参与文化交流的互动感。另一方面，以特色美食、服饰等文化意象为内容的短视频成为了“Z世代”了解异域文化的起点和兴趣点。根据《YouTube2022年文化与趋势报告》，美国“Z世代”正在通过烹饪视频探索外国文化。68%的“Z世代”社交媒体用户在网上发现了来自另一种文化的食物后，会继续探索或者愿意亲身体验。除此之外，中国文化、中国城市的相关视频在TikTok上也广泛流行，通过观察热门视频评论区，可以发现“魔幻、新鲜感、未来感”成为海外“Z世代”用户对中国城市最多的评价。海外“Z世代”追求娱乐体验的需求突出。搞笑剧情、恶搞、变装踩点类视频在三大平台均有较高的播放量，此类视频通过搞怪、夸张等方式挖掘琐碎生活中的创意，给海外青年受众带来巨大新鲜感，简单直接的呈现方式更易被“Z世代”接受。此外，“Z世代”群体还普遍具有“粉丝”属性，涉及明星、偶像的娱乐短视频火热。根据平台数据调研发现，越来越多的粉丝开始借助短视频来表达对明星、偶像的爱慕与支持。深度交互类视频激发“Z世代”互动、创作热情。通过平台观察调研发现，对话类、街采类、吃播类视频通过与受众建立、构建双向交流关系，更易激发“Z世代”点赞、评论、二次创作等。根据TikTok最新流行趋势报告，社群互动、游戏互动类视频是“Z世代”参与平台社交的重要路径，这种能够建立起交流关系的短视频吸引“Z世代”进入议题场景，使其更有沉浸感。总体而言，“Z世代”群体既热衷政治社会等宏观议题，也关切与“自我”“个人”高度相关内容，在短视频平台的文化交流、娱乐体验、互动社交需求旺盛。为此，可以在国际传播中明晰海外“Z世代”的特质，以相知相融的视角阐释中国文化，以共鸣共情的方式讲好中国故事。编审：蔡晓娟
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20:07·港(Gang)剧(Ju)辣(La)评(Ping)社(She)王(Wang)晶(Jing)监(Jian)制(Zhi)的(De)《一(Yi)舞(Wu)倾(Qing)城(Cheng)》因(Yin)为(Wei)情(Qing)节(Jie)大(Da)胆(Dan)，自(Zi)开(Kai)播(Bo)以(Yi)来(Lai)备(Bei)受(Shou)争(Zheng)议(Yi)。早(Zao)前(Qian)更(Geng)被(Bei)息(Xi)影(Ying)多(Duo)年(Nian)的(De)李(Li)婉(Wan)华(Hua)炮(Pao)轰(Hong)三(San)观(Guan)不(Bu)正(Zheng)，内(Nei)容(Rong)低(Di)俗(Su)，引(Yin)得(De)王(Wang)晶(Jing)亲(Qin)自(Zi)发(Fa)文(Wen)回(Hui)击(Ji)，直(Zhi)斥(Chi)对(Dui)方(Fang)是(Shi)四(Si)线(Xian)过(Guo)气(Qi)女(Nv)星(Xing)，演(Yan)技(Ji)向(Xiang)来(Lai)垃(La)圾(Ji)，居(Ju)然(Ran)还(Huan)敢(Gan)制(Zhi)造(Zao)话(Hua)题(Ti)博(Bo)出(Chu)位(Wei)。身(Shen)为(Wei)大(Da)导(Dao)演(Yan)，措(Cuo)辞(Ci)如(Ru)此(Ci)严(Yan)厉(Li)，网(Wang)友(You)们(Men)都(Du)相(Xiang)当(Dang)意(Yi)外(Wai)。有(You)人(Ren)留(Liu)言(Yan)大(Da)赞(Zan)王(Wang)晶(Jing)，认(Ren)为(Wei)李(Li)婉(Wan)华(Hua)也(Ye)曾(Zeng)拍(Pai)过(Guo)三(San)级(Ji)电(Dian)影(Ying)，根(Gen)本(Ben)没(Mei)资(Zi)格(Ge)说(Shuo)教(Jiao)，也(Ye)有(You)人(Ren)觉(Jue)得(De)李(Li)婉(Wan)华(Hua)对(Dui)事(Shi)不(Bu)对(Dui)人(Ren)，《一(Yi)舞(Wu)倾(Qing)城(Cheng)》的(De)价(Jia)值(Zhi)观(Guan)的(De)确(Que)有(You)问(Wen)题(Ti)。戏(Xi)外(Wai)骂(Ma)战(Zhan)不(Bu)断(Duan)，戏(Xi)内(Nei)大(Da)尺(Chi)度(Du)床(Chuang)戏(Xi)更(Geng)是(Shi)吸(Xi)睛(Jing)。其(Qi)中(Zhong)一(Yi)场(Chang)庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)与(Yu)李(Li)嘉(Jia)的(De)激(Ji)情(Qing)对(Dui)战(Zhan)，由(You)于(Yu)触(Chu)及(Ji)电(Dian)视(Shi)底(Di)线(Xian)遭(Zao)到(Dao)删(Shan)减(Jian)，当(Dang)时(Shi)庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)还(Huan)在(Zai)宣(Xuan)传(Chuan)活(Huo)动(Dong)中(Zhong)大(Da)叹(Tan)可(Ke)惜(Xi)，没(Mei)想(Xiang)到(Dao)日(Ri)前(Qian)剧(Ju)组(Zu)却(Que)放(Fang)出(Chu)这(Zhe)段(Duan)绝(Jue)密(Mi)亲(Qin)热(Re)戏(Xi)，短(Duan)短(Duan)一(Yi)分(Fen)半(Ban)的(De)时(Shi)间(Jian)里(Li)，两(Liang)人(Ren)的(De)表(Biao)演(Yan)可(Ke)谓(Wei)酣(Han)畅(Chang)淋(Lin)漓(Li)！片(Pian)段(Duan)从(Cong)庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)沐(Zuo)浴(Yu)开(Kai)始(Shi)，接(Jie)着(Zhuo)女(Nv)方(Fang)便(Bian)围(Wei)着(Zhuo)浴(Yu)巾(Jin)坐(Zuo)在(Zai)床(Chuang)上(Shang)，镜(Jing)头(Tou)一(Yi)转(Zhuan)，戴(Dai)着(Zhuo)面(Mian)具(Ju)的(De)李(Li)嘉(Jia)突(Tu)然(Ran)冲(Chong)向(Xiang)庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)，将(Jiang)她(Ta)按(An)在(Zai)床(Chuang)上(Shang)的(De)操(Cao)作(Zuo)相(Xiang)当(Dang)粗(Cu)暴(Bao)。整(Zheng)场(Chang)戏(Xi)无(Wu)论(Lun)是(Shi)镜(Jing)头(Tou)语(Yu)言(Yan)，还(Huan)是(Shi)演(Yan)员(Yuan)表(Biao)演(Yan)都(Du)非(Fei)常(Chang)大(Da)胆(Dan)，难(Nan)怪(Guai)没(Mei)有(You)通(Tong)过(Guo)电(Dian)视(Shi)审(Shen)核(He)。对(Dui)于(Yu)被(Bei)禁(Jin)片(Pian)段(Duan)流(Liu)出(Chu)，两(Liang)位(Wei)当(Dang)事(Shi)人(Ren)都(Du)深(Shen)感(Gan)意(Yi)外(Wai)。谈(Tan)及(Ji)拍(Pai)摄(She)过(Guo)程(Cheng)，庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)直(Zhi)言(Yan)因(Yin)为(Wei)要(Yao)赶(Gan)进(Jin)度(Du)，所(Suo)以(Yi)没(Mei)有(You)翻(Fan)看(Kan)回(Hui)放(Fang)，现(Xian)在(Zai)看(Kan)完(Wan)都(Du)觉(Jue)得(De)震(Zhen)撼(Han)。只(Zhi)记(Ji)得(De)现(Xian)场(Chang)所(Suo)有(You)动(Dong)作(Zuo)都(Du)是(Shi)导(Dao)演(Yan)亲(Qin)自(Zi)指(Zhi)导(Dao)。当(Dang)时(Shi)他(Ta)还(Huan)喊(Han)话(Hua)李(Li)嘉(Jia)腰(Yao)太(Tai)硬(Ying)，没(Mei)有(You)一(Yi)点(Dian)弧(Hu)度(Du)，搞(Gao)得(De)大(Da)家(Jia)都(Du)有(You)些(Xie)尴(Zuo)尬(Zuo)。当(Dang)问(Wen)到(Dao)对(Dui)手(Shou)有(You)没(Mei)有(You)出(Chu)现(Xian)情(Qing)绪(Xu)变(Bian)化(Hua)时(Shi)，庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)则(Ze)笑(Xiao)称(Cheng)自(Zi)己(Ji)没(Mei)有(You)察(Cha)觉(Jue)任(Ren)何(He)异(Yi)样(Yang)。最(Zui)后(Hou)她(Ta)更(Geng)强(Qiang)调(Diao)，由(You)于(Yu)拍(Pai)摄(She)现(Xian)场(Chang)非(Fei)常(Chang)热(Re)，时(Shi)间(Jian)也(Ye)很(Hen)紧(Jin)张(Zhang)，加(Jia)上(Shang)不(Bu)停(Ting)的(De)走(Zou)位(Wei)，彼(Bi)此(Ci)都(Du)出(Chu)了(Liao)很(Hen)多(Duo)汗(Han)，抱(Bao)在(Zai)一(Yi)起(Qi)都(Du)好(Hao)不(Bu)舒(Shu)服(Fu)！一(Yi)向(Xiang)在(Zai)剧(Ju)中(Zhong)饰(Shi)演(Yan)武(Wu)夫(Fu)的(De)李(Li)嘉(Jia)也(Ye)表(Biao)示(Shi)，这(Zhe)次(Ci)拍(Pai)《一(Yi)舞(Wu)倾(Qing)城(Cheng)》是(Shi)很(Hen)大(Da)的(De)挑(Tiao)战(Zhan)，以(Yi)往(Wang)他(Ta)主(Zhu)要(Yao)负(Fu)责(Ze)打(Da)斗(Dou)场(Chang)景(Jing)，但(Dan)该(Gai)剧(Ju)中(Zhong)就(Jiu)要(Yao)和(He)庄(Zhuang)思(Si)敏(Min)上(Shang)演(Yan)多(Duo)场(Chang)床(Chuang)戏(Xi)。虽(Sui)然(Ran)此(Ci)前(Qian)经(Jing)验(Yan)不(Bu)多(Duo)，但(Dan)好(Hao)在(Zai)搭(Da)档(Dang)演(Yan)出(Chu)丰(Feng)富(Fu)，拍(Pai)摄(She)中(Zhong)一(Yi)直(Zhi)带(Dai)领(Ling)提(Ti)点(Dian)着(Zhuo)他(Ta)，所(Suo)以(Yi)任(Ren)务(Wu)完(Wan)成(Cheng)得(De)十(Shi)分(Fen)顺(Shun)利(Li)！至(Zhi)于(Yu)首(Shou)次(Ci)拍(Pai)感(Gan)情(Qing)戏(Xi)会(Hui)否(Fou)感(Gan)到(Dao)尴(Zuo)尬(Zuo)，李(Li)嘉(Jia)则(Ze)直(Zhi)言(Yan)自(Zi)己(Ji)根(Gen)本(Ben)没(Mei)有(You)时(Shi)间(Jian)顾(Gu)及(Ji)其(Qi)他(Ta)事(Shi)情(Qing)：“因(Yin)为(Wei)要(Yao)现(Xian)场(Chang)收(Shou)音(Yin)，不(Bu)能(Neng)开(Kai)空(Kong)调(Diao)，大(Da)家(Jia)都(Du)很(Hen)热(Re)，我(Wo)们(Men)身(Shen)上(Shang)那(Na)些(Xie)不(Bu)是(Shi)喷(Pen)的(De)水(Shui)，是(Shi)真(Zhen)的(De)汗(Han)流(Liu)浃(Zuo)背(Bei)！大(Da)家(Jia)都(Du)很(Hen)专(Zhuan)注(Zhu)于(Yu)动(Dong)作(Zuo)和(He)镜(Jing)头(Tou)，所(Suo)以(Yi)没(Mei)有(You)机(Ji)会(Hui)想(Xiang)别(Bie)的(De)，哈(Ha)哈(Ha)！”鉴(Jian)于(Yu)导(Dao)演(Yan)要(Yao)求(Qiu)逼(Bi)真(Zhen)，李(Li)嘉(Jia)的(De)运(Yun)动(Dong)量(Liang)过(Guo)大(Da)，所(Suo)以(Yi)拍(Pai)摄(She)结(Jie)束(Shu)后(Hou)只(Zhi)觉(Jue)得(De)腿(Tui)软(Ruan)：“我(Wo)们(Men)一(Yi)天(Tian)之(Zhi)内(Nei)拍(Pai)了(Liao)很(Hen)多(Duo)场(Chang)戏(Xi)，不(Bu)断(Duan)做(Zuo)着(Zhuo)很(Hen)多(Duo)体(Ti)力(Li)活(Huo)，加(Jia)上(Shang)床(Chuang)垫(Dian)比(Bi)较(Jiao)软(Ruan)，跪(Gui)在(Zai)上(Shang)面(Mian)很(Hen)吃(Chi)力(Li)，拍(Pai)完(Wan)后(Hou)膝(Xi)盖(Gai)、大(Da)腿(Tui)和(He)腰(Yao)都(Du)很(Hen)酸(Suan)软(Ruan)。”虽(Sui)然(Ran)演(Yan)员(Yuan)非(Fei)常(Chang)敬(Jing)业(Ye)，对(Dui)导(Dao)演(Yan)指(Zhi)令(Ling)没(Mei)有(You)任(Ren)何(He)异(Yi)议(Yi)。但(Dan)观(Guan)众(Zhong)对(Dui)于(Yu)过(Guo)多(Duo)情(Qing)欲(Yu)戏(Xi)份(Fen)还(Huan)是(Shi)颇(Po)为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机械化作业为水稻收割按下了“快进键”。大片大片的水稻被卷进机器，切碎的秸秆从收割机尾部搅碎排出，仅十来分钟，一亩地就收割完成。随后，成熟饱满的稻谷通过收割机的输送管被卸载到车里，确保粒粒归仓。张大妈今年86岁，20年前老伴走了，一个人独居，房子是自己的，退休金每月3300元。《暖暖直播免费观看日本韩国》泰国剧手机免费播放...
工业和信息化部表示本届中博会和高峰论坛将进一步发挥助力中小公司开拓市场和推动中小公司国际交流合作的平台作用为中小公司国际化发展注入新的生机和活力推动我国中小公司对外合作水平达到新高度(完)
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