对老年人来说，这样的饮食模式不仅有助于保持健康的体重，还能确保他们获取足够的必需营养，支持其健康长寿的生活方式。这种以植物为主的饮食习惯，为身体提供了丰富的纤维、维生素和矿物质，同时也是心脏友好型的食物选择。
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在市场价格攀升的情况下，消费者购买带壳榴莲不如直接购买去壳的净果肉，二者售价相差无几。有榴莲售卖商透露，一般整个榴莲的出肉率在50%左右。以金枕榴莲为例，在生鲜电商平台上，一盒300克的冷冻榴莲肉售价35.9元，即每100克约12元；售价45元/斤的榴莲，假设出肉率为50%，45元仅能购得250克果肉，故每100克价格约18元。综上来看，带壳榴莲称重时将壳重计入重量，且出肉率存在一定不确定性，现阶段，消费者购买榴莲更适合直接选择净果肉。周涛的故事，是一首对于梦想、爱情、事业与家庭的交响曲。
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