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而肥胖如同一个无声的"小偷"，在我们不经意间，悄悄地"偷走"我们的健康和寿命。
2025年01月01日，不过蔡崇信坚决拿下篮网队时，曾豪掷了叁分之一身家。为何5年过去，他便要为球队寻找下家？
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市民：可以可以比坐火车还便宜
青岛海边揪心一幕…女孩高声求救！看到视频后，同事感慨：还是他！2023-07-26 21:25·北青网7月23日下午一位在青岛燕儿岛附近游玩的小伙子因拍照不慎落入海中他的女朋友在岸上高声疾呼千钧一发之际青岛大哥汲建国连同另外两位大哥果断出手在波涛汹涌、激流险境之中将他救出不仅如此曾是海军战士、懂急救的汲大哥更是让小伙子及时苏醒过来就在两个月前这位汲大哥还与他人一起将一位悬挂在35楼窗外、被绳子勒得窒息的男子成功地拯救回来在大浪面前，我们很渺小7月25日，记者与汲大哥取得了联系，谈及今年5月24日在高层破窗救人的事，汲大哥不好意思地笑了笑，然后他打开了话匣子。7月23日15时许，汲大哥和他的两位老伙计像往常一样在燕儿岛附近海域游泳。感觉涨潮了，浪逐渐变大，他们就在离岸较近的地方泡水。此时岸边上有很多游客，其中包括一对来自东营的情侣，男孩子在拿着手机拍照。他站得比较靠前，踩的石头很陡，一个不留神滑入水中。汲大哥听到一位姑娘疾呼：“有人落水了！救人！救人！”“我其中一个大哥王伟说，赶紧！他水性不行！‘胖子’赶紧救人救人！快点！快点！”汲先生回忆说。他口中的“胖子”是汲大哥的另一位朋友，苏军。这吆喝一发出，苏军越过石头游过去了。汲大哥当时离得较远，听到这一声之后，也赶紧往那边跑过去，“等我绕了30来米跑过去的时候，时间已经过去半分钟了。”从视频中也可以看到，此时波涛起伏，等汲大哥和苏军奋力游到小伙子身边时发现，他已经飘在水面上了，没有知觉，落水已有两三分钟的时间。两个人尽全力把小伙子往岸边拉，“我们两个在水里忙了三四分钟，看似我们在水里飘，但实际上我们脚下在使劲往外蹬。”但无奈浪太大。王伟在岸上协助，发现这一情况后，大声吆喝着有没有救生圈。图片来源：@9527m“多亏那个救生圈，多亏那个小姑娘。”汲大哥告诉记者，是岸上的一个小姑娘，从很远的地方跑过来给递过来了。此时，一位热心的东北大哥见状也参与了救援。“我先把救生圈套在在他头上，尽量把头露在外边。但凡他要有口气要喘，头露出水面不就能呼吸了嘛。”之后，水里的三人一边拖着小伙子，一边拼命挣扎着游向岸边。图片来源：@9527m“浪很大，身不由己。在浪面前，我们很渺小。”最后，三个人齐心协力，把小伙子带上了岸。“要是少一个人，这个人够呛能救上来。”汲大哥感慨道，整个过程持续了近10分钟。图片来源：@9527m有惊无险，人被抢救回来海里脱险之后，汲大哥他们全身力气都用完了。“当时这个小孩浑身都软了，还寻思人完了。”汲大哥仍心有余悸。曾当过海军战士的汲大哥对急救有一些了解，他赶紧开展救援，把小伙子翻过来拍背，让小伙子将呛的水吐出。“我和我那个王大哥就使劲拍，先拍出来了一点水，看到了希望，我们就继续使劲拍。”最后他吐出来三口水，“我说这个人没问题，因为他只要水能出来，说明他身体应该是活动的。”慢慢地，小伙子睁开眼了，一看道他睁开眼了，我们心里特别特别高兴。后来120来了，汲大哥他们把他救到岸边，小伙子也清醒过来，胃里满是海水，他全吐出来了，然后慢慢也缓过劲来。有惊无险，人总算是被抢救回来！送救生圈那个善良的小姑娘还送了三瓶矿泉水过来。“很豪爽，乐于助人，也比较低调。”“我们共事8年了。汲大哥是退伍军人，这个人很豪爽，很乐于助人，也比较低调。”汲大哥的同事黄晓芳如此评价道，上次高空破窗救人时，她也在其中参与救援。“我们都不知道这个事，他一直没说，昨晚朋友转发视频给我，我一看是我同事，这才知道的。”“没别的想法，我们就想赶紧救人！”汲大哥表示，自己常年在那片水域游泳，那天浪太大，像这样的情况他们一般都不过去，但小伙子掉进去之后，就没考虑这个事了，救下来以后他们才感觉很后怕。汲大哥说，当时真不知道从哪来那股劲，但不管怎么样，这个事是成功了。事后两个小情侣非得要他们的电话，他说不用不用，你们安全了，我们就高兴了。“因为作为青岛人，类似的事情让谁碰到都会去伸出援手去救人的。”汲大哥说道。（半岛全媒体记者 田坤）拥有了一串小叶紫檀手串，并不意味着就可以高枕无忧了。相反，它的养护需要我们的耐心与细心。