1、锅中加水，放1勺盐，水沸后放入豆腐块，焯水3分钟后捞出控水备用。菠菜放入焯水，约1分钟捞出控水。
2024年12月29日，2024-07-17 14:14·光明网
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首发2024-07-02 23:53·岁月珍宝馆
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