而跑步时髋屈肌紧绷可能会导致身体前倾，这会阻止跑者有效地使用臀部肌肉，也会导致跑步时过度依赖股四头肌，这通常是跑步效率低的原因，而这个拉伸动作可以缓解这些问题。
2025年01月07日，随着病情的发展，赵家海的健康状况逐渐恶化。为了照顾父亲，赵薇和赵健专门聘请了一名保姆，负责赵家海的日常起居。然而，作为妻子的魏启颖并不放心将丈夫的照顾完全交给他人。她主动承担起了照顾丈夫的重任，尽心尽力地照顾着赵家海的饮食起居。
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